Akibatnya keramas pada Malam Hari

Akibatnya keramas pada Malam Hari

Banyak orang lebih memilih untuk keramas di malam hari karena dengan alesan waktu dan kepraktisan. Bagaimana tidak , di waktu pagi hari orang akan berkatifitas kerja dan tidak punya waktu untuk berlama-lama didalam kamar mandi ataupun untuk mengeringkan rambut.

Keramas dimalam hari juga keseringan di anggap lebih menyegarkan sebelumnya tidur malam. Dan bersih dari ujung kaki sampai dengan ujung rambut. Namun sehat kah keramas pada malam hari?

Jawabannya yaitu tidak, Mungkin saja anda tidak menyadarkan keramas pada malam hari ternyata bisa merusakkan rambut. Yan terjadi masalah yaitu anda akan tidur dengan posisi rambut basah.

Bahayanya tidur dengan rambut basah yaitu:
1. Menyebabkan simpul pada rambut
Mengutip dari Boldsky, dengan tidur rambut yang basah akan membentuk simpul dirambut. Akibatnya rambut akan menjadi lebih kusut di bandingkan dengan rambut yang kering.
Pasalnya, apabila keramas pada malam hari, anda biasanya tidak akan menyisir rambut sampai pagi. Kondisikan di tambah dengan posisi tidur yang teruslah berubah pada saat tidur. Akhirnya simpul pada yang terbentuk akan membuat kusut sampai dengan akhirnya menjadi rusak.

2. Rambut yang rontoh
Mengubah dengan posisi tidur yang terlalu sering akan membuatnya rambut yang basah menjadi kusut. Hal tersebut akan membuat anda menjadi semakin sulitnya menyisir rambut dipagi hari. Dan pada akhirnya akan menyebabkan rambut menjadi rontok.

3. Merusak tekstur pada Rambut
” Menggesekkan ” rambut yang terlalu sering melawan sarung pada bantal akan menyebabkan friksi dan juga merusak tekstur pada rambut.

4. Penumpukkan jamu dan juga Bakteri
Kondisi yang lembab yang terciptanya dari rambut yang basah yaitu lingkungan sempurna untuk pertumbuhannya jamur. Tidur pada saat rambut dan kulit kepalanya masih dengan keadaan basah akan membuat pada pertumbuhan jamur semakinnya hebat di bagian kepala. Akibatnya rambut akan menjadi berketombean hebat.

Selainnya itu, tidur dengan rambut yang masih dalam keadaan yang basah juag tidak di sarankan karenanya dapat menyebabkan sakit kepala atau juga flu pada keesokan harinya. Meskipun demikian, keramas pada malam hari bukannya benar – benar tidak diperbolehkan lakukan. Hanya dengan yang pasti jika anda keramasnya dimalam hari, pastikan untuk mengeringkan rambut sebelumnya anda tidur.

KISAH PERI DARI BERBAGAI NEGARA YANG TIDAK SELALU BAIK HATI

KISAH PERI DARI BERBAGAI NEGARA YANG TIDAK SELALU BAIK HATI

– setiap negara mempunyai versi cerita yang berbeda-beda, kebanyakan daripada kita sangat ingin tau mempunyai teman yang memiliki wujud sebagai peri.dalam berbagai jenis tontonannya, peri bisa digambarkan sebagai sosok sangat baik hatinya serta dapat menolong kita pada saat sedang dalam sebuah kesusahan.namun juga ada peri yang tidak selalu baik hati.

– Berikut ini negara-negara yang mempunyai legenda tentang peri yaitu:
1.Peri menurut mitologi cerita yunani
dalam mitologinya ada makhluk memiliki nama nimfam. ia sangat sering dindentik dengan peri-peri .sosok itu disebutkan dalam sebuah timeless mutyhs serta penyair dari yunani homer dalam odyssey dan lliad diabad ke 8 sebelum masehi.

nimfa dan peri dalam sebuah kisah itu digambarkan dengan perempuan memiliki tugas untuk merawat ,bunga,air, pohon dan angin yang berada dibumi ini.makhluk ini juga sangat dianggap sebagai dari pelindung hutan serta hewan didalamnya itu.

2.Peri menurut legenda negara inggris
legenda sudah berkembang pada negara inggris sebutkan bahwa peri mempunyai beragam-ragam wujud, mulai daripada baik,jahat,cantik hingga bisa saja mengerikan.namun, mereka tidak sebutkan sebagai peri , melainkan yaitu ” orang yang kecil ” serta bisa disebut sebagai ” orang yang tersembunyi ”

menurut sejarahnyua, peri inggris berasal pada abda ke 13, ketika para sejarawan gervase daripada tilbury menggambar,sementara itunyam sudut dari pandang agama yakini bahwa peri itu ialah malaikat jatuh dari neraka bahkan surga.pada agama kristen juga yakini adanya makhluk tersebut.

3.Penampakan peri diinggris
selain dari pada legenda, diinggris juga ada kisah tentang 2 orang anak gadis bernama elsie wright dan frances griffiths mengaku pernah melihat peri-peri saat sedang bermain di cottingley beck diwest yorkshire ditahun 1917.karena banyaknya orang tidak percaya akan hal ini, elsie kembali ke sungai itu untuk dapat memotret makhluk itu dengan menggunakan sebuah kamera milik ayahnya.

potret frances bersama keempat peri itu kemudian terbit. namun, sangat arthur wright sebagai fotografer percaya bahwa foto itu merupakan foto yang palsu.disisi lainnya, polly sebagai ibu dari elsie percaya soal keaslian foto itu.foto yang lain menangkap juga bahwa elie bersama sangat gnome ( makhluk yang kecil) juga muncul.hal itu bahkan menarik semua perhatian penulis serta sang arthur conan doyle merupakan seorang dokter.

4.Peri menurut legenda diirlandia
kisah dari peri dinegara irlandia merupakan sebuah gabungan kepercayaan celtic,yunani ,romawi serta jerman. cerita itu pada awalnya dimulai dari seorang pendongeng pagan bergabung dengan sebuah cerita rakyat celtic serta kristen, seriring dengan berjalannya waktu, legenda daripada peri terus berkembang menjadi sebua cerita modern.

peri-peri yang paling dikenal diIrlandia bisa digambarkan sebagai seorang sosok yang mamakai baju berwarna hijau sedikitnya bernama leprechaun.siapa pun bisa menangkapnya, ia bisa diberi 3 permintaan dan akan dikabulkan.

namun , pada umumnya masyarakat disaan kini sudah tidak percaya lagi akan makhluk tersebut.meskipun sudah demikian, mereka tetap sudah menghargai salah satunya legenda menurut nenek moyangnya tersebut.

OBAT REMATIK ALAMI

OBAT REMATIK ALAMI

– OBAT REMATIK ALAMI
terdapat beberapa pilihan obat-obat rematik secara alami seperti bawang putih dan kunyit, namun sangat dipercaya bisa meredakan keluhan muncul karena penyakit radang sendi-sendi ini. namun, pada efektivitasnya berbagai bahan-bahan itu digunakan sebagai obat untuk rematik alami masih sangat perlu diteliti lebih lanjutnya.

* Rematik merupakan suatu penyakit yang bisa timbulkan rasa sakit karena otot dan persendian sudah mengalami peradangan atau bengkak. biasanya pada peradangan serta bengkak yang bisa terjadi timbulkan nyeri hebatnya atau bahkan membuat sendi-sendi kehilangan fungsi dari geraknya.

* penyakit rematik ini juga terdapat banyak jenis, mulai daripada rheumatoid arthritis,osteoarthitis,penyakit asam urat,sindrom sjorgen serta lupus.kebanyak jenis -jenis penyakit rematik,peradangan, terjadi pada bagian daripada proses penyakit itu sendirinya.

– OBATI REMATIK ALAMI YANG UMUM DIGUNAKAN
sampai saat ini, belum ada obat-obat bisa diketahui untuk menyebuhkan rematik dengan utuh.pola hidup secara sehat serta obat untuk pereda nyeri pada umumnya akan menjadi suatu rekomendasi dokter bisa meredakan kondisi-kondisi tersebut.

selain itu, tak sedikit banyak masyarakat memanfaatkan obat-obat rematik alaminya yang mempunyai khasiat antiradang untuk bisa membantu redakan peradangan dan gejala-gejala rematik.

berikut ini adalah obat-obat rematik yang alami bisa anda gunakan yaitu:
1.kunyit dan lada hitam
bumbu dapur yang berwarna kuning diduga bisa dimanfaatkan sebagai obat-obat rematik secara alami. ini berkat kandungan-kandungan kurkumin didalam kunyit itu memiliki sifat antioksidan, antiradang ,antibakteri serta antijamur.sayangnya kurkumin itu tidak begitu mudahnya diserap didalam tubuh.kunyit sangat membutuhkan peran terhadap lada hitam yang sudah mengandung adanya senyawa aktif piperin.piperin ini mampu untuk kurangi rasa mual, sakit dikepala,gangguan pada pencernaan dan sifatnya antiinflamasi.

