Daun beluntas atau dikenal juga dengan sebutan daun kering atau daun sukun belanda, adalah salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini memiliki nama latin Pluchea indica dan berasal dari keluarga tumbuhan Asteraceae. Tanaman ini biasanya tumbuh di daerah tropis, termasuk di Indonesia. Daun beluntas sering digunakan sebagai bahan obat tradisional dan telah dipercaya sejak lama untuk mengobati berbagai penyakit. Berikut adalah beberapa manfaat daun beluntas bagi kesehatan:
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan polifenol yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa ini juga berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Mengurangi inflamasi
Daun beluntas mengandung senyawa antiinflamasi yang membantu mengurangi inflamasi dan peradangan pada tubuh. Senyawa ini membantu meredakan gejala-gejala seperti nyeri dan pembengkakan.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan tannin yang membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Senyawa ini membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung sehingga membantu meningkatkan nafsu makan.
Mencegah diabetes
Daun beluntas mengandung senyawa aktif yang membantu mengatur kadar gula darah dan mencegah diabetes. Senyawa ini membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan penggunaan glukosa pada tubuh.
Mengurangi risiko kanker
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan polifenol yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. Senyawa ini juga membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan memperbaiki kerusakan DNA pada sel.
Menjaga kesehatan jantung
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan polifenol yang membantu meningkatkan kesehatan jantung. Senyawa ini membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi kolesterol jahat pada tubuh.
Meningkatkan kesehatan kulit
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan polifenol yang membantu menjaga kesehatan kulit. Senyawa ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan meningkatkan produksi kolagen pada tubuh.
Meningkatkan kesehatan mata
Daun beluntas mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan polifenol yang membantu meningkatkan kesehatan mata. Senyawa ini membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sirkulasi darah pada mata.