5 Manfaat Tebu Yang Jarang Orang sadari

Tebu merupakan tanaman yang bisa menghasilkan manis alami dan memiliki kandungan air yang banyak. Jadi bukan hal mengejutkan lagi jika banyak masyarakat Indonesia yang mengkonsumsi  tebu baik langsung, dijadikan minuman, hingga di olah menjadi gula sari tebu yang bisa di campur kedalam masakan. Selain rasa nya yang manis dan menyegarkan, tebu ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat baik yang terkandung dalam tebu.

1. Baik Untuk Ibu Hamil

Bagi wanita hamil, mengkonsumsi air tebu secara rutin sangat baik untuk kesehatan. Pasalnya, air tebu bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi rasa mual di pagi hari, menjaga sistem pencernaan, menjadi sumber energi tambahan untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

2. Mengurangi Stres

Terkadang seseorang akan lebih muda stres karena di sebabkan oleh beberapa faktor, seperti tugas yang menumpuk, lembur, tugas sekolah yang banyak, hingga masalah-masalah pribadi lainnya. Untuk mengatasi stres, kamu bisa mencoba untuk mengkonsumsi tebu. Sebab tebu mengandung megnesium dan asam amino triptofan yang di mana kedua senyawa tersebut mampu menyeimbangkan hormon stres.

3. Menjaga Kekebalan Tubuh

Untuk menjalani aktivitas, tubuh akan di tuntut untuk tetap sehat tetapi jika tubuh kita rentang terkena penyakit maka tubuh akan kesulitan untuk menjalani aktivitas dan akan sangat mengganggu. Namun jangan khawatir sebab kamu bisa menggunakan tebu sebagai bahan alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah jatuh sakit.

4. Menjaga tulang

Seiring bertambahnya usia seseorang, tulang juga akan ikut melemah dan tidak kuat lagi untuk menopang berat badan tubuh, maka dari itu sangat di anjurkan untuk menjaga kesehatan tulang agar terhindar dari resiko penyakit tulang saat tua nanti. Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa coba dengan tebu. Karena tebu diyakini dapat menjaga kesehatan tulang sebab tebu dapat meningkatkan zat besi, kalsium, magnesium, serta mangan yang sangat di butuhkan untuk menjaga kesehatan tulang.

5. Sumber Energi Tambahan

Tubuh membutuhkan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas oleh sebab itu mengkonsumsi tebu sangat baik, pasalnya tebu mampu memenuhi asupan gula harian yang sangat baik untuk menjadi sumber energi tambahan bagi tubuh.

Manfaat Minyak Zaitun Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Ternyata minyak zaitun bisa membuat seseorang terlihat lebih awet muda jika menggunakannya. Kamu ingin tahu lebih lanjut manfaat dan kegunaan minyak zaitun? Berikut akan saya jelaskan untuk kamu.

Kamu ingin terlihat lebih awet muda dan ingin melawan penuaan? Minyak zaitun merupakan alternatif yang tepat.

Tapi, kamu tahu tidak dari mana minyak zaitun ini berasal. Untuk kamu yang masih kurang tahu tentang minyak zaitun, minyak zaitun merupakan ekstrak dari buah europaea  (buah zaitun), pohon dari buah ini bisa dengan mudah di jumpai di daerah mediterania dan laut tengah.

Sudah bertahun-tahun, ekstrak dari buah zaitun ini digunakan sebagai bahan dasar dari obat-obatan, produk kecantikan dan sabun untuk mandi.

Bahkan, ratu Cleopatra selaku pemimpin mesir jaman dahulu ini di kabarkan menggunakan minyak zaitun semasa hidupnya dengan rutin. Jadi tidak perlu heran jika ratu Cleopatra dikatakan sebagai perempuan dengan kecantikan yang paling awet.

Manfaat yang di tawarkan minyak zaitun untuk kesehatan maupun kecantikan memang sangat banyak. Penasaran? Mari kita bahas beberapa.

1. Mengencangkan kulit wajah

Pada dasarnya kulit manusia akan semakin menua dan muncul keriput di area wajah seiring bertambahnya usia dan pola hidup yang tidak sehat.

Jika tidak di rawat dengan baik, bukan hal yang mustahil jika kulit akan menampakkan keriput pada wajah, pundak, dan leher lebih cepat. Namun, untuk menghindari hal ini terjadi kamu bisa memanfaatkan minyak zaitun.

2. Mengecilkan pori-pori

Pori-pori yang terdapat pada wajah jika terlalu besar maka akan membuat wajah terlihat lebih tua dan kurang menarik untuk di pandang. Untungnya, Minyak zaitun bisa menjadi salah satu bahan alami yang bisa di manfaatkan karena minyak zaitun memiliki kemampuan untuk memperkecil pori-pori pada wajah.

Kamu bisa mengoleskan minyak zaitun di wajah kamu untuk mengecilkan pori-pori. Sebab minyak zaitun memiliki kandungan linoleic yang berfungsi untuk mengecilkan pori-pori wajah.

3. Merawat rambut

Jika kamu memiliki kondisi rambut yang kurang sehat seperti rambut bercabang, rusak, dan sulit di atur, minyak zaitun bisa menjadi salah satu alternatif yang tepat untuk melawannya.

Gunakan minyak zaitun yang hangat lalu pijat di bagian kulit kepala kamu, setelah itu diamkan selama 60 menit agar nutrisi dari minyak terserap kulit kepala, lalu cuci bersih rambut menggunakan shampoo dan jika perlu gunakan conditioner untuk mendapatkan kelembutan yang ekstra. Ini adalah manfaat minyak zaitun yang bisa kamu manfaat kan.

Tips Mencegah Penularan Virus Corona Yang Mudah Untuk Dilakukan

Kasus mengenai Virus corona di Indonesia sudah mencapai lebih dari 100 kasus dan sudah memasuki pekan ke dua. Hingga Selasa (17/3) ini jumlah pasien positif corona di Indonesia sudah mencapai 172 orang.

Virus corona merupakan jenis virus yang berfokus menyerang ke sistem pernafasan. Virus ini membuat penderitanya akan memiliki gangguan pada sistem pernafasan, pneumonia akut hingga yang paling parah adalah kematian.

“Virus corona ialah virus yang strukturnya berselubung dan memiliki amplop yang dapat di lawan dengan alkohol. Dengan rusaknya selubung virus ini dianggap sudah bisa melumpuhkan virus ini,” ucap Meldy.

Meldy juga menjelaskan beberapa cara untuk terhindar dari penularan virus corona. Cara paling mudah dilakukan adalah dengan mencuci tangan dengan sabun anti bakteri kurang lebih 40-60 detik.

“Diharapkan virus dan bakteri yang berada di tangan bisa dihilangkan dengan air,”kata Meldy.

Cara-cara lain yang bisa di jalankan untuk mencegah penularan virus ini contohnya:

1. Menghindari keramaian

Cara pertama yang bisa kamu coba adalah sebisa mungkin untuk menghindari kerumunan atau tempat-tempat yang ramai. Menjaga jarak satu sampai dua meter dari orang yang tidak di kenal sangat dianjurkan. Karena penyebaran Virus ini merupakan penularan dengan cara droplet, yang artinya penularan ini terjadi melalui air liur dan cairan tubuh lainnya yang keluar ketika berbicara, bersin, dan batuk.

2. Membatasi pertemuan dengan orang lain

Membatasi diri untuk bertemu dengan orang lain merupakan langkah yang sangat efektif untuk memutus rantai penyebaran virus yang terbilang cukup cepat ini. Membatasi diri bertemu dengan orang lain contohnya dengan membatasi keluar rumah, berdiam diri dalam rumah, keluar rumah seperlunya saja.

3. Cuci tangan sebelum menyentuh mata, mulut, serta hidung

Sangat tidak dianjurkan menyentuh area mata,hidung, dan mulut tanpa mencuci tangan terlebih dahulu sebab penularan dapat terjadi ketika kita menyentuh area mata, hidung dan mulut.

4. Tutup mulut dan hidung

Saat kita terpaksa harus keluar rumah atau ke tempat yang ramai mengunakan penutup mulut dan hidung sangat di perlukan agar dapat memperkecil resiko penularan penyakit ini. Contohnya kamu bisa menggunakan masker penutup mulut dan hidung untuk keluar rumah.

Review Karakter Octane Dalam Game Apex Legends

Selamat malam para gamers yang suka bermain game dari pagi sampai malam sampai ke pagi lagi. Jangan lupa makan dan minum untuk mendapatkan energi yang cukup jangan sampai pingsan ketika main game karena anda akan masuk koran dan berita yang akan dijadikan Viral di social media. Maap sobat kalo humornya garing ni, cuman sebagai pemanis ya gaiss.

Ya langsung saja kita masuki artikel kali ini yang bertopik Octane. Apa itu Octane ya sobat gamers ini masih sama yaitu adalah salah 1 Legend di Apex Legend. kemaren kita sudah bahas berbagai macam Legend, nah sekarang ada kesempatan buat Legend cilik yang bernama Octane ini yang ingin saya perkenalkan kepada kalian semua. Berikut kemampuan yang ia punya.

Skill pertama yang ia punya adalah Swift mend. Skill ini adalah skill passive yang ia miliki berguna untuk ketika Octane tidak terkena damage dalam beberapa waktu ia akan memulihkan dirinya sedikit demi sedikit.

Skill ini sangat berguna ketika Octane tidak memiliki item Heal. Skill ke 2 yang ia miliki adalah Stim. Skill ini berguna untuk mengejar musuh – musuh yang ada maupun dapat digunakan juga untuk melarikan diri dari pengejaran musuh.

Lalu skill terakhir yang dimiliki Octane adalah Launch pad sesuai nama dengan Namanya skill ini untuk membuat sebuah lompatan seperti trampoline yang bisa digunakan untuk membuat Octane dan para player lain maupun musuh atau tim sendiri untuk melompat tinggi ke bukit – bukit ataupun bangunan – bangunan yang berada di Apex Legend.

Kemampuan ini juga bisa digunakan secara untuk pengejaran maupun melarikan diri dari musuh. Bisa juga di kombokan dengan kemampuan skill 2 Octane supaya ia melompat lebih tinggi dari biasanya. Dikarenakan skill 2 Octane memberikan movespeed yang cukup tinggi dalam hal pengejaran maupun melarikan diri dari musuh – musuh yang ada. Terima kasih karena sudah membaca artikel ini.

Sampai berjumpa lagi jumpa lagi ya sobat. Salam sobat gamers, See ya on the next article. Stay cool and keep gaming :).

Review Movie Disney – Frozen

Hey guys apa kabarnya hari ini ? guys apa kalian mengetahui Disney ? kalo kalian belum mengetahui disney, walt disney picture atau biasa kita sebut Disney adalah sebuah perusahaan konglomerat di bidang hiburan dan media terbesar di dunia yang didirikan pada tahun 16 oktober 1923. PS: Saya aja belum lahir guys. Banyak dari kalian pasti sudah tau apa itu Disney ya kan ? nah disini kali ini kita akan membahas sebuah film yang Disney yang ke-53 disney munculkan di 19 november 2013 pertama kali perdana di Hollywood, California.

Setelah meluncur disana pada tanggal 22 november barulah dapat release di teater, secara umumnya di tanggal 27 november. Nah langsung saja sedikit cuplikan dan sinopsis movie tersebut. Awal cerita ini adalah kita diperkenalkan dengan sebuah 2 anak lucu yang bernama elsa dan anna. Mereka adalah anak dari kerajaan Arendelle.

Elsa dan anna adalah anak yang lucu dan seperti anak-anak yang biasanya namun Elsa memiliki kekuatan sihir untuk membuat es dan salju. Pada suatu hari ketika mereka sedang bermain Elsa secara tidak sengaja melukai adiknya anna dan membuat Elsa trauma untuk bersosialisasi dengan adiknya sendiri. Seiring berjalanya waktu mereka remaja dan semakin jauh hubungan mereka ber 2, ditambah lagi dengan kematian orang tua mereka. Keadaan menjadi semakin sulit di kerjaan Arendelle. Seiring berjalanya waktu disaat mereka semakin bertumbuh besar, di ulang tahun ke 21 Elsa ia akan di nobatkan sebagai ratu Arendelle. Dimana Elsa yang selama ini mengurung diri harus kembali membuka gerbang untuk merayakan penobatan ratu Arendelle. Secara tidak sengaja disaat penobatan ratu tersebut Elsa kembali lagi secara tidak sengaja mengeluarkan sihirnya kembali membuat 1 kerajaan kaget melihat kekuatan tersebut.

Setelah itu Elsa melarikan diri ke gunung utara, disini ia mulai mengakui kekuatanya dan membangun istana es diiringi dengan lagu “Let It Go” yang begitu pas dengan suasana yang ada. Ketika Elsa membuat istana es tersebut kekuatan yang Ia keluarkan juga menyebabkan Arendelle menjadi tempat yang bermusim dingin secara abadi.

Anna sebagai seorang saudara dari Elsa memberanikan diri untuk pergi meluncur ke gunung utara untuk memanggil Elsa pulang dari tempatnya dan untuk menggagalkan musim dingin yang abadi tersebut. Dalam perjalananya ia bertemu seorang pemanen es yang bernama kristoff dan rusa kutubnya yang bernama sven. Anna meminta bantuan kepada mereka untuk membawa dia ke tempat gunung utara agar ia bisa bertemu dengan Elsa, lalu perjalanan mereka pun berlanjut. Nah sampai disini aja guys ceritanya mudah-mudahan anna dan elsa bisa kembali lagi bersama ya guys, film ini salah 1 film terbaik Disney guys jadi berapa umur kalian pun, kalian masih bisa nonton film ini Bersama teman, keluarga, ato sepasang kekasih guys. Sekian dari saya terima kasih.

Di Barcelona Adalah Lionel Messi Bukan Manajer

“Tidak dalam mimpi terliar saya bisa membayangkan menjadi pelatih Barcelona,” kata Quique Setien setelah klub menunjuknya pekan lalu, mengakhiri babak yang bergejolak di bawah bos sebelumnya, Ernesto Valverde. “Aku tidak pernah mengira Barcelona akan memilihku.”

Kebanyakan orang juga tidak. Mantan pelatih Betis yang berusia 61 tahun adalah pengikut setia Johan Cruyff, ayah dari sepakbola Barcelona, ​​tetapi ia menganggur dengan karier kepelatihan yang biasa-biasa saja ketika klub mengetuknya untuk menggantikan Valverde yang dipecat. Namun justru karir kepelatihanan Setien yang sederhana yang menarik bagi Barca, dan hal yang sama diterapkan pada pilihan pertama klub, Xavi, yang menolaknya.

Xavi adalah pemain hebat yang pengalaman melatihnya sampai saat ini berjumlah beberapa bulan dengan Al Sadd di Qatar. Baru-baru ini saya menyadari ketika melaporkan sebuah buku yang sedang saya tulis tentang cara kerja Barcelona: Hal terakhir yang diinginkan klub ini adalah pelatih nama besar. Hampir di mana-mana dalam sepakbola, peran pelatih menyusut dan tidak ada tempat lain di Camp Nou.

Terakhir kali Barca memilih seseorang yang merupakan pelatih pada saat pengangkatannya adalah pada tahun 2002, ketika Louis van Gaal secara singkat kembali ke klub. Setelah kegagalannya, Barcelona memutuskan untuk membalik pembuatan keputusannya. Alih-alih mempekerjakan seorang pelatih dan membiarkannya memutuskan jenis sepak bola yang akan dimainkan, klub akan memutuskan jenis sepak bola apa yang akan dimainkan dan mencari pelatih untuk ikut serta dengannya.

Sepak bola seperti apa yang tampak jelas: gaya Belanda yang cepat berlalu, menyerang, dan menekan, diperkenalkan oleh Cruyff selama bertahun-tahun sebagai pelatih klub dari tahun 1988 hingga ’96. Pada tahun 2003, presiden baru Barca, Joan Oliver, bertanya kepada Cruyff pelatih mana yang dapat mengembalikan sepakbola itu. Cruyff merekomendasikan rekannya sesama Belanda Frank Rijkaard, yang baru saja diturunkan dari Eredivisie Belanda bersama Sparta Rotterdam. Rijkaard datang ke Barcelona dan memenangkan Liga Champions pada 2006.

Ketika Rijkaard pergi pada 2008, Barca hampir menunjuk pelatih nama besar, ketika pejabat klub terbang ke Lisbon untuk mewawancarai Jose Mourinho. Mempekerjakannya sepertinya pilihan yang jelas, tetapi Barca tidak. Permainan defensif Mourinho adalah kebalikan dari Cruyffian, dan kepribadian publiknya yang kasar adalah kebalikan dari “rasa hormat” yang ingin diproyeksikan oleh klub. Sebagai gantinya, Barca menunjuk pelatih tanpa nama di Josep Guardiola yang berusia 37 tahun, yang, meskipun mantan pemain untuk klub, pada saat itu hanya mengelola satu tim, Barca B. Guardiola dengan cepat menjadi nama terbesar. Pelatih sepak bola, tetapi setelah ia pergi pada 2012, ia digantikan oleh serangkaian nama “lebih rendah”. Yang pertama adalah asisten Guardiola, Tito Vilanova, dan setelah dia mengundurkan diri, Gerardo Daniel ‘Tata’ Martino dari Argentina yang tidak jelas datang, diikuti oleh Luis Enrique yang tidak berpengalaman, Valverde dan, akhirnya, Setién.

Singkatnya, Barcelona merekrut pelatih tanpa nama. Di klub ini, pelatih bukanlah bos. Dia tidak menentukan bagaimana tim bermain. Sebaliknya, sekarang gaya rumah Cruyffian memudar di dalam Barca, gaya permainan tim sebagian besar ditentukan oleh para pemain, khususnya oleh Lionel Messi.

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smarphone Xiaomi dengan RAM 3GB dan harga 1 jutaan sudah bisa didapatkan saat ini. Juga pada pilihannya cukup banyak dari beberapa varian. Smartphone Xiaomi dengan harga 1 jutaan itu lebih murah dari para pesaingnya dan sudah menggunakan spesifikasi yang cukup baik.

Pada pilihan smartphone Xiaomi dengan RAM 3GB tersebut sangat dapat diandalkan pada smartphonenya, pada aktivitas harian hingga bermain game online seperti Mobile Legend atau PUBG. Salah satu yang menarik diantaranya adalah Redmi 8 smartphone Xiaomi terbaru. Pada harga Redmi 8 dijual dengan harga Rp. 1.749.000,- dengan RAM 3GB juga ROM 32GB yang cukup handal.

Berikut ini daftar harga smartphone Xiaomi RAM 3GB yang paling murah dan dengan kualitas yang sangat baik, juga sangat cocok bagi kalian yang mempunyai keuangan minim tetapi ingin performa brillian. Pada harga kisaran 1 jutaan kalian dapat mendapatkan smartphone Xiaomi terbaik dengan berbagai model seri:

1. Redmi 8

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Xiaomi terbaru Redmi 8 hadir dengan dua pilihan RAM pada smartphonenya, juga salah satunya merupakan RAM 3GB dan memori internal 32GB yang ada.

Smartphone Redmi 8 mempunyai layar dengan luas 6.22 inci dan resolusi HD+ juga menggunakan notch waterdrop serta rasio aspek 19:9 juga dilindungi menggunakan Gorilla Glass 5 pada smartphone Redmi 8.
Pada bagian kamera smartphone Redmi 8 hadir dengan konfigurasi dual sensor dan memiliki resolusi 12MP + 2MP menjadi depth sensor kamera, pada kamera depan mempunyai sensor 8MP.

Pada performa Smartphone Redmi 8 ditenagai menggunakan prosesor Snapdragon 439 dan siap menemani pengguna menjelajahi menu sampai bermain game online. Pada fitur baterai 5.000 mAh juga di dukung dengan teknologi fast charging 18W dan lengkap dengan USB type C.

Redmi 8 RAM 3GB, 32GB

Rp. 1.700.000,-

2. Redmi 7

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Redmi 7 adalah garansi resmi  terbaru Xiaomi dan telah rilis di Indonesia. Redmi 7 memiliki spesifikasi yang mengandalkan yang bernama dot drop yaitu desain keren pada smartphone. Pada notch kecil ada pada atas layar Redmi 7 dan memiliki luas 6.26 inci dengan resolusi HD+ dan menggunakan Corning Gorilla Glass 5 pada perlindungan layarnya.

Smartphone Xiaomi Redmi 7  mambawa 2 kamera utama pada konfigurasi sensor (12MP) + (2MP). pada sensor 12MP mempunyai aperture f/2.2 juga dengan sensor 2MP memiliki bukaan f/2.2 pada kameranya. Untuk kamera depan Redmi 7 beresolusi 8MP dan dilengkapi dengan AI beautify 4.0 dengan efek keren.

Smartphone Xiaomi Redmi 7 ditenagai dengan prosesor Snapdragon 632 dan memori RAM 2GB juga 3GB dan ruang penyimpanan internalnya 16GB juga 32GB yang paling tinggi. Smartphone Redmi 7 menggunakan baterai dengan kapasitas 4.000mAh  dengan MIUI 9 dengan basis Android Pie pada smartphone.

Xiaomi Redmi 7 32GB

Rp. 1.569.000,-

3. Xiaomi Redmi 6A

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Xiaomi Redmi 6A mempunyai versi RAM 3GB, juga harga Redmi 6A lebih murah dengan RAM 2GB. Pada harga smartphone Xiaomi Redmi 6A RAM 3GB tersebut juga masih tergolong smartphone terjangkau juga terbaru. Untuk kapasitas penyimpanan 32GB juga baterai 3.000mAh menjadi penunjang kualitas smartphone Xiaomi tersebut.

Xiaomi Redmi 6A RAM 3GB ROM 32GB

Rp. 1.399.000,-