2.jahe
jahe adalah salah satunya rempah diyakini memiliki suatu sifat antiradang karena kandungan gingerol.tanaman senjis ini juga sangat dikenal terhadap manfaatnya untuk bisa redakan mual kerap dirasakan ibu sedang hamil pada trimester pertamanya , berbagai penelitian juga tunjukan bahwa jahe digunakan sebagai obat rematik secara alami.

3.teh hijau
teh hijau akan terhadap antioksidan polifenol diketahui dapat redakan peradangan serta nyeri pada sendi disebabkan karena adanya rematik.teh hijau juga banyak dijual pada pasaran serta tergolong sangat mudahnya untuk dikonsumsi. hal itu membuat teh jijau semakin idealnya untuk bisa dimanfaatkan sebagai obat-obat rematik secara alami

4.bawang putih
tak hanya bisa digunakan sebagai alat bumbu masakan, bawang putih juga dipercaya dapat menghambat produksi-produksi sitokin menjadi permicu terjadi suatu peradangan pada tubuh. ini yang membuat bawang putih bisa dimanfaatkan sebagai suatu obat-obat rematik alami, misalnya rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.

 

Penyebab Sakit Perut

Sakit Perut

Sakit perut yaitu rasa yang sakit ataupun nyeri yang dapat muncul di sekitaran perut, yaitu diarea di bagian depan tubuh diantara tulang iga dan juga tulang panggul. Seseorang yang sedang mengalami sakit perut bisa merasakan mulas, kram, ataupun sensasi seperti tertusuk diperut.

Nyeri yang berakibat sakit perut dapat mulai dari yang ringan atau yang berat, bermunculan dan hilang secaranya tiba-tiba, serta dapat terjadi didalam waktu yang singkat ataupun lama. Sakit perut sering sekali di picu oleh gangguan pada organ didalam perut, contohnya pankreas, lambng, hati, empedu, usus, limpa, dan ginjal.

Pada wanita sedang sakit perut juga dapat di sebabkan oleh nyeri haid atau dismenore dan juga gangguan pada rahim ( indung telur ). Gangguan pada organ ini bisa bermaca,-macam, mulai dari peradangan, dan infeksi, sampai penyumbatan.

Penyebabnya Sakit perut

Penyebabnya sakit perut ini dapat berbeda-beda, tergantung dengan area perut yang mengalami sakit. Didalam hal inilah, sakit perut dapat di bagi menjadi nyeri perut atas ataupun bawah.

Saki perut dengan umumnya terjadi berakibat gangguan pada saluran pencernaan bagian yang atas, contohnya kerongkongan, ginjal, lambung, empedu, hati, dan usus halus. Sementara itu sakit di perut bawah biasanya di sebabkan oleh gangguan saluran pencernaan di bagian bawah, contohnya rektum, usus besar, dan anus.

Berikut ini ada beberapa penyebab sakit perut yang berdasarkan letak yang nyeri yang di rasakan:

1. Sakit perut dibagian kanan atas
Beberapa penyakit yang menyebabkan sakit perut dibagian kanan atas yaitu :
– Hepatitis
– Batu empedu
– Infeksi ginjal
– Radang kandung empedu
– Batu ginjal
– Kanker hati
Selain itu dikarenakan organ didalam perut, sakit perut dibagian kanan atas juga bisa di sebabkan oleh gangguan pada paru-paru, contohnya emboli paru, radang selaput paru atau pleuritis, ataupun paru-paru basah.

2. Sakit perut dibagian kanan bawah
Sakit perut tersebut di sebabkan oleh :
– Usus buntu
– Batu saluran kemih
– Radang usus
– Infeksi saluran kemih
– Hernia
– Sumbatan atau obstruksi usus
– Hamil luar rahim atau kehamilan ektopik
– Infeksi indung telur

 

KEPRIBADIAN GANDA

KEPRIBADIAN GANDA

– KEPRIBADIAN GANDA
Kepribadian ganda merupakan suatu gangguan pada kejiwaannya ditandai dengan pada 2 kepribadian serta lebih dari dalam dirinya seseorang.penderita pada gangguan seperti ini akan alami kepribadian yang bisa berubah-rubah serta hal tidak bisa disadarinya.pada kepribadian ganda jenis ini sangat jaranglah untuk bisa terjadi.data yang tunjukkan bahwa resiko kepada wanita akan lebih banyak terkena gangguan ini.

– PENYEBAB KEPRIBADIAN GANDA
Kepribadian yang ganda dicetuskan karena stress secara pskis yang tertentu,menurut data yang ada ,90% kasus ini bisa didahului dengan adanya trauma pada psikis.trauma itu bisa saja berupa kecelakaan,bencana pada alam,pelecehan secara seksual serta tindak pada kekerasan

usaha untuk bisa atasi peristiwa yang sudah dialami,dengan tidak sadarnya,otak dari sipenderita keprbadian gandanya akan usaha dalam memisahkan memori-memori buruk dari kehidupan sehari-harinya.

– GEJALA KEPRIBADIAN GANDA
Gejala pada kepribadian ganda yaitu:
1.kecemasan
2.depresi menjadi stres dan berpikiran berlebihan
3.mood yang bisa berubah-rubah
4.mengalami depersonalisasi yaitu dengan merasa untuk terpisah dengan dari tubuhnya serta pikirannya sendiri
5.derealisasi yaitu dengan merasa lingkungan pada sekitarnya tidak untuk nyata
6.gangguan pada tidur
7.memiliki suatu keinginan untuk bunuh diri ( melakukan niat bunuh diri )
8.halusinasi misalnya dengar suara yang tertentu

– PENGOBATAN KEPRIBADIAN GANDA
Pengobatan yang bisa dilakukan yaitu:
a.terapi secara kognitif perilaku
terapi bisa delakukan dengan berdiskusi antara psikiater kepada sipenderitannya,memiliki tujuan untuk bisa mengubah pola berpikur serta berperilaku
b.terapi keluarga
terapi ini akan melibatkan keluarga untuk bisa pahami tanda dari penderitannya akan berubah-rubah daripada kepribadiannya.hal tersebut bisa sangat bantu mengontrol serta menenangkan sipenderitannya
c.terapi seni
terapi yang berupa melukis,menyanyi,bermusik serta sebagainya dan juga bisa membantu penderitannya dalam eksplorasikan pikiran serta perasaannya

– PENCEGAHAN KEPRIBADIAN GANDA
Karena pada gangguan kepribadian secara ganda sudah dicetuskan karena stress secara psikis,makan untuk bisa mencegah terjadi pada gangguan jenis ini,sangat pentingnya bagi orang itu bisa hadapi dan kelola stress terjadi secara baiknya.bila sudah terjadi gejala daripada kesulitan dalam kelola stress,meminta bantuan dari psikolog dan psikiater mungkin akan bisa membantu.

KANKER SERVIKS

KANKER SERVIKS

– KANKER SERVIKS
Kanker serviks merupakan kanker yang bisa tumbuh pada sel dileher pada dinding rahim.kanker ini pada umumnya bisa berkembamg dengan perlahan serta baru tunjukkan gejala ketiak memasuki stadium lanjutnya.oleh karena itu,penting untuk bisa mendeteksi kanker serviks sejak dari dini sebelum terjadi timbulnya masalah yang sangat serius

– PENYEBAB KANKER SERVIKS
Penyebab seseorang bisa terkena kanker serviks yaitu:
1.mulai untuk berhubungan seksual sejak sudah usia dininya
2.memiliki lebih dari satu partner-partner seksualnya
3.memiliki daya tahan pada tubuh yang lemah
4.menderita penyakit infeksi secara menular seksual seperti klamida,gonore serta sifilis
5.merokok
6.mengonsumsi pil-pil kb dalam waktu 5 tahun atau lebih
7.melahirkan lebih daripada 5 anak dan melahirkan pada usia dibawah 17 tahunnya
8.konsumsi obat untuk pencegah keguguran pada masa kehamilannya

– GEJALA KANKER SERVIKS
Gejala pada kanker serviks yang bisa muncul yaitu seperti:
a.perdarahan terjadi melalui dalam vagina diluar pada masa menstruasi,dan setelah dalam berhubungan secara intim
b.timbul rasa yang sakit tiap dalam berhubungan secara seksual
c.nyeri pada panggul
d.sulit untuk buang air kecil
e.bengkak pada bagian kaki
f.diare
g.buang air besar yang berdarah
h.mual serta muntah
i.kehilangan selera untuk makan
j.penurunan terjadi pada berat badan
k.perut yang membengkak
l.tubuh akan merasa lelah
m.kejang-kejang

– PENGOBATAN KANKER SERVIKS
Pengobatan kanker serviks bisa dilakukan dengan cara berikut ini yaitu:
1.radioterapi
radioterapi bisa dilakukan dengan 3 cara yaitu:
a.menembakkan gelombang yang sudah berenergi sangat tinggi kearea dari panggul pasien untuk bisa hancurkan sel dari kanker
b.memasukkan suatu implan radioaktif melalui dalam vagina untuk bisa ditempatkan langsung kepada sel kankernya
c.kombinasikan EBRT serta brakiterapi

2. kemoterapi
kemterapi dilakukan dengan memberikan obat untuk antikanker yang bentuknya berupa suntik dan minum.obat ini bisa memasuki aliran dari darah dan akan menyebar kebagian seluruh dari tubuh sehingga bisa efektif dalam membunuh sel-sel kanker diberbagai area daripada tubuh

3.terapi target
memberikan obat untuk kemoterapi yang secara spesifiknya bisa menghambat pertumbuhan daripada tumor tanpa harus berikan efek samping terhadapt jaringan masih sehat.jenis obat ini digunakan dalam suatu terapi target mempunyai fungsi berbeda dengan obat-obat kemoterapi biasanya

– PENCEGAHAN KANKER SERVIKS
Upaya untuk mencegah bisa dilakukan dengan mengurangi resiko terkena kanker serviks yaitu:
a.berhubungan seksual dengan aman yaitu dengan gunakan kondom dan hindari berhubungan seks lebih daripada satu pasangannya
b.menerima vaksin-vaksin HPV bisa mengurangi resiko terserang HPV serta kanker yang lainnya terkait dengan adanya HPV
c.menjalani pap smear dan periksa IVa dengan berkala supaya kondisi dari serviks selalu untuk terpantau dan supaya penanganan akan lebih cepat dilakuakn bila sudah deteksi adanya kanker
d.tidak untuk merokok

Cara Bertahan Dari Hubungan Jarak Jauh

Cara Bertahan dari Hubungan Jarak Jauh
Jika Anda telah menemukan seseorang yang terhubung dan Anda cintai, Anda mungkin tidak ingin putus hanya karena Anda tidak tinggal di tempat yang sama. Anda masih dapat memiliki hubungan yang sehat dan memuaskan dengan seseorang meskipun Anda hanya bertemu beberapa kali dalam sebulan (atau bahkan setahun). Tetap saja, menjalani hubungan jarak jauh membutuhkan usaha, dan Anda harus mengambil langkah-langkah untuk memastikan Anda dan pasangan tetap merasa terhubung satu sama lain saat tidak bersama secara fisik.

Kami beralih ke Kavita Patel, seorang pelatih kehidupan dan hubungan, untuk berbagi kiat bagi pasangan dalam hubungan jarak jauh, termasuk seberapa sering bertemu, bagaimana merasa terhubung saat tidak bersama secara fisik, dan cara berkomunikasi saat sedang bersama. atau terpisah. Kesimpulan utama: “Hubungan dan dukungan emosional sangat penting dalam hubungan jarak jauh,” katanya. “Tetap berhubungan dan melibatkan satu sama lain dalam perasaan dan situasi sehari-hari sangat kuat untuk menjaga perasaan keintiman mengalir.”

Tips Bertahan dari Hubungan Jarak Jauh
Angkat teleponnya
“Sangat penting dalam hubungan jarak jauh untuk tetap terhubung. Berbicara di telepon dan FaceTiming adalah cara terbaik untuk tetap terhubung karena begitu banyak yang bisa hilang dalam terjemahan melalui teks, ”kata Patel. Sangat mudah untuk melewati hari yang sibuk dengan mengandalkan teks dan tanpa mengangkat telepon, tetapi jangan jatuh ke dalam perangkap itu. Luangkan waktu untuk melakukan percakapan mendalam di mana Anda dapat mendengar suara satu sama lain atau melihat wajah satu sama lain.

Bicara Di Pagi dan Malam Hari
“Melakukan check-in pada pagi dan malam hari sebelum tidur juga sangat penting,” kata Patel. “Dengan begitu Anda merasa seperti Anda telah terhubung di awal dan akhir hari-hari Anda. Dengan begitu meskipun Anda tidak bersama secara fisik, Anda masih merasa seperti Anda adalah bagian dari hari-hari satu sama lain.”

Dalam hubungan jarak jauh, pagi dan malam juga bisa menjadi saat-saat ketika Anda merasa paling kesepian karena pada saat itulah Anda biasanya sendirian bersama. “Selain itu, begitu banyak hal yang dapat kami alami dalam sehari secara emosional sehingga dengan melakukan check-in tersebut Anda dapat merasa mendukung secara emosional,” kata Patel. “Memiliki dukungan emosional itu juga benar-benar menunjukkan kekuatan hubungan.”

Bertemu Langsung Secara Teratur
“Sangat penting untuk bertemu satu sama lain sebanyak mungkin,” kata Patel. “Saya tahu tergantung pada jarak itu bisa terasa sulit, tetapi ini penting.” Dia mengatakan tujuannya adalah untuk bertemu satu sama lain secara langsung setidaknya setiap tiga bulan. Lebih baik lagi jika Anda dapat membuatnya bekerja untuk bertemu satu sama lain setiap bulan.

Selalu Rencanakan Tamasya Langsung
Penting untuk selalu mengetahui saat berikutnya Anda akan bertemu satu sama lain secara langsung. Memiliki tanggal yang tepat ketika Anda tahu Anda akan bertemu lagi berarti Anda berdua selalu memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan. Ketika keadaan menjadi sulit, Anda bisa tahu persis berapa lama Anda harus bertahan sampai pertemuan berikutnya.

Kunjungi Satu Sama Lain Di Tempat Anda Tinggal
Saat Anda menjalani hubungan jarak jauh, Anda mungkin tergoda untuk merencanakan perjalanan yang menyenangkan dan mengasyikkan untuk bertemu satu sama lain. Atau bisa terasa praktis untuk bertemu satu sama lain di tengah-tengah dua tempat di mana Anda tinggal. Tapi pastikan Anda saling mengunjungi di mana Anda masing-masing tinggal juga, kata Patel. “Melakukan perjalanan untuk bertemu satu sama lain di lokasi tempat tinggal Anda adalah penting agar setiap orang dapat melihat bagaimana keseharian satu sama lain bekerja,” katanya.

Check-In Dengan Perasaan Satu Sama Lain
“Tunjukkan kepedulian dan perhatian Anda dan kesediaan Anda untuk berada di sana melalui semua itu,” kata Patel. Ajukan pertanyaan termasuk: Bagaimana saya dapat mendukung Anda? Apa yang paling kamu butuhkan dariku saat ini? Bagaimana perasaanmu? “Pertanyaan-pertanyaan ini memungkinkan orang yang merasa terputus untuk merefleksikan dan membagikan apa yang sebenarnya menjadi inti dari apa yang mereka rasakan dan pikirkan. Bagi orang yang menanyakannya, itu menunjukkan kepedulian dan memberi mereka kejelasan tentang apa yang paling dibutuhkan untuk kembali menjalin hubungan dan cinta.”

Jadwalkan Kunjungan Darurat
Jika salah satu pasangan merasa terputus atau kesepian, penting untuk menjadwalkan kunjungan untuk bertemu satu sama lain, kata Patel: “Jika satu orang merasa terputus maka inilah saatnya untuk bertemu satu sama lain sesegera mungkin.”

Kejutkan Satu Sama Lain Dengan Hadiah
Saat Anda tidak bersama secara fisik, penting untuk menunjukkan perhatian Anda dengan cara yang kreatif, kata Patel. “Jika Anda tahu dia akan menyukai bunga, kirimkan bunga untuknya,” katanya. “Jika Anda tahu dia merasa tidak enak badan, maka kirimkan makanan kepada mereka seolah-olah Anda ada di sana merawat mereka.”

Jangan Takut Sext
Sementara sexting (mengirim teks seksual) mungkin tampak seperti sesuatu yang hanya muda, pasangan baru melakukannya, ini bisa menjadi cara yang bagus untuk menjaga percikan api, kata Patel: “Menjaga romansa tetap hidup juga tentang sexting.” Penting untuk menemukan waktu yang paling cocok bagi Anda berdua untuk terlibat dalam aktivitas ini.

Subjek Tertunda Yang Abadi

Real Madrid mengalami kemunduran pertama dalam waktu yang lama melawan Cádiz di Santiago Bernabéu. Setelah sepuluh kemenangan berturut-turut, tim putih tidak bisa melampaui hasil imbang tanpa gol, dalam pengepungan yang konstan dan tidak berhasil: 82% penguasaan bola, hanya empat tembakan kebobolan ke tim Cadiz, total 36 tembakan dari Madrid (9 tepat sasaran, 12 tandang , 15 diblokir), kiper Ledesma menjadi yang terbaik dari Cádiz … Semua untuk satu poin yang tidak banyak diketahui dan itu adalah potongan keuntungan pertama yang diderita Madrid di Liga selama beberapa hari. Dan yang terburuk adalah partai meninggalkan konsekuensi untuk masa depan, dalam bentuk ketidakhadiran yang mencolok.

Casemiro telah menghindari kuning kelima selama beberapa hari, yang merupakan sanksi. Pemain Brasil itu akhirnya melihatnya melawan Cádiz, pada menit ke-25, setelah tekel dari belakang di Alejo di mana Cádiz menuntut hukuman yang lebih besar, yang untungnya untuk ’14’ dan untuk Carletto, tidak datang. Tapi yang pasti adalah Casemiro memulai liburan Natalnya lebih awal, karena dia tidak akan bisa berada di Bilbao pada hari Rabu melawan Athletic, yang menciptakan teka-teki bagi Ancelotti, karena pemain Brasil itu, terus menjadi, satu-satunya pemain template. tanpa pengganti alami.

Ini adalah masalah yang telah berulang selama bertahun-tahun; Madrid selalu percaya pada kondisi fisik Casemiro yang bagus dan lebih suka merekrut profil gelandang lainnya. Jadi, selama bertahun-tahun kelegaannya ketika dia beristirahat atau cedera adalah Kovacic, seorang interior laci, seorang pemecah garis Modric. Pada tahun 2017 Madrid memainkan Marcos Llorente kembali untuk memecahkan masalah itu, tetapi Zidane tidak pernah terlalu mempercayainya, meskipun Solari melakukannya. Kembalinya Zizou ke bangku cadangan pada tahun 2019 menandai nasib pemain asli Madrid, yang dipindahkan ke Atlético dan, anehnya, telah mengembangkan karirnya meninggalkan posisi ‘5’ untuk menjadi pemain menyerang, baik di sayap maupun sebagai pemain depan. jalur. jarak jauh.

Dan Madrid menemukan dirinya dengan masalah yang dihadapi San Mamés. Tidak ada penggantian khusus di angkatan kerja, ada profil yang bisa disesuaikan, tapi tetap dilihat dengan solvabilitas apa. Fede Valverde telah memainkan peran itu lebih dari sekali, tetapi terjepit di antara bek tengah membuat pemain Uruguay itu kehilangan kemampuan terbaiknya, penyebarannya yang luar biasa dan perubahan kecepatannya, sebuah akselerator alami untuk serangan los blancos. Camavinga adalah pilihan lain, tetapi pemain Prancis-Angola memiliki profil yang lebih mirip dengan Modric, di dalam, dan masa mudanya serta momentumnya dalam merek menimbulkan keraguan, dalam posisi di mana kekakuan taktis tidak dapat dinegosiasikan.

Pesepakbola yang paling mirip dengan Casemiro yang bisa dimiliki Ancelotti ada di Castilla dan namanya Antonio Blanco. Cordovan sudah memiliki beberapa menit tahun lalu di bawah komando Zidane, memulai dua kali di Liga melawan wabah cedera, tetapi Carletto belum terlalu mempercayainya saat ini: hanya 36 menit dengan tim utama, dalam dua pertandingan . Kedatangan Camavinga pada hari terakhir pasar adalah kendi air dingin di tengah Castilla, yang secara otomatis melihat potensi menit dengan jurusan dipotong pendek. Dan hal terburuknya adalah dia juga tidak bisa bermain dengan Castilla, dengan siapa dia menghabiskan 630 menit; panggilan konstan dengan tim utama, agar tidak meninggalkan bangku cadangan, juga meninggalkannya tanpa bermain di bawah perintah Raúl pada banyak kesempatan. Melawan Athletic, Ancelotti dapat memilih profil yang sangat spesifik seperti dia untuk memastikan konsistensi pertahanan.

Tips Ala K-Drama Dalam Menghentikan Kebiasaan Masturbasi!

Hasrat seksual sudah wajar dimiliki oleh setiap orang tetapi karena tidak dapat menahannya sering sekali memuaskan dengan diri sendiri yang dapat kita sebut sebagai masturbasi, meski begitu terlalu banyak melakukan aktivitas ini juga bukan menjadi sesuatu yang baik karena bila terlalu terbiasa akan mengakibatkan efek samping seperti kurang produktif lagi bahkan kehidupan sosial dapat terganggu.

Untuk kalian jika sudah sangat sering bermasturbasi di setiap waktunya akan sangat sulit ketika sudah berpikiran ingin berhenti karena tidak akan mudah menahan keinginan seksual kalian bila cukup terbiasa melakukannya hingga sekarang, tetapi tenang karena bukan tidak ada cara menghentikannya melainkan ada beberapa tips dari film drama korea yang mengajarkan kita semua cara lulus dari candu masturbasi jadi simak sampai selesai ya!

  1. Membuat tujuan dan selalu mengutamakannya sampai akhir karena juga sebagai motivasi kalian!

Berniat melakukan sesuatu sebelum itu adalah menetapkan goal atau tujuan kalian dulu dengan begitu arah kalian sudah ada selanjutnya tinggal menjalankannya sampai tercapai, hal ini berlaku bagi orang-orang punya keinginan berhenti masturbasi juga dimana ketika sudah niat untuk mengakhiri kebiasaan ini jangan takut tidak berhasil karena tujuan kalian sudah ada sehingga tidak mudah di tengah prosesnya.

  1. Membuat diri sibuk dengan kegiatan sehat seperti olahraga

Benar agar tubuh tetap aktif dan bersemangat serta sibuk kalian perlu menambahkan kegiatan olahraga dalam jadwal setiap hari kalian dengan begitu tubuh dapat teralihkan dari hasrat seksual karena terus disibukkan dengan aktifitas baru, selain itu olahraga membuat tubuh semakin sehat dan kuat serta meningkatkan kualitas seksual di masa depan daripada melakukannya sia-sia hanya dengan diri sendiri.

  1. Hindarilah segala hal berbau pornografi

Hal yang membuatmu berkeinginan untuk masturbasi tentu tidak lain kebanyakan dari hal-hal berbau pornografi jadi ini salah satu penyebab utama kalian selalu gagal lolos dari niat pensiun dalam masturbasi. Karena sudah tahu akar masalahnya maka segera singkirkan segala hal berbau porno ini selama proses penyembuhan diri kalian.

Suka Kebanyakan Tidur? Hati-hati Bisa Terkena Depresi Dan Penyakit Jantung!

Istirahat memang aktifitas yang baik dan diperlukan oleh setiap orang karena pada momen tersebutlah proses regenerasi kembali terjadi tapi itu hanya berlaku bila tidurnya masih di jam ideal dan sewajarnya, kemudian sebaliknya tidur secara berlebihan secara terus-menerus dapat mengundang berbagai masalah medis mulai dari perasaan depresi hingga paling buruk adalah penyakit jantung.

Sejauh ini jam tidur paling baik adalah sebanyak 7-9 jam saja sesuai yang dilansir dari penelitian The National Sleep Foundation, apabila lebih dari ini sangat memungkinkan untuk mendatangkan sejumlah penyakit kronis, penasaran seperti apa masalah dari tidur berlebihan selanjutnya? Coba disimak berikut ini ulasannya ya!

  1. Gejala sakit kepala disertai bagian punggung juga

Bagi setiap orang yang membiasakan tidur diatas 9 jam selalu mengalami keluhan sakit kepala dan bagian punggung mereka dimana itu akan terus berlanjut serta memburuk apabila kebiasaan istirahat berlebihan tidak dihentikan, lalu kenapa itu bisa terjadi? Alasannya adalah ketika sedang terlelap posisi tidur tidak beraturan atau ergonomis sehingga punggung terbebani oleh berat badan kita yang sangat wajar merasa sakit apabila bangun.
.

  1. Mengalami obesitas

Menurut hasil studi dari negara Kanada pernah membuktikan bahwa setiap orang dengan kebiasaan begadang yang kekurangan tidur serta mereka paling suka tidur berlebihan punya masalah sama dengan berat badan kemudian tidak diherankan menjadi obesitas skala besar. Saat ini sudah sebanyak 21 persen orang-orang di dunia menderita obesitas bahkan berujung pada penyakit kronis lainnya, jadi sebaiknya hentikan kebiasaan ini mulai sekarang.

  1. Penyakit diabetes

Kegiatan tidur selalu dijamin dapat mengontrol glucose tolerance di dalam tubuh sehingga zat gula bisa tetap terkontrol agar tidak mudah mengalami resiko penyakit diabetes, tetapi itu hanya akan terwujud apabila berapa lama kita tidur selalu konsisten dan terhindar dari short-sleepers atau long-sleepers ya.

Telapak Tangan Ada Bau Tak Sedap Padahal Bersih? Ini Jawabannya!

Tubuh manusia memang misterius dan unik, harus kalian tahu jika segala sesuatu sedang terjadi di dalam tubuh kita maka bisa secara otomatis mengeluarkan sinyal kepada kita dengan cara-cara khusus, dimana salah satunya mengenai masalah telapak tangan kita bisa menghasilkan bau tidak sedap padahal kalian yakin keadaan tangan sedang bersih dan tidak menyentuh apapun, bagaimana bisa ya? Hal tersebut bisa saja karena beberapa kondisi medis sedang terjadi pada tubuh kalian.

Tidak harus telapak tangan tetapi banyak juga orang yang bisa mengalaminya di bagian seperti mulut, ketiak dan dimana saja maka coba simak berikut ini alasan kenapa telapak tangan dapat menghasilkan bau tidak sedap yang belum kalian pahami jadi langsung saja simak disini.

  1. Sedang mengalami Bromhidrosis

Bromhidrosis dapat dikatakan adalah suatu kondisi tubuh sedang mengeluarkan keringat yang sejatinya tidak berbau sama sekali namun akan berbeda jika sudah ada bakteri yang berkembang biak dan saling berinteraksi dengan cairan tubuh kita tersebut sehingga hasilnya mengeluarkan bau tidak sedap dan tidak peduli area tubuh mana itu dapat mengalami hal ini termasuk telapak tangan kalian,

  1. Sedang mengalami Onikomikosis

Kali ini adalah kondisi dimana bagian kuku kalian sedang terjadi infeksi atau jamur sehingga tidak heran akan ikut mengeluarkan bau busuk layaknya kaus kaki sehabis olahraga yang tidak dicuci sangat lama atau lebih tepatnya aroma keju busuk. Ketika kuku jari kalian mengalami infeksi jamur juga cenderung mengeluarkan perbedaan warna atau terlihat lebih menebal jadi jangan dibiarkan dan segera atasi masalah ini jika memang ada karena pasti sangat tidak nyaman mencium aroma tersebut.

  1. Penyakit diabetes

Yang paling berbahaya dalam dunia medis jika menemukan bau tidak sedap di bagian telapak tangan adalah adanya masalah penyakit diabetes karena tubuh sudah kekurangan hormon insulin akibat kadar glukosa sudah sangat tinggi. Kemudian masalah yang muncul adalah asam lemak yang menjadi pengganti energi dari hormon insulin tadi akan terpecah sehingga muncul senyawa aseton yang merupakan sumber bau di telapak tangan kalian.

Rahasia Kesehatan Lamtoro Atau Petai Cina Wajib Kalian Tahu Loh!

Mendengar nama Petai tentu sudah tidak asing lagi bagi kita semua masyarakat negara Indonesia dimana juga sering disebut sebagai Lamtoro yang merupakan petai cina juga mudah ditemukan di negara seperti Thailand, Laos, Burma serta Kamboja. Biasanya orang-orang lebih mementingkan dari bijinya saja untuk dikonsumsi tetapi bukan berarti kulitnya tidak memiliki manfaat tersendiri seperti diolah menjadi material pagar, arang, serta membuat kerta sampai sekarang ini.

Petai cukup difavoritkan banyak orang meskipun dalam segi rasa tidak ada hal yang terlalu menonjol melainkan khasiat atau manfaatnya ternyata sangat luar biasa yang menjadikan makanan ini semakin populer saja, beberapa rahasia kesehatan dari petai cina akan kita ulas disini jadi silahkan simak sampai habis.

  1. Dipastikan dapat menyembuhkan luka

Sebuah luka dapat sembuh dengan sendirinya karena bantuan dari vaskular dalam menyuplai oksigen serta nutrien untuk mendorong kinerja metabolisme sel serta mengikis sel debris. Kemudian untuk proses penciptaan vaskular baru diperankan oleh angiogenesis sendiri jadi apabila terjadi luka yang susah sembuh itu karena kegagalan angiogenesis tadi.

Dijamin menggunakan ekstrak daun Lamtoro dapat merangsang kembali angiogenesis untuk membantu segala luka di luar tubuh cepat beregenerasi kembali sehingga sembuh tanpa memakan waktu lama tentu saja itu berkat kandungan metabolit tanin, saponin dengan flavonoid dari daun petai cina tersebut.

  1. Bisa mengatasi diare

Kali ini memanfaatkan ekstrak dari biji petai cina telah dibuktikan dapat membantu mengatasi masalah diare semua itu dibuktikan dari percobaan dosis biji lamtoro dengan beberapa tingkatkan dosis mulai dari Lamtoro 50 sampai 400 mg/kg BB untuk diberikan kepada tikus dan terus diamati sampai membuahkan hasil baik yaitu ditemukannya sifat antidiare dari petai cina berhasil dibuktikan sesuai yang dilansir dari Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences pada tahun 2010 lalu.

  1. Flavonoid yang tinggi membuat petai cina sangat bermanfaat

Flavonoid dari lamtoro dipastikan memiliki kadar antioksidan yang sangat tinggi serta bersifat antiinflamasi untuk mencegah berbagai penyakit kronis seperti kanker, diabetes, penyakit kognitif, serta demensia.

Sevilla – WolfsBurgo : Serigala Telah Datang

Banyak atau tidak sama sekali bagi Sevilla dalam “pertandingan paling penting musim ini”, seperti yang didefinisikan oleh bek Argentina Gonzalo Montiel di ruang pers. Los Lobos akan datang, kali ini untuk selamanya: begitulah mereka menjuluki Wolfsburg, di mana Nervionenses harus menang ya atau ya untuk terus bercita-cita ke urutan kedelapan Liga Champions, atau tidak kalah setidaknya jika mereka ingin mempertahankan opsi apa pun untuk tetap grup ketiga dan melanjutkan di Liga Europa mereka (ikuti pertandingan langsung di AS.com). Pertemuan itu dianggap lebih elektrik daripada keras, mengingat sifat baru yang diperoleh saingannya sejak dia memecat Van Bommel dan terkejut dengan penunjukan Florian Kohfeldt muda, di bawah keberaniannya Los Lobos telah memenangkan tiga pertandingan dan seri lagi akhir pekan lalu. , setelah kalah 2-0 di Bielefeld.

Pivot Prancis Guivalogui, yang bepergian dengan masalah fisik, adalah keraguan besar dalam kesebelas Wolfsburg yang akan bermain aman tanpa kiper utamanya, Casteels, dengan coronavirus. Kemunduran tak terduga untuk tim Jerman, diaktifkan kembali dengan pergantian pelatih dan ledakan Lukas Nmecha, yang melakukan debutnya bersama Mannshaft di jeda nasional terakhir ini. Nmecha memimpin empat gol dalam empat pertandingan berturut-turut untuk membuat Sevilla waspada yang sudah menderita pada tahap yang sama melawan pemain profil itu, melawan Lille tiga minggu lalu.

Lopetegui harus menyesuaikan pertahanan dan kecemasannya yang berlebihan. Pelatih Gipuzkoan memulihkan Thomas Delaney dari Denmark, yang hadir dalam sesi latihan kemarin. Kabar baik yang terus kontras dengan absennya En-Nesyri, Navas, Lamela, yang telah melewatkan pertandingan liga terakhir karena beberapa ketidaknyamanan, dan Suso, yang kambuh setelah muncul kembali melawan Alavés. Julen berjalan dengan hampir apa yang adil dan putus asa: biasanya, sebuah skenario di mana Sevilla biasanya bergerak dengan mudah ketika datang ke Benua Lama.

Lemar dan Llorente Memikirkan Kembali Trisula Atletico de Madrid

Jeda internasional membawa kabar baik bagi Simeone. Kembalinya ke grup Llorente dan Lemar memungkinkan pelatih untuk memulihkan dua pemain modal dalam skemanya, dua starter yang sangat penting di tengah lapangan untuk gelar Liga terakhir.

Tim mengalami ketidakhadirannya, tanpa dua pemain penentu dan yang, dengan karakteristik yang sangat berbeda, sangat penting untuk menjaga keseimbangan tim dan memberikan serangan tajam dari lini kedua. Tanpa mereka, Simeone harus mengubah dirinya dengan membentuk sistem taktis baru dengan tiga penyerang, dengan Luis Suárez sebagai keunggulan poin tetap dan Griezmann di belakang bersama João Félix atau Correa, bagian ofensif yang meninggalkan sensasi yang sangat bagus di lapangan lawan, tetapi masalah defensif Tim tidak membiarkan penampilan bagus mereka dihargai dalam bentuk kemenangan.

Di antara dua jeda internasional terakhir, Atlético memainkan enam pertandingan dan berhasil mencetak 12 gol, empat di antaranya dari Griezmann, tiga dari Suárez, satu dari João Félix dan satu dari Cunha (Carrasco, Pezzella sendiri dan Vrsaljko mencetak sisanya), menunjukkan bahwa Orang-orang di atas itu baik-baik saja, tetapi kebobolan 12 gol lagi dan menambahkan satu kemenangan yang membuat situasi tidak dapat dipertahankan. Dan terlepas dari kenyataan bahwa kehadiran tiga penyerang di sebelas tidak menyebabkan lebih banyak peluang bagi lawan, karena Atlético adalah tim LaLiga yang menerima tembakan ke gawang paling sedikit, angka-angka di belakang dapat menyebabkan kembali ke sistem daripada musim lalu merebut gelar liga.

Meski Llorente mungkin terpaksa masuk ke jalur kanan karena cedera Trippier, De Paul semakin terlihat seperti gelandang spektakuler tim Argentina dan dengan Koke sebagai tetap, masuknya Lemar ke sebelas bisa dihasilkan oleh salah satu pemain di atas, sehingga memperkuat lini tiga gelandang. Pemain Prancis itu telah berkembang pesat sebagai interior, dengan dua rekan di tengah untuk dapat digunakan dalam serangan dan menjadi mercusuar bagi tim dalam hal melanggar garis dengan ketidakseimbangan, dribbling, mengemudi, dan visi permainannya. Llorente, pada bagiannya, adalah pencetak gol terbanyak kedua rojiblanco dalam kampanye 2020-21 berkat kedatangannya, kekuatan dalam balapan, kemampuan untuk tampil di area dan tembakan.

Simeone sangat sulit untuk mengakomodasi semua bakat ofensifnya di sebelas. Kembali ke barisan empat di pertahanan adalah salah satu varian yang dipertahankan Cholo, tetapi dengan sistem itu, kehadiran Carrasco lebih dekat ke area penalti adalah belati lain untuk Atlético. Griezmann semakin terlihat seperti dirinya, João Félix telah memulihkan versi terbaiknya dengan bola, Suárez tahan api dan Correa tidak pernah menyerah. Selain itu, Cunha berusaha memanfaatkan setiap kesempatan yang ada di lapangan. Simeone dapat dilihat sebelum dilema pas di Lemar, yang menjadi salah satu pemain terbaik musim ini dan tampaknya tak terbantahkan di sebelas, membatalkan garis tiga penyerang. Orang Prancis, di sisi lain, juga dapat bermain sebagai jalur kiri ketika Carrasco tidak tersedia, tetapi bukan posisi yang paling menguntungkannya.

Sakit kepala bagi Cholo, tetapi impian setiap pelatih karena banyaknya varian dalam serangan. Jika Llorente juga dapat beradaptasi dengan poros ganda dengan Koke atau De Paul, meskipun kehilangan sebagian dari kedatangannya seperti yang terjadi sebagai jalur, Madrid memiliki, seperti Lemar, posisi idealnya di babak ketiga dengan kebebasan untuk terus-menerus menyerang dalam serangan. . Trisula dalam serangan, trio di tengah atau 4-3-3 dengan Carrasco di bagian ofensif mana pun, keraguan Simeone setelah memulihkan dua pemain yang kembalinya merupakan kabar baik bagi Atlético saat jeda.

MANFAAT MADU UNTUK KESEHATAN

Tidak diragukan lagi bahwa madu memiliki banyak manfaart dan kaya akan kandungan nutrisi yang tinggi yang dapat membuat orang-orang ingin mengonsumsinya. Berabad yang lalu madu juga sudah dikonsumsi untuk pengobatan.

Selain mengandung sejumlah nutrisi, madu juga memliki banyak manfaat. Karena rasanya yang manis, madu sering juga dijadikan sebagai pelengkap dari makanan dan minuman.

Inilah beberapa manfaat yang dikandung oleh madu yang bagus untuk kesehatan kita.

  1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
    Madu dipercaya dapat meningkatkan produksi sel untuk kekebalan tubuh. Vitamin dan nutrisi yang ada di dalam madu baik untuk menjaga imunitas di tubuh. Tubuh akan menjadi lebih fit dan terhindari dari risiko penyakit dengan mengonsumsi madu secara rutin.
  2. Meredakan Batuk
    Manis yang ada di madu dapat membantu dalam memproduksi air liur untuk melembababkan tenggorokan yang berfungsi untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan dan mengurangi keinginan untuk batuk. Di dalam madu juga terkandung berbagai antioksidan yang dapat bermanfaat untuk meredakan peradangan yang dapat memicu batuk.
  3. Membantu Proses Penyembuhan Diabetes
    Madu hitam meskipun memiliki rasa yang manis, madu ini dapat menjadi obat yang dapat membantu dalam proses penyembuhan diabetes. Di dalam madu terkandung alkaloid yang membuat madu dapat digunakan sebagai pengobatan. Kadar gula yang dimiliki oleh madu relatif kecil, sehingga tidak menimbulkan risiko meningkatnya kadar gula secara cepat. Dan pengonsumsi madu ini harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan saran dokter.
  4. Menangkal radikal bebas
    Vitamin dan senyawa fitonutrien yang ada di dalam madu merupakan antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas di dalam tubuh. Manfaat madu yang ini mampu mencegah kerusakan kerusakan sel yang disebabkan oleh oksidasi. Manfaat madu disini dapat membantu dalam memperkuat imun di tubuh, mencegah reaksi alergi, mencegah serangan jantung, mencegah diabetes, serta meredakan peradangan.
  5. Mempercepat Penyembuhan Luka
    Sudah di lakukan penelitian bahwa madu dapat berfungsi dalam mempercepat penyembuhan luka. Di dalam madu terkandung beeswax yang dapat membantu dalam menyingkirkan jaringan yang mati, membunuh bakteri pada luka, dan merangsang dalam pembentukan kuli baru.

Inilah beberapa manfaat yang dapat kita terima dengan mengonsumsi madu. Semoga dengan artikel ini dapat memberikan manfaat untuk kita semua.

Tips Untuk Menjaga Kelembapan Kulit Pada Bayi

Mungkin masih banyak yang tidak perduli dengan kesehatan para buah hati, Termasuk dalam menjaga kulit bayi nih guys. Tentunya kulit bayi sangat berbeda dengan kulit orang dewasa, Hal terpenting yang harus kalian ketahui bahwa bayi mempunyai kulit yang khusus ya guys. Ketika bayi lahir, Pastinya kulit bayi akan masih dalam tahap berkembang sehingga sangat mudah kehilangan kelembapan tersebut.

Kulit yang rentan akan iritasi pastinya banyak terjadi pada banyak bayi, Itu di karenakan kulit bayi yang lembut dan juga kering masih dalam tahap perkembangan. Oleh sebab itu, Sangat di perlu kan perawatan kepada bayi yang ekstra lembut dan juga menutrisi, agar kelembapan pada kulit bayi selalu terjaga.
Dan ini lah beberapa tips agar kulit lembap pada bayi selalu terjaga.

  1. Perhatikan cara memandikan nya Menjaga dan juga merawat kulit bayi dapat anda lakukan dengan kebiasaan sehari-hari nya, Salah satu nya dengan cara memandikan nya. Banyak para dokter yang mengatakan bahwa, Memandikan newborn sebaiknya tidak lebih dari satu kali. Dan hal yang perlu kalian ingat ialah, memandikan bayi sebaiknya dengan suhu air yang tepat, yakni 37 derajat celcius.
  2. Tidak di anjurkan untuk memilih produk pembersih yang salah Mungkin banyak dari kita yang suka membeli produk pembersih yang menurut kita itu bagus tetapi tidak di anjurkan untuk kulit bayi. Sebaiknya anda menggunakan cleanser daripada menggunakan sabun, itu di karena sabun memiliki sifat yang membersihkan secara gentle. Jika ingin menggunakan sabun, anda bisa memilih sabun yang tidak merusak mikroflora atau bakteri yang baik pada kulit si buah hati ya guys. Dan jangan lupa untuk memilih sabun yang di khususkan untuk bayi dan tidak mengiritasikan mata si bayi.
  3. Bilas hingga benar-benar bersih Sesudah mandi, Sudah hukum nya untuk membilas sabun atau juga pembersih, sampai benar-benar bersih. Dan gunakan lah air yang baru ya baru. Jika anda tidak membilas dengan bersih, kulit pada bayi akan menyebabkan iritasi.
  4. Keringkan lah tubuh bayi dengan cara yang lembut Saat sudah selesai membilas si bayi, anda bisa mengeringkan bayi dengan cara yang lembut seperti, menepuk kulit dengan handuk tersebut. Bukan dengan mengosokan kulit bayi agar kering ya guys, itu hanya akan menyebabkan kulit bayi mengalami skin barrier.
  5. Oleskan lah sedikit lotion pada kulit bayi Kondisi selesai mandi tentunya masih dalam kulit lembap, dan belum kering untuk sepenuhnya. Anda bisa mengoleskan lotion pada kulit si bayi tersebut. Itu di karenakan kondisi kulit yang lembap dapat di bantu oleh lotion tersebut, agar mengunci kelembapan tersebut. Dan itu lah beberapa tips yang sangat ampuh untuk di coba oleh para moms di rumah, Dan jaga lah kulit si bayi agar tetap memiliki kelembapan ya guys. Terima kasih sudah membaca, Dan jangan lupa untuk membagikan informasi menarik dari kami kepada orang terdekat kalian ya guys.

Musik Seru Saat Mendaki Gunung

Musik? Sangat dekat dengan Mendaki Gunung

Siapa disini yg kalo mendaki gunung suka sambil mendengarkan musik? Kalo gue iyah, tapi gue gak suka pasang headset sepanjang jalan, karna kenapa?
Gue gak mau dikira egois dengan dunia sendiri, Kalo ada emergency gue gak bisa gak denger dan itu bahaya, lalu Kalo dengerin pake speaker gue gak suka jika mendengarkan kenceng2 sambil di jalan, selain mengganggu gue lebih seneng dengerin musik alami dari alam.
Jadi kalo pun dengerin musik pake speaker, yah suaranya pelan ajah.. Karna ini gunung bukan diskotik.

Okay, sekarang gue akan share playlist LAGU LAGU INDONESIA yg gue suka dengerin kalo lagi di gunung :


1. Robi Navicula @robinavicula
Lu harus dengerin Busur Hujan, di Rimba dan Open Road, Ibu ini lagu enak bgt kalo buat di gunung atau lg on trip

2. Payung Teduh
Gak dipungkiri alunan musiknya bikin pewe bgt apalagi dengan suasana kabut.. Duuhh

3. Dialog Dini Hari
Ah semua playlistnya enak.. Gue seneng puterin bikin semangat

4. Banda Neira
Walopun gak semua lagunya ada di playlist gue, tapi lagu2 nya emang enak

5. Iwan Fals
Ini sih ga tau kenapa dari dulu gue seneng dengerin Bang Iwan nyanyi pas awal2 mendaki di era 90an

6. Moksa
Pagi-pagi di ketinggian dengerin Moksa ditemenin teh panas duh

7. Fiersa Besari @fiersabesari
Lagu dengan kolaborasi sama Eiger yg Petualangan itu keren bgt di dengerin saat muncak hahahaa.. Plus kalo lagi mau baper-baperan bisa juga dengerin lagu2nya Bung

8. Aditya Sofyan
Entah kenapa lagunya biki  terbuai ajah kadang bisa mewek, musiknya asik bgt sih

9. Fourtwnty
Ini juga dong ga boleh kelewat.. Selow sambil nikmatin sunset di gunung

10. FLOAT
Selalu sukaaaaaa semua lagu nya.. Masih banyak musik lainnya sih, tapi nanti lagi gue share.. Gue juga suka dengerin yg versi lagu barat hehhee.. Nah kalo kalian playlist nya apa yg paling Favorit?? Share dong disini
Siapa tau lagu kita samaan dan bisa nambah playlist baru

Quality Time dengan Mother Nature

Whooooaaaa udah September ajah dong, baru engeh pas udah di tanggal segini Tau-tau udah mau akhir tahun lagi, gue ngerasa cepet bgt berlalunya udah lebih dari setengah tahun lebih banyak menghabiskan kegiatan di rumah dan setiap waktu berganti cuma berdoa semoga kondisi segera kondusif, semoga pandemi segera berlalu.. amiinn.. ⁣

Mungkin bagian yg paling di rindukan adalah mendaki gunung, traveling, karna banyak banget rencana di tahun ini untuk traveling dan mendaki gunung ina itu harus tertunda bahkan cancel karna pandemi. Iyah, siapa yg tau pandemi bisa sebegitunya memberi perubahan pengaruh besar di dalam hidup. Yaudah sekarang dinikmatin ajah

Kangen gendong carrier, pakai trekking pole, kemudian melenggang melewati tanjakan yg bikin lutut lemes. Janji deh gak akan ngeluh kalo lewat tanjakan lagi yg penting bisa balik ke gunung dulu.


Dan ya, sampai detik ini gue belum mendaki gunung walaupun beberapa gunung sudah dibuka.. nanti ajah gue mendaki gunungnya kalo udah kondusif yaaaahh sooon pokoknya.. ⁣

Ada waktu dimana, gue pernah nangis dan sedih mengadu ke bapak negara, ketika lagi kangeeeenn banget mendaki gunung atau sekadar jalan-jalan ajah sebentar. Tapi Ada juga waktu dimana gue bisa bersyukur karna dikasih kesehatan yg baik dan waktu yg banyak di selama pandemi ini untuk menikmati saat-saat bersama keluarga.. karna kita gak akan pernah tau kapan waktu itu “gak akan adalagi”

Selalu menyenangkan bisa kembali ke alam, setelah 5 bulan tidak camping sama sekali, akhirnya kemarin memberanikan diri untuk camping diluar. Tentunya dengan segala protokol karna gue tau, lebih safe di rumah ajah.. gak munafik, hasrat ingin keluar tuh merongrong bgt.. yg penting inget selalu ada resiko dan patuhi protokol.. ⁣

Kemarin akhirnya cari tempat sepi, pas juga ada pekerjaan ke Bandung, gue dan bapak negara memutuskan untuk rehat sejenak dari kesibukan yg ternyata sibuk banget. Cari informasi dan thanks to Kang @hendras_18 yg udah kasih referensi tempat camping yg jauh dari keramaian dan recommended banget. Dan karna belum berani jauh-jauh, Pengalengan jadi pilihan tepat untuk gue warga Depok hehee..

Iyah namanya Datar Pinus Camp @datar_pinus camping site yg private bgt dengan fasilitas bangus! Ada protokol kesehatannya juga lagi, not forget to mention pelayanannya Bagus bgt!! Kang Ilham, Abah, Ibi, semua helpful. Eeiittss ini bukan endorse sih.. gue review karna memang bagus dan walopun gue bagi cerita disini, gue percaya sang pengelola Kang Ilham akan tetap jaga ke-privasi-an tamunya karna disini pengunjung dibatasi dan harus reservasi dulu. ⁣

Akh! Pokoknya seneng laaahh bisa camping lagi sambil nunggu gunung-gunung dibuka resmi, yaaahh gpp laahh camping dulu, gunungnya ga akan kemana-mana kok 😁⁣

Jadi siapa disini yg udah kangen camping pake banget?

Manfaat Steam Body

Ruang uap atau steam merupakan ruangan yang menggunakan uap untuk tenaga medis dan sudah digunakan sejak jaman dahulu . Anda bisa menemukan ruangan steam  di tempat kebugaran atau tempat gym tertentu . Uap yang dihasilkan dalam ruangan steam pada dasarnya digunakan untuk mendetoks tubuh dari racun .

Dengan mengguanakan ruangan steam pori pori kita akan terbuka dan kita akan di detoks dan akan menghilangkan penyakit melalui pori pori . Selain itu banyak juga beberpa manfaat yang bagus dari steam . Di sini kita akan membahas apa saja manfaat yang bagus dari menggunakan steam untuk kesehatan .

  1. membuat otot menjadi lebih rileks . Dan meredakan rasa capek akibat olahraga .
  2. penggunakan steam lebih berefektif meredakan nyeri pada sendi .
  3. Panasnya ruang steam akan sangat bagus untuk tubuh karena akan memperlancar sirkulasi darah untuk membawa sejumlah nutrisi ke tubuh .
  4. Steam juga sangat efektif untuk anda yang sedang memiliki gejala hidung tersumbat . Karena steam dapat meredakan peradangan, membuka saluran pernafasan, melonggarkan saluran lendir bronkial, dan juga dapat meredakan berbagai gejala pernafasan lainnya .
  5. Karan panas yang dihasilakan dari pemanas steam akan membuka pori poris diutbuh kita sehingga akan menghasilakn keringat yang banyak. dari sana lah proses detoks dari tubuh kita . dan ini dapat membantu kita untuk membakar lemak, meredakan berbagai penyakit kulit seperti gatal gatal, jerawat dan menciptakan energi dalam tubuh kita .
  6. dengan pembukaan pori pori akan sangat mudah dan bukan masalah jika anda melakukan waxing atau juga bercukur .

Selain manfaat tersebut dari steam juga memiliki manfaat yang lain lagi bagi kesehatan . Dengan menggunakan aromaterapi tertentu seperti penggunaan minyak kayu putih itu akan sangat bagus untuk meredakan pilek dan hidung tersumbat . Selain minyak kayu putih banyak yang menggunakan aroma lain untuk aroma terapi . Karena akan membuat ruangan uap akan lebih beraroma sealam proses pemandian uap .

Itulah beberapa manfaat positf dari pemandian uap bagi tubuh kita . Apakah anda berminat untuk mencobanya ?
Terima kasih atas perhatiannya .

Perbedaan Buah Dan Sayur

Setiap orang pasti mengetahui akan sangat penting untuk mengkonsumsi buah dan sayuran . Sayuran dan buah buahan memiliki kandungan yang kaya akan nutrisi vitamin namun Buah dan sayuran terntu saja berbeda .

Misalkan seperti Tomat banyak yang mengatakan tomat merupakan sayuran , tetapi banyak juga yang mengatakan tomat merupakan buah . Nahh mana sebenarnya yang benar apakah tomat termasuk buah atau sayur ? Sebelum itu mali kita kenali terlebih dahulu perbedaan antara buah dan juga sayuran .

Perbedaan buah dan sayur :
Cara untuk membedakan antar buah dan juga sayuran yaitu melalui strukturnya . Pada umumnya buah berasal dari tanaman berbiji yang berkembang setelah penyerbukan . Buah buahan juga pada umumnya memiliki warna daging yang sangat menarik sehingga menarik perhatian para serangga untuk menghinggap untuk membantu penyerbukkan .

Selain strukturnya cara untuk membedakan antara buah dan sayuran yaitu melalui rasanya . Anda bisa membedakan buah dari segi kuliner karena pada umumnya buah kebnyakan bisa langsung anda makan dan memiliki rasa yang asam dan juga manis . Dan biasanya buah lebih sering di jadikan hidangan pencuci mulut di restoran tertentu . Namun tidak semua sayuran juga memiliki rasa yang hambar contohnya sayur wortel dan juga lobak bnyak yang mengira wortel dan lobak sebagai buah karena memiliki rasa yang manis .

Anda juga bisa mengetahui perbedaan antara buah dan sayur melalui nutrisinya . Buah dan sayur memiliki banyak kesamaan . Seperti kesamaan Vitamin, serat mineral dan juga kandungan nutrisinya . Pada umumnya buah memiliki kandungan kalori dan gula yang alami yang sangat tinggi dibandingakan dengan sayur contohnya . 1 cangkir apel yang telah dipotong memiliki kandungan 65gr kalori dan 13 gr gula sedangkan brokoli meiliki 31 kalori dan 2 gr gula .

Buat apa anda perlu mengetahui perbedaan antara buah dan juga sayuran ? Yah.. anda harus mengetahuinya misalkan suatau hari anda disarankan oleh dokter untuk mengkonsumsi 150 gr buah dan juga 75 gr dalam sehari dikarenakan kondisi tertentu anda tidak perlu kahwatir lagi . Dan juga buah buahan juga merupakan sumber tenaga bagi tubuh oleh karena itu banyak pakar kesehatan lebih menyarankan mengkonsumsi buah buahan .

Itulah beberapa perbedaan buah dan sayuran yang harus anda ketahui . Terima kasih

Kudatogel Bandar Togel Online Bebas Tipu-Tipu [Pasti Bayar]

Bandar togel paling menguntungkan bebas penipuan bisa anda temukan di Kudatogel. Kudatogel akan selalu bayar keuntungan kalian berapapun nilainya. Itulah alasan kenapa member banyak yang bergabung dan merasakan kepuasan bersama dengan Kudatogel. Kudatogel selalu siap memberikan pelayanan memuaskan bagi anda selama 24 jam. Kudatogel selalu memprioritaskan kepuasan dan keuntungan para membernya. Jadi tidak perlu bingung lagi mencari-cari situs atau bandar togel online terpercaya anda bisa langsung masuk ke Kudatogel dan membuat akun bersama dengan kami.

Kudatogel  Terbukti Kualitasnya Dengan Pasaran Resmi Yang Dimiliki

Kami sudah terbukti menyediakan permainan togel online yang terpercaya. Kudatogel terpercaya karena menggunakan pasaran resmi bebas manipulasi sehingga para member bisa meningkatkan kesempatan menang mereka. Pasaran resmi kami berasal dari institusi togel online dari negara lain yang mengeluarkan angka resmi. Sehingga angka angka yang keluar tidak mungkin dimanipulasi. Jadi anda tidak perlu bingung dan takut apalagi merasa tidak percaya kepada kami . Semua angka yang keluar di situs Kudatogel dapat anda samakan dengan situs resmi. Karena kami mengambil sumber semua dari situs resmi. Contohnya pada pasaran togel singapore kami menggunakan situs singaporepools dan pada pasar hongkong kami menggunakan situs resmi hongkongpools. Anda bisa cek dan buktikan sendiri di situs resmi agar bisa membuktikannya.

 

Sistem Main Togel Online 4d Yang Memiliki Banyak Diskon di Kudatogel

Dengan mendaftarkan diri anda bersama dengan kami akan memberikan anda banyak diskon menarik. Diskon menarik tersebut kami berikan ketika anda bermain permainan 4d 3d 2d . permainan 4d akan memberikan kalian sebuah diskon sebesar 66%, permainan 3d akan memberikan anda diskon sebesar 59% dan bermain 2d akan memberikan kalian diskon sebesar 29%. Dengan diskon tersebut anda bisa menghemat lebih banyak uang . anda juga bisa memasang lebih banyak angka lagi dengan diskon diskon kami berikan tersebut. Semua member baik yang baru maupun yang lama pasti akan mendapatkan keuntungan ini.

 Daftar Akun Togel Online Dengan Link Resmi Kudatogel

Daftarlah menggunakan link resmi ini http://3.114.208.180/ . dan dengan link resmi ini akan mendapatkan layanan dari customer service kami. Anda bisa meminta bantuan melalui live chat yang kami sediakan. Kami selalu melayani pertanyaan seputar togel dan seputar pembuatan akun. Untuk permasalahan deposit dan withdrawal pasti akan kami urus dengan cepat. Proses hanya akan memakan waktu kurang dari 5 menit sehingga anda tidak akan menunggu terlalu lama. Lalu anda bisa melakukan pembayaran dengan metode pilihan anda. Jika ingin menggunakan bank lokal pulsa ataupun teknologi finansial semua kami dapat terima sebagai metode pembayaran yang sah. Kudatogel berjanji untuk selalu memberikan pelayanan kualitas tinggi sebagai bandar togel online terbaik.