Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Kamu

Happyqq.site – Air putih adalah salah satu minuman yang sering di minum oleh kita namun banyak yang tidak  tahu bahwa air putih memiliki manfaat yang bbaik loh untuk tubuh kamu dan pada kesemapatn kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat air putih bagi kesehatan tubuh kamu dan bagai mana air putih dapat bergunan untuk tubuh kamu.
1. sumber energi

tahukah kamu ternyata air putih memiliki sumber energi yang baik loh bagai kesehatan tubuh kamu hal ini karena di dalam air putih memiliki  manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu di dalam sel tubuh dapat membuat jantung mempompa dara lebih efektif.
2. memberikan nutrisi pada kesehatan kulit

saat tubuh kamu merasa lelah alangkah baik nya kamu meminum air putih dengan teratur karena air putih memiliki kandungan oksigen yang baik bagi sel tubuh kamu oleh karena itu sebaiknya kau rajin meminum air putih juka kamu ingin mendapatkan tubuh yag sehat dan juga segar.
3.  dapat membuat tubuh kamu menjadi langsing

tahukah kamu ternyata meminum air putih
memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu lah karena itu jika kamu sedang menjalankan program diet alangkah baiknya kamu rajin meminum air putih karena akan membuat tubuh kamu menjadi sehat dan juga dapat menurunkan berat badan kamu dengan capat.

4. dapat  melancarakan bab kamu dengan baik
tahukan kamu jika kamu banyak meminum air putih dengan teratur makan hal yang akan kamu dapat kan adalah kamupembuangan kamu akan lancara juga karena jika pembuagan baba kamu dengan lancar otomasit tubuh kamu juga akan merasa lebih ringan dan juga lebih mudah untuk melakaukana sesuatu.

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *