4 Pemain Italia Yang TOP

Happyqq.site –  Tak terasa, EURO akan dimulai kembali di pertengahan tahun 2021 ini. Pertandingan pertama dari ajang laga piala EURO ini akan dibuka dengan pertandingan antara Italia dan Turki. Bukan lagi hal yang mengherankan jika kebanyakan orang akan menjagokan Italia yang akan keluar sebagai pemenang pertandingan awal EURO ini.

Tim asuhan dari Roberto Mancini ini akan berlaga dengan Tim Nasional Turki pada Hari Sabtu, 12 Juni 2021 nanti. Laga tersebut akan diadakan di Stadio Olimpico Roma yang pastinya Italia akan bertanding sebagai Tuan Rumah. Mari kita intip pemain TOP dari Tuan rumah dari pertandingan pertama EURO kali ini.

  1. Ciro Immobile
    Striker andalan Roberto Mancini ini tentunya adalah musuh paling besar dari tim garis bawah dari kesebelasan Turki nantinya. Asal tahu saja, sejak musim lalu Striker telah berhasil menggasak 25 Gol dari 41 pertandingan di semua Kompetisi bersama Tim Inti SS Lazio. Sedangkan di Serie A sendiri, Striker ini juga berhasil mengumpulkan 20 Gol yang tergolong cukup berbahaya untuk dilepas begitu saja.
  2. Domenico Berardi
    Selain Immobile, Tim Italia juga memiliki striker andalan yang tak kalah hebat, yakni : Domenico Berardi. Sedikit berbeda dengan Immobile, Berardi hanya berhasil mencetak 17 Gol saja namun gol tersebut dikumpulkan hanya dari 30 Laga Serie A. Domenico Berardi ini juga merupakan striker andalan dari Sassuolo saat ini.
  3. Lorenzo Insigne
    Pemain satu ini merupakan Pemain Kunci dari Tim Napoli. Bermain sebagai Gelandang Penyerang yang tentunya Lorenzo ini sangat lincah. Dengan kelincahannya tersebut Lorenzo dalam 48 pertandingan terakhir berhasil mengantongi 19 Gol dan 11 Assist. Keberadaan Lorenzo di Tim Italia pastinya akan menjadi momok yang dapat mengacak baris pertahanan Tim Turki.
  4. Jorginho
    Siapa yang tidak kenal Jorginho saat ini. Salah satu pionir yang berhasil mengantarkan Chelsea meraih Juara Liga Champions. Gelandang Chelsea ini sudah tidak diragukan lagi kualitasnya. Kelihaiannya dalam mengacak pertahanan musuh serta umpan cantik menjadi ciri khas dari Gelandang Italia ini.Dengan adanya 4 pemain TOP ini di kesebelasan Italia, maka tidak heran Italia mungkin akan menang dengan mudah. Namun bola tetaplah bulat, tidak menutup kemungkinan pertandingan  ini bisa seri atau dimenangkan oleh Turki.

Edinson Cavani Akan Bertahan, Legenda Manchester United Senang

Legenda Manchester United, Andy Cole akui bahagia dengar berita Edinson Cavani bakal bertahan di dalam Old Trafford. Dia memandang figur 34 tahun itu tetap benar-benar diperlukan oleh bekas teamnya.

Beberapa minggu paling akhir, ada beberapa pertaruhan berkenaan hari esok Cavani. Si penyerang disampaikan bakal pergi dari Old Trafford sesudah dirayu oleh club Argentina, Boca Juniors.

Tetapi beberapa saat paling akhir, ada berita positif untuk MU. Si penyerang disampaikan berbeda pemikiran dan siap menandatangani kontrak baru di Old Trafford.

Cole akui bahagia dengar berita Cavani bakal bertahan. “Aku benar-benar senang menyaksikannya bertahan di dalam United,” membuka Cole ke Sky Sports.

Perform Bagus

Cole memandang Cavani ialah penyerang yang memberi imbas fantastis ke Manchester United . Sehingga dia memandang si penyerang bisa berperan untuk MU pada musim depan.

“Bila anda memandang performnya di Manchester United selama ini benar-benar mengagumkan. Di umurnya yang telah 34 tahun, dia dapat cetak banyak gol dan menjadi pemain yang utama di baris serang MU,”

“United tahu jika mereka dapat memakainya untuk meredam bola. Bila anda memandang gol yang dia bikin menantang AS Roma, dia membuat kerja sama yang baik dengan Bruno,”

Akan Penting

Cole memandang jika Cavani bakal mainkan peranan yang penting di MU. Dia percaya si penyerang akan cetak semakin banyak gol untuk Setan Merah pada musim depan.

“Aku individu selalu yakin jika Manchester United perlu seorang penyerang no.9 yang murni . Sehingga bila dia bertahan, karena itu dia bakal jadi asset yang baik untuk club,”

“Benar ada beberapa yang menanyakan umurnya. Tetapi anda dapat memandang kwalitasnya selama ini, apabila United dapat mengawasinya masih bugar, karena itu dia bakal cetak banyak gol buat mereka,” katanya.

Selekasnya Kabarkan

Menurut isu yang tersebar, kontrak baru Cavani bakal selekasnya dipublikasikan dalam kurun waktu dekat.

Bila enggak ada rintangan, di minggu ini MU bakal umumkan bila Cavani sah perpanjang kontraknya.

PARIS-SAINT GERMAIN TIDAK MENGIKUT SERTAKAN DIRI UNTUK EUROPEAN SUPER LEAGUE

Klub asal Prancis, Paris Saint-Germain menolak untuk bergabung dalam European Super League. Paris Saint-Germain menolak tawaran yang di berikan kepada mereka, mengingat terdapat faktor politik serta kedekatan pemiliki klub Paris Saint-Germain dengan UEFA.

Diketahui sudah terdapat 12 klub yang resmi mengikuti kompetisi dari European Super League. Beberapa klub merupakan enam raksasa dari Liga Inggris yaitu Liverpool, Manchester United, Manchester City, Chelsea, Arsenal, Tottenham Hotspur. Kemudian masing-masing dari Serie A dan Laliga memiliki tiga wakil yaitu Juventus, AC Milan, Inter Milan, Real Madrid, Barcelona serta Atletico Madrid.

European Super League akan di ikuti oleh 20 klub dan saat ini hanya memiliki 12 klub dan masih menunggu kedelapan klub tersebut yang akan bergabung dalan kompetisi European Super League sampai batas waktu yang akan di tentukan. Dalam pelaksaan dari European Super League akan di sponsori oleh JPMorgan asal Amerika Serikat yang memberikan dana segarnya.

Untuk tampil di atas liga tersebut masing-masing dari klub akan mendapatkan uang yang sangat tinggi, mereka akan mendapatkan sekitar 300 juta pounds atau setara hampir 6 Triliun rupiah. Jumlah akan dapat bertambah jika sesuai dengan penampilan. Kompetisi ini merupakan salah satu sumber pendapatan untuk memperoleh uang di masa pandemi saat ini.

Namun dalam ajang kompetisi European Super League ini mendapatkan beberapa pertentangan untuk kompitisi tersebut, kompetisi yang hanya menyajikan untuk klub yang kaya dan akan menjadi kaya serta klub yang tidak berkecukupan dana akan menjadi lebih buruk kembali.

Kompiti tersebut juga tidak mendapatkan persetujuan dari UEFA da FIFA, mereka mengancam klub yang ikut serta dalam European Super League. serta pemain yang ikut tidak akan dapat bermain dan di larang tampil di Liga Domestik, Liga Champions bah sampai Liga Euro dan Piala Dunia.

Paris Saint-Germain yang merupakan salah satu klub yang juga kaya tidak ikut serta dalam kompetisi tersebut, Paris Saint-Germain diyakini sudah menolak tawaran untuk keikut sertaan dalam kompotisi European Super League. Karena pemilik dari klub tersebut merupakan satu satu rekan yang cukup dekat dengan UEFA, Paris Saint-Germain yang dimiliki oleh Qatar Sports Investments (QSI) yang juga pemilik dari klub Prancis, Nasser Al-Khelaifi.

Serta BeIN Sports yang juga merupakan pemiliki dari Nasser Al-Khelaifi merupakan hak TV untuk Liga Champions dan hal yang paling dapat di untungkan Qatar merupakan tuan rumah dari Piala Dunia 2022 mendatang. Hal ini yang dapat membuat kenapa Paris Saint-Germain tidak ingin ikut serta dalam kompetisi tersebut.

Pemiliki dari Paris Saint-Germain, Nasser Al-Khelaifi juga berhungan baik dengan Presiden UEFA, Aleksander Ceferin. Bahkan Nasser Al-Khelaifi juga ingin menjadi Presiden dari European Clubs Association yang merupakan Asosiasi dari klub Eropa yang saat ini masih di pegang oleh pemiliki klub Juventus Andrea Agnelli masih menjabat sebagai Presiden tersebut.

ASTON VILLA TARGETKAN STEVEN GERRARD UNTUK KURSI KEPELATIHAN

Steven Gerrard menjadi incaran Aston Villa untuk menjadi pelatih baru, kemungkinan kembalinya Steven Gerrard ke Ingris serta tidak akan melatih mantan klubnya Liverpool melainkan di luar dari Liverpool. Berhasil meraih kesuksesan pertamanya di dunia kepelatihan di musim ini, Steven Gerrard berhasil membawa Rangers menjadi juara di Liga Skotlandia tahun 2020-2021.

Dari kesukseskan Steven Gerrard mendapatkan nilai tersendiri bagi dirinya untuk klub Rangers. Keberhasilan Steven Gerrard membawa Rangers menjadi juara serta mengakhiri puasa juara untuk Rangers di Liga Skotlandia selama 10 tahun terakhir.

Mantan pemain dari Liverpool tersebut bersama Rangers mendapatkan perhatian dari beberapa klub di Liga Inggris. Aston Villa dikabarkan berminat untuk mendatangkan pelatih Rangers tersebut untuk menggantikan Dean Smith di kursi kepelatihan Aston Villa.

Sebenarnya penampilan Dean Smith di Aston Villa tidak terlalu buruk di musim ini, dia berhasil membawa timnya menundukkan Liverpool dengan skor telak 7-2 di awal musim lalu, namun dengan keberhasilakn tersebut tidak dapat menjadi masa depannya di Aston Villa dan posisi mereka saat ini masih jauh dari kata aman.

Christian Purslow sebagai CEO dari klub Aston Villa sangat tertarik untuk memboyong Steven Gerrard, dikabarkan dia cukup mengenal pelatih Rangers tersebut sejak lama. Pada saat dirinya menjabat sebagai direktur pelaksana di Liverpool kurun waktu 2009-2011 lalu.

Bahkan dengan yakin Aston Villa sudah menyiapkan dana yang besar untuk dapat mendatangkan Steven Gerrard sebagai pelatih baru mereka, serta mereka akan menawarkan beberapa proyek yang cukup menarik agar dapat membawa klub mereka menjadi salah satu yang cukup di segani di Liga Inggris.

Sebelumnya Steven Gerrard yang masih memiliki kontrak bersama dengan Rangers hingga 2024 mendatang. Bahkan Steven Gerrard sudah di kabarkan akan menggantikan Juergen Kloop pelatih saat ini di Liverpool apabila pelaith asal Jerman tersebut sudah habis kontraknya bersama Liverpool pada tahun 2024.

Jika Steven Gerrard kembali ke Inggris serta menerima tawaran dari Aston Villa maka dia akan dapat kembali ke Anfield sebagai pelatih dari tim lawan Aston Villa untuk pertama kalinya.

JESSE LINGARD SEMPAT DI REMEHKAN, KINI KEMBALI BERSINAR

Sebelumnya Jesse Lingard yang merupakan pemain dari Manchester United sebelum kini pindah ke West Ham United, Jesse Lingard sempat di pandang sebelah pada saat berseragam Manchester United. Namun kini setelah membela West Ham United serta Timnas Inggris, Jesse Lingard kembali bersinar bersama dengan klub saat ini.

Jesse Lingard yang dulu menjadi bahan ejekan akibat kontribusinya yang tidak dapat memuaskan Manchester United, bahkan Jesse Lingard lebih banyak menghabiskan waktunya di bangku cadangan pada tahun 2019. Sampai pada tahun 2020-2021 Jesse Lingard sama sekali tidak mendapatkan menit bermain bersama Manchester United.

Hingga akhirnya pada awal Januari 2021, Jesse Lingard memutuskan untuk meninggalkan Manchester United dan bergabung bersama West Ham United dengan status pinjaman hingga akhir musim. Jesse Lingard yang memutuskan untuk bergabung bersama West Ham United merupakan sebuah berkah yang sangat luar biasa bagi pemain Timnas Inggris tersebut.

Jesse Lingard yang bergabung bersama West Ham United pada laga debutnya langsung mencetak dua gol untuk West Ham United saat mereka berhasil menumbangkan lawan mereka Aston Villa dengan skor 3-1. Setelah berhasil mencetak gol pada laga debutnya, Jesse Lingard terus menunjukan tren positif. Hingga kini Jesse Lingard sudah membukukan lima gol dan tiga assist dari tujuh laga bersama West Hum United.

Penampilan yang luar biasa di West Ham United membuat Jesse Lingard di panggil kembali oleh Timnas Inggris, bahkan dalam laga pertamannya bersama Timnas Inggris Jesse Lingard berhasil membuat assist saat berhadapan dengan San Marino pada kualifikasi Piala Dunia 2022. Dengan penampilan yang sangat cemerlang Jesse Lingard juga mendapatkan apresiasi dari rekan setimnya di klub serta Timnas Inggris, Declan Rice. Bahwa rekannya tanpa ragu memuji sang pemain dan menyebut bahwa Jesse Lingard merupakan salah satu pemain terbaik di Inggris saat ini.

” Jesse Lingard merupakan karakter yang sangat hebat serta dia bahkan menambahkan banyak hal untuk West Ham. Tidak dapat di ragukan lagi bahwa dia merupakan salah satu pemain terbaik di Liga saat ini dalam performanya saat ini. Saya cukup mengenalnya sejak saya pertama kali bergabung bersama Timnas Inggris tahun 2019 lalu dan Jesse sudah ada di dalam skuad” ucap Declan Rice.

” Saya berpikir bahwa orang-orang salah menilainnya di sosial media, Jesse memiliki kepribadian yang menulai untuk West Ham United serta rekannya di West Ham sangat mempercayakan penuh kepada Jesse. Semua orang menyayanginya dan mencintainya. Jesse merupakan sosok yang sangat luar biasa dan anda dapat melihatnya juga”

“Jesse sudah di asingkan oleh klubnya selama dua tahun, namun dia bisa kembali bangkit dan semua pemain ingin sekali melihat Jesse, bahkan dia membuat semua orang bahagia” Tutup Declan Rice.

Berkat Bisnis Ini, Pria Ini Jadi Orang Terkaya Singapura

Dilansir dari sebuah akun instagram @landx.id, akan dibahas seseorang yang sangat menginspirasi sekali. Orang ini bukan lahir dari keluarga yang kaya. Bahkan beliau hidup susah dalam 25 tahun pertama di kehidupannya. Lalu apa saja faktor yang membuat Zhang Yong bisa meraih kesuksesan besar?

Zhang Yong adalah tokoh kunci kesuksesan Haidilao Hot Pot, sebuah jaringan restoran berskala global yang menyajikan makanan serba rebus khas China.

Bersama sang istri, pria 50 tahun ini jadi orang terkaya di Singapura dengan total kekayaan $19 miliar atau setara dengan Rp 273,96 triliun menurut Forbes tahun 2020.

Lahir dari Keluarga Miskin

Zhang Yong lahir pada tahun 1970 di daerah pedesaan Jianyang yang terletak di Provinsi Sichuan, China. Dia mengaku masa kecilnya diwarnai dengan kemiskinan dan kelaparan. Meski begitu, Zhang Yong tetap bersemangat membaca buku – buku dari perpustakaan daerah setempat ketika remaja.

Pernah Jadi Tukang Las

Setelah lulus dari sekolah kejuruan di Chengdu, Zhang Yong mulai bekerja sebagai tukang las di pabrik traktor yang dikelola pemerintah. Walau begitu, penghasilannya hanya 93 yuan atau sekitar Rp 200.000 dalam sebulan.

Pengalaman Mengubah Hidupnya

Suatu hari, Zhang Yong memutuskan makan di restoran untuk pertama kalinya. Namun restoran hot pot yang dia datangi ternyata menyajikan makanan yang kurang nikmat dan pelayannya pun kasar. Pengalaman tidak menyenangkan ini rupanya adalah pengalaman yang menjadi titik balik dalam hidupnya.

Memulai Bisnis Dengan Patungan

Setelah bekerja selama 6 tahun, Zhang Yong memutuskan berhenti dari pekerjaannya. Dia meminjam uang sekitar 10.000 yuan atau setara Rp 22 jutaan dari 3 orang temannya, salah satunya adalah istrinya sendiri. Ia meminjam uang ini untuk membuka restoran hot pot khas Sichuan.

Zhang Yong yakin betul bisnis rintisannya akan sukses. Dia bahkan sesumbar investasi temannya dapat tumbuh menjadi 150.000 yuan atau setara dengan Rp 333 jutaan dalam 5 tahun.

Pelayanan Restoran

Zhang Yong mulai membuka restoran hot pot dengan 4 meja pada tahun 1994. Dia mengaku tidak mengetahui cara membuat hot pot dengan baik, jadi dia fokus pada pelayan yang prima saja untuk menarik pelanggan. Reputasi ini membuatnya terkenal.

Dalam beberapa bulan setelah restoran pertama dibuka, Hai Di Lao menjelma jadi restoran hot pot terbesar di Jianyang hingga dapat membuka gerai – gerai berikutnya.

Kerja Keras Tidak Mengkhianati Hasil

Setelah 27 tahun berdiri, bisnis restoran yang dirintis Zhang Yong sukses besar dengan service pelanggan jempolan. Hai Di Lao yang semula dimulai dari satu restoran, kini berkembang menjadi 935 restoran yang tersebar di China dan berbagai negara.

Tentu saja, 3 orang teman termasuk istrinya yang menjadi investor awal turut menikmati keuntungan sebagai miliarder. Hal ini adalah hal yang sangat tidak disangka – sangka.

Masuk Daftar Orang Terkaya China & Singapura

Zhang Yong sempat dinobatkan sebagai pemilik restoran tersukses dan orang terkaya ke-19 di China versi Forbes 2018. Sebagian besar sumber kekayaannya jelas berasal dari kerajaan restoran Haidilao Hot Pot.

Setahun setelah melepas status sebagai warga negara China, dia menjadi orang terkaya Singapura. Posisi itu pun masih bertahan meski tahun 2020 diterjang pandemi Covid-19.

Luke Shaw mendapat lebih banyak gacor di Manchester United adalah Solskjaer

Manajer Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer mengatakan dia tidak terkejut melihat aspek licin Luke Shaw di timnya. Dia menganggap bahwa bek lebih matang dan menunjukkan kinerja yang koheren.

Sejak bergabung dengan MU pada tahun 2014, Shaw sering mengalami fase yang sulit. Cedera serius dan ketidakkonsistenan kinerja membuat desas-desus bahwa itu akan menjual setan merah.

Tapi musim ini, Shaw tampaknya keluar dari tidurnya yang panjang. Pembela tidak hanya sulit untuk menyampaikan pertahanan, tetapi sering lanjutan membantu MU menyerang dan menciptakan begitu banyak peluang yang cukup berbahaya.

Solskjaer melihat dan sekaligus menilai bahwa evolusi Shaw adalah hari yang normal. “Dia [Shaw] sekarang sudah berusia 25 tahun dan telah menjadi orang dewasa,” kata Solskjaer di Manchester News Evening.

Tidak terkejut

Solskjaer mengklaim bahwa dia tidak terkejut melihat kinerja kenaikan Shaw musim ini.

Dia memeriksa bek untuk memiliki komitmen yang baik dan sikap yang baik terhadap Manchester United untuk meningkatkan permainan.

“Dia salah satu pemain paling berpengalaman di tim kami saat itu. Saya dapat mengatakan bahwa sikapnya selalu baik”

Pemain berbakat

Solskjaer juga telah mengkonfirmasi bahwa banyak orang lupa bahwa Shaw adalah salah satu advokat muda terbaik ketika ia bergabung dengan Manchester United.

Dia mempertimbangkan secara alami ketika Shaw bisa bermain sangat baik di musim ini karena dia tidak keluar hanya berbakat yang sudah lama dikubur.

“Ketika Anda memiliki bakat seperti dia [Shaw], dunia berada di bawah kaki Anda,” kata manajer.

Pemain Terbaik

Shaw sendiri baru-baru ini diundang untuk menjadi pemain terbaik di Manchester United Febburari.

Ini karena pemain tampak sangat baik ketika dia bertahan dan juga membantu garis serangan Anda.

Togel HKG dan Pasaran Togel Online Lengkap Pemudatogel

Anda bisa mendapatkan keuntungan yang besar ketika anda bermain di situs Togel Pemudatogel. Pada bandar togel online ini anda akan mendapatkan kelipatan hadiah yang besar. Jika ada menang Maka Anda pasti akan dibayarkan berapa Bun kemenangan yang anda dapatkan Bersama dengan situs Togel online Ini. Pemudatogel juga memberikan pelayanan terbaik bagi semua membernya serta memberikan pasaran pasaran resmi yang bisa membuat para member puas dalam bermain. Semua keunggulan ini hanya tersedia di Bandar Togel online terbaik ini.

PASARAN TOGEL HKG YANG AKAN BANTU ANDA BUAT KEUNTUNGAN YANG BESAR

Pemudatogel menawarkan banyak sekali pasaran yang bisa anda nikmati secara menguntungkan. Semua pasaran yang tersedia tentunya bisa dimainkan secara aman tanpa perlu takut adanya terjadi di manipulasi angka. Pasaran togel Singapura dan togel Hongkong bisa anda mainkan secara resmi pada situs Pemudatogel ini. Begitu juga dengan pasaran togel Sidney yang juga tersedia di dalam situs kami secara mudah. Anda harus memperhatikan jadwal jadwal update result togel agar bisa bermain dengan lebih efektif dan efisien. Anda boleh menggunakan cara analisa dan prediksi apapun untuk memainkan permainan togel Anda a. Kami menyarankan anda untuk menikmati semua pasar yang tersedia di dalam situs Pemudatogel untuk melihat mana pasar yang paling cocok buat Anda. Nikmati keuntungan yang besar sekarang juga bersama dengan pasaran togel online yang tersedia di Pemudatogel. Anda bisa sekarang juga menikmati togel hkg di situs online ini. 

NIKMATI KELIPATAN HADIAH TOGEL YANG BESAR BERSAMA DENGAN PEMUDATOGEL

Kelipatan hadiah yang besar tentunya akan membuat Anda cepat balik modal. Semakin banyak angka yang anda pasang di berbagai pasar yang tersedia maka semakin besar juga kemungkinan Anda mendapatkan kelipatan hadiah yang besar. Permainan togel4d bisa mendatangkan hadiah sebesar 9400 kali lipat bagi semua member yang telah bergabung. Hari ini Tentunya sangat signifikan karena hanya dengan modal 1000 saja Anda bisa menciptakan keuntungan sebesar rp9.400.000. 

BANDAR TOGEL ONLINE PELAYANAN TERBAIK BERSAMA DENGAN KAMI

Untuk mendapatkan keuntungan yang besar ini Anda harus terlebih dahulu bergabung bersama dengan kami. Keuntungan yang besar bisa anda dapatkan hari ini juga bersama dengan kami dengan melakukan pendaftaran menggunakan link resmi ini http://3.114.24.133/. Setelah melakukan pendaftaran Anda bisa melakukan pengisian saldo dengan cara melakukan deposit dengan menggunakan metode transaksi yang telah kami sediakan pada akun Anda. Bermainlah hanya di Bandar Togel online terbaik seperti Pemudatogel.

Togel SGP Yang BIsa Berikan Keuntungan Konsisten

Ada banyak keunggulan yang bisa anda dapatkan ketika bermain di situs Togel online terpercaya. Selain bisa selalu bermain dengan aman Anda juga bisa mendapatkan diskon Ketika anda bermain. Situs Togel terpercaya yang bisa berikan Anda keuntungan seperti ini adalah Jeniustoto. Bandar togel online ini selalu memberikan semua kemenangan bagi para membernya. Intinya Anda pasti akan dibayar jika anda memenangkan permainan togel online di Dalam situs ini. dalam pemasangan angka Anda juga pasti akan mendapatkan diskon yang menarik dan besar. Tentunya akan membantu pemasangan angka anda untuk menjadi lebih hemat. 

TOGEL SGP JENIUSTOTO YANG MENGUNTUNGKAN SERTA TERPERCAYA

Pasaran togel online yang tersedia di dalam situs Jeniustoto merupakan pasaran resmi semua pasaran yang tersedia sudah mendapatkan sertifikasi dari world lottery Association. Asosiasi ini merupakan asosiasi yang mengelola permainan togel dari seluruh dunia. Secara internasional mereka berusaha untuk menjaga keamanan permainan sehingga tidak terjadi manipulasi. Karena terkoneksi dengan asosiasi ini maka pemain di Indonesia bisa memainkan pasarantogel dari seluruh penjuru dunia. Hal ini tercermin dari pasaran Kamis seperti togel Singapura, togel Hongkong, togel Sidney, togel astralia, togel New Zealand , togel Macau, togel Seoul, togel Jepang, togel Taipei. Saat ini pasaran togel Singapura dan togel Hongkong merupakan pasaran yang paling populer di di Indonesia. Banyak pemain yang berusaha untuk mendapatkan pasaran ini terutama pada situs Togel online terpercaya seperti Jeniustoto. Togel Sgp dengan pasaran yang berkualitas serta menguntungkan bersama bandar togel online ini. 

JENIS TOGEL YANG BANYAK SERTA DENGAN DISKON LENGKAP

Untuk bisa mendapatkan diskon tentunya anda harus menjadi member terlebih dahulu. Ketika anda menjadi member ada diskon sebesar 70% yang bisa anda dapatkan Ketika anda bermain togel 4D. Selain itu Anda juga bisa mendapatkan diskon pada permainan togel 3d dan 2D sebesar 60% dan 30%. Dengan memanfaatkan diskon ini anda bisa menghemat pemasangan angka anda dan juga bisa memasang lebih banyak angka lagi di berbagai pasar yang tersedia dalam Jeniustoto. 

SITUS RESMI TOGEL ONLINE DENGAN PENDAFTARAN YANG TERBUKA UNTUK SEMUA KALANGAN

Daftarkan diri Anda menggunakan link resmi ini http://18.177.249.16/ untuk bisa langsung jadi member dalam situs Togel online yang terpercaya Ini. ketika anda melakukan pendaftaran tentunya Anda bisa semakin aman ketika bermain togel online di Dalam situs ini. Jeniustoto akan memberikan pelayanan terbaik serta metode transaksi yang sangat mudah untuk diikuti oleh para member. Selamat bergabung dan menikmati permainan togel online yang paling asik di Indonesia.

Ini Argumen Mason Mount Buat Selebrasi ‘Kamehameha’ saat Pertandingan Liverpool versus Chelsea

Pemain striker tengah Chelsea, Mason Mount menerangkan makna selebrasi yang ia bikin saat pertandingan menantang Liverpool pagi hari barusan. Dia menyebutkan selebrasi ‘Kamehameha’ itu dia untuk buat penuhi janji ke Kurt Zouma.

Pagi hari barusan Chelsea berkunjung ke Anfield. Mereka melawan Liverpool dalam laga minggu ke-29 EPL.

Mount cetak salah satu gol di pertandingan itu hingga membuat Chelsea pulang dengan 3 angka. Saat rayakan golnya itu, Mount memeragakan gaya ‘Kamehameha’ ke Ben Chilwell.

Mount menyebutkan jika dia telah berencana membuat selebrasi itu. “Aku dan Chilly (Chilwell) selalu duduk ada di belakang Zouma di pesawat, saat kami melancong untuk Liga Champions,” membuka Mount ke situs sah Chelsea.

Menonton Bersama

Mount menyebutkan jika Zouma mempunyai rutinitas unik saat melancong jauh bersama scuad Chelsea.

Si bek disebutkan benar-benar senang melihat anime dan kadang Chilwell dan Mount turut menontonnya.

“Kamu [Zouma] selalu melihat anime sejauh perjalanan, jadi kami umumnya turut melihat dari belakang dan terkadang menertawakannya,”

Janji ke Zouma

Karena rutinitas itu, Mount punyai janji ke Zouma.

Dia dan Chilwell janji bakal membuat selebrasi yang memeragakan gaya anime bila mereka cetak gol.

“Kami menjelaskan jika sebuah dari kami cetak gol, karena itu kami bakal membuat selebrasi itu. Itu kenapa aku membuat selebrasi [kamehameha] dan selebrasi itu aku sembahkan untuk Kurt,” katanya.

Naik Rangking
Karena kemenangan melawan Liverpool itu, Chelsea sekarang naik rangking.

The Blues sekarang tempati rangking empat klassemen sementara EPL.

TOTTENHAM HOTSPUR BANTAI WOLFBERGER 4-0, MELAJU KE 16 BESAR LIGA EUROPA

Tottenham Hotspur di pastikan mendapatkan tiket ke babak 16 besar Liga Europa musim ini setelah mereka berhasil membantai lawan tim Wolfsberger dengan skor 4-0. Dengan kemenangan tersebut Tottenham Hotspur mengunci agregat dengan 8-1.

Bermain di kandang sendiri membuat Tottenham Hotspur langsung memberikan daya dobrak terhadap tim lawan, jalanya babak pertama tim tamu dengan inisiatim memberikan ancaman pada menit ke-5, Christopher Wernitznig memberikan tembakan namun bola masih mengarah ke atas gawang yang di jaga oleh Joe Hart. Tidak berselang lama kini giliran Tottenham Hotspur dapat unggul terlebih dahulu dimenit ke-10, Deli Alli yang mencatatkan namanya di papan skor dengan gol saltonya.

Wolfsberger yang masih tertigal agregat gol 1-5 langsung mencoba bermain lebih lepas agar mendapatkan ritme permainan. Dario Vizinger pada menit ke-23 mendapatkan sebuah kesempatan melalui sundulannya, namun masih dapat di amankan oleh pejaga gawang dari Tottenham Hotspur. Tim tamu yang sangat mengingikan keberhasil agar menpdakatn tiket lolos ke babak 16, pada menit ke-34 kembali mengancam gawang Tottenham Hotspur. Michael Liendl yang berpeluang membbobol gawang dari Tottenham Hotspur melalui kaki kirinyanamun kembali laga masih dapat di amankan.

Tottenham Hotspur yang menjadi tuan rumah tentu tidak bermain santai-santai atas kemenangan agregat tersebut. sebelum menjelang laga babak pertama berakhir mereka hampir menggandakan keunggulan mereka melalui Carlos Vinicus jika sundulannya tidak di tahan oleh Gustav Henriksson.

Hingga akhir babak pertama tidak ada gol yang tercipta dengan skor 1-0 untuk kemenangan Tottenham Hotspur. Lanjutan babak kedua kita Tottenham Hotspur yang lebih tampil agresif berhasil menetak gol kembalui di menit ke-50. Vinicius yang menerima operan dari Dele Alli berhasil mengeksekusi dengan sundulannya melalui jarak dekat yang tidak mampu di halau oleh kipir Wolfsberger.

Dengan keunggulan dua gol tersebut memang sudah dapat memastikan mereka lolos ke babak 16 besar Liga Europa, namun Tottenham Hotspur tidak memringankan performa mereka dan terus memberikan tekanan kepada tim lawan. Alhasil keunggulan Tottenham Hotspur bertambah, kini giliran Gareth Bale yang menjadi pencetak gol ketiga bagi Tottenham Hotspur pada menit ke-73.

Sebelum akhir laga Tottenham Hotspur kembali lagi mencetak gol pada menit ke-83 Dane Scarlettmenjadi pencetak ogl ke empat tersebut. Dengan keunggulan skor 4-0 tidak terjadi gol lagi hingga akhir babak selesai, dengan hasil ini membuat Tottenham Hotspur memastikan satu tiket ke babak 16 besar Liga Europa dengan kemenangan agregat 8-1.

PIERRE AUBAMEYANG MENCETAK HAT-TRICK UNTUK ARSENAL

Pierre-Emerick Aubameyang dalam laga melawan Leeds United berhasil membobola gawang dengan hat-tricknya, hasil gol tersebut jgua membawa klub nya tersebut menang dengan skor 4-2. Serta gol yang di ciptakan oleh Pierre-Emerick Aubameyang ini menandakan kembalinya performa dari starting Arsenal yang di persembahkan untuk klubnya.

Pierre Aubameyang berhasil mencetak tiga gol dari empat gol dari Arsenal saat menumbangkan Leeds United. Dalam lanjutan Liga Inggris ini menandakan bahwa kembalinya performa dari Arsenal setelah hampir beberapa waktu lalu tidak berhasil menunjukan performa mereka di ajang Liga Inggris musim ini.

Penyeran Arsenal Pierre Aubameyang sudah absen hingga dua pertandingan pada akhir Januari kemarin dikarenakan mengingat sakitnya Ibu dari sang pemain. Arsenal yang babak belur saat di tinggal oleh sang kapten ini pun harus tersingkir dari kompetisi Piala FA serta dari lim pretandingan yang di lakoni Arsenal mereka hanya berhasil memtik empat poin dari empat laga Liga Inggris yang mereka jalani.

Hat-trick Pierre Aubameyang ini menandakan berterima kasihnya kepada klub Arsenal serta fans yang mendukungnya dari belakang. Hal ini dikarenakan memberikan waktu untuk menangani urusan keluarga Pierre Aubameyang. Mencetak Hat-trick ini juga menandatakan ketajaman Pierre Aubameyang setelah beberapa tidak dapat memberikan gol untuk Arsenal.

Pierre Aubameyang juga mengucapkan ” Setiap orang sudah menunjukan kasih sayang yang besar terhadap dirinya, serta Ibu saja yang selalu memberikan support beserta keluarga saya yang selalu mendukung saya, saya mengucapkan terima kasih yang besarnya kepada semua orang di Arsenal serta pada penggeramar saya” ucap sang pemain.

Serta dapat menciptakan hat-trick tentunya sangat berarti buat saya, Pierre Aubameyang mengucapkan dia merupakan pemain yang sangat ingin kerja keras yang sudah menjadi periode yang sangat berat buat dia sendiri. Tercatat Pierre Aubameyang sebelumnya hanya berhasil mencetak delapan gol dari 22 laga yang di jalani Arsenal di seluruh kompetisi yang di ikuti pada musim ini. Serta hanya berhasil mencetak lima gol dari 19 pertandingan yang di jalaninya di Liga Inggris.

UCAPAN SELAMAT DARI REAL MADRID KEPADA MANTAN PEMAIN MEREKA, CRISTIANO RONALDO

Juventus yang berhasil memenangkan pertandaingan saat berhadapan dengan Inter Milan dengan skor 2 – 1, Cristiano Ronaldo yang berhasil membobol gawang dari Inter Milan tersebut mendapatkan ucapan selamat dari mantan klub yang pernah dia bela kurung waktu delapan tahun, Real Madrid.

Saat ini klub Cristiano Ronaldo akan berlaga dengan Inter Milan dalam lanjutan Coppa Italia di semi final leg pertama bermain di markas dari Inter Milan. Sebelumnya Juventus yang tertinggal terlebih dahulu melalui gol yang di ciptakan oleh Lautaro Martinez namun kemudian Cristiano Ronaldo berhasil melepaskan brace dan membawa kemenangan untuk Juventus.

Gol yang di ciptakan tersebut langsung di sambut oleh Real Madrid, dan di akun resmi Real Madrid langsung mempost sebuah cuitan kepada sang pemain mega bintang tersebut. Real Madrid dalam cuitannya mengungkapkan bahwa Cristiano Ronaldo merupakan pemain dengan top skor sepanjang masa dari Los Blancos.

Real Madrid menguncapkan serta munulis dalam captionya ” Cristiano Ronaldo merupakan pencetak gol sepanjang sejarang Real Madrid serta kini menjadi mencetak gol terbanyak di dunia sepak bola, selamat ” tulis Real Madrid di akun resminya.

Sang mega bintang tersebut sebelumnya tercatat mencetak 450 gol dari 438 laga nya bersama dengan Real Madrid, Cristiano Ronaldo yang di datangkan dari Manchester United pada tahun 2009 dan memecahkan rekor transfer termahal pada saat itu. Cristiano Ronaldo bermain bersama dengan Real Madrid hingga 2018.

Dan tidak memecahkan rekor pencetak gol dari Real Madrid saja, kini Cristiano Ronaldo sudah tercatat menjadi pencetak gol terbanyak di dunia sepanjang masa pada saat Cristiano Ronaldo berhasil mencetak gol ke gawang Napoli pada laga Piala Super Italia.

Cristiano Ronaldo mencetatkan 760 gol hasil tersebut berhasil mengungguli torehan sebelumnya yang di pegang oleh Josef Bican yang merupakan legenda sepak bola dari Republik Ceko yang berhasil mengumpulan gol 759 gol. Namun hal tersebut di pertanyakan mengingat Asosiasi dari klub sepak bola Republik Ceko menyatakan bahwa Josef Bican mencatakan 821 gol nya selama bermain.

Namun hal tersebut terlepas dari gol yang di cetak oleh legenda Josef Bican kini Cristiano Ronaldo sudah berhasil mencetak 87 gol bersama Juventus dari 112 laga yang di mainkan selama berseragam Juventus terhitung sejak 2018-2019.

Rekor yang di berikan Cristiano Ronaldo masih terus terjadi, pada musim sebelumnya bersama Juventus dia berhasil mencetak rekor sebagai pemain dengan pencetak gol selama satu musim dengan torehan 37 gol. Hanya membutuhkan dua gol lagi untuk mencatakan nama Cristiano Ronaldo dan masih ke dalam 15 besar sebagai salah satu pencetak gol terbanyak sepanjang sejarang Juventus.

KESETIAAN ALESSANDRO DEL PIERO BERSAMA SI NYONYA TUA

Pemain kelahiran 9 November 1974 asal Italia, Alessandro Del Piero berhasil membuat namanya selalu di kenang oleh fans fanatik dari klub asal Italia Juventus, Del Piero yang bergabung bersama dengan Juventus pada tahun 1993 namun sebelumnya bergabungnya bersama dengan si nyonya tua, Del Piero sempat bermain bersama dengan klub padova selama 5 tahun.

Juventus yang sekarang kita lihat selalu menjadi juara di setiap liga yang di ikuti, namun pada di lihat dari perjuangannya pada masa lampau Juventus pernah mengalami masa kritisnya juga. Seperti halnya bergabungnya Del Piero pada masa tersebut Juventus sedang mengalami masa yang sangat sulit, Del Piero kecil sempat bermain di tim muda Juventus, hingga Del Piero mempu menjalankan debutnya bersama dengan tim senior pada pertandingan saat berhadapan dengan Fobia.

Bakat luar biasa Del Piero tersebut di temui oleh Gianpiero Boniperti pria yang berusia 90 tahun. Del Piero bergabung bersama dengan Juventus dan bermain bersama Juventus hingga berhasil membuat Juventus di takuti oleh seluruh tim yang bertemu dengannya. Juventus pada tahun 80an dapat di katakan sebagai masa tersulit bagi klub asal Turin tersebut. Hingga akhirnya Marcello Lipi yang menangani Juventus dan membantu menjadi kekuatan yang di takuti.

Dan pada masa tersebut Del Piero yang memanfaatkan naiknya Juventus dia berkembang dengan sangat pesat hingga akhirnya dia berhasil mendapatkan Juara setelah 9 tahun lamanya tidak pernah meraik piala sekalipun. Namun keberhasilnya tersebut sempat membuat dia harus absen sangat lama akibat cidera yang dia terima di tahun 1998-1999 harus absen sampai akhir musim, hingga akhirnya Juventus harus finis pada posisi ke-7 di Serie A.

Namun Juventus yang pada tahun 2006 tersangkut kasus memalukan dan harus terdegradasi dari liga tertinggi di Itali dan harus bermain di kasta ke-2 Serie B. namun Del Piero yang sedang bersinar tidak meninggalkan Juventus dan terus mendampingi Juventus karena kesetiaannya bersama dengan klub asal Turin tersebut.

Tidak berlangsung lama pada tahun 2007 Juventus akhirnya kembali bermain di kasta tertinggi Italia Serie A. Del Piero yang pada masa tersebut merupakan masa kejayaannya dia bisa meninggalkan klub tersebut namun dia masih menginginkan Juventus untuk tetap bersinar kembali, Del Piero sendiri juga merasakan sulitnya bangkit kembali dari keterpurukan nya bersama Juventus, meskipun dia berhasil menjadi top skor namun Juventus masih susah bersaing di papan atas.

Juventus yang masih kesusahan untuk bersaing hingga akhirnya Juventus di ambil alih oleh Andrea Agneli dan kembali menemukan titik balik di tahun 2012, setelah di ambil alih oleh Andrea Agneli Juventus langsung berhasil menjadi Juara secara beruntun di Serie A Italia.

Juventus sendiri juga sangat menghargai kesetiaan Del Piero bersama dengan klub asal Turin tersebut hingga ingin mempensiunkan nomor punggung 10 yang merupakan milik Alessandro Del Piero selama berseragam Juventus, namun dia menolak untuk mempensiunkan nomor punggung tersebut dan tidak ingin mematahkan harapan pemain yang ingin mengenakan nomor punggung 10 di Juventus, karena Del Piero sendiri yakin akan ada bakat yang lebih baik darinya.

Liverpool mengundurkan diri dari perburuan skriniar Milan

Rumor SKRiniar Milan pindah ke Liverpool, tampaknya itu tidak akan menjadi kenyataan. Begitu Liga Champion Premier menarik diri dari perburuan bek Inter Milan.

SKRiniar adalah salah satu pemain utama di Inter Milan. Bek Slovakia telah menjadi dinding pertahanan yang kuat bagi Nerrazurri dalam beberapa tahun terakhir.

Tapi musim ini, Skriniar mulai tersingkir dari tim Antonio Tale. Jadi Liverpool akan tertarik untuk merekrutnya.

Calciocomercato menyatakan bahwa transfer viapilitas ke Liverpool tidak akan terjadi. Karena Reds mengundurkan diri dari perburuan bek.

Harga peta

Menurut laporan itu, Jurgen Klopp memang sangat tertarik pada pengenalan skriniar.

Pembela dianggap memiliki kapasitas di atas rata-rata. Karena itu dianggap tepat untuk memperkuat jalur pertahanan Liverpool yang tersisa sementara Virgil van Dijk.

Tetapi Liverpool mengundurkan diri dari perburuan ski, karena perantara Milan menunjukkan sekitar 60 juta euro untuk transfer bek.

Tidak ada perbelanjaan

Menurut laporan bersirkulasi, Liverpool tidak akan menjadi pembelian bek tengah di musim dingin ini.

Mereka akan bergantung pada beberapa pembela muda mereka seperti Rhys Williams dan Nathaniel Phillips untuk mengatasi tidak adanya van Dijk.

Selain itu, itu juga akan membangun pada angka Fabinho untuk menjadi pusat darurat.

Pimpinan

Liverpool selalu tegas di bagian atas peringkat EPL.

Mereka sekarang hanya dua poin dari Manchester United, yang berada di peringkat kedua dalam peringkat EPL.

Semakin Mudah Kini Bermain Togel Online

Togel online kini telah menjadi sebuah permainan yang paling mudah untuk dimainkan. Permaian togel kini semakin modern canggih sejak dapat dimainkan dengan berbasis online. Canggihan teknologi inilah yang dapat membuat permainan judi togel semakin untuk dimainkan. Judi togel online sudah menjadi sarana terbaik untuk pemula yang baru saja memasuki dunia perjudian.

Togel online sungguh mudah dimainkan oleh siapapun. Untuk memainkan togel online ini anda hanya perlu menggunakan mobile smartphone serta dipadai dengan jaringan internet yang stabil. Dengan dua hal tersebut saja anda sudah mengakses serta bermain togel online. Untuk bermain togel online tentu anda harus memainkan nya di situs togel online.

Situs togel online juga bisa dengan mudah ditemukan melalui google. Dengan menemukan situs atau bandar togel online maka anda pun bisa bermain togel online dengan aman serta nyaman. Keamanan bermain togel online sudah teruji sehingga membuat para pemain awam bisa beramin dengan tenang. Bermain dengan tenang pun bisa membuat para bettor semakin legah.

Yang dapat lebih memudahkan setiap pemain yakni tidak harus mengeluarkan sejumlah uang yang besar. Togel online dapat dimainkan hanya dengan mengeluarkan uang atau modal rp.10.000. Wah, dengan uang sekecil itu anda pun sudah dapat bermain togel online dengan sepuasnya. Meski mengeluarkan modal yang kecil, perolehan hadiah togel online sangat besar lho.

Togel online memberikan hadiah jackpot yang begitu besar yaitu jutaan rupiah. Kemudahan serta memberikan hadiah kemenangan besar menjadi ciri khas dari togel online. Saat ini semua nya pun sudah mengetahui betapa mudah nya dalam bermain togel online.

Togel online wajib untuk di coba untuk semua orang yang ingin mendapatkan keuntungan yang besar. Togel online bisa anda jadikan sebagai salah satu tempat memperoleh keuntungan. Untuk tidak ketinggalan dalam memperoleh keuntugnan saat bermain togel online. Maka inilah saatnya untuk anda langsung mencoba bermain togel online serta rasakan kemudahan saat bermain togel online. Togel online menjadi kesempatan yang bagus untuk anda mainkan sekarang juga.

Manfaat Steam Body

Ruang uap atau steam merupakan ruangan yang menggunakan uap untuk tenaga medis dan sudah digunakan sejak jaman dahulu . Anda bisa menemukan ruangan steam  di tempat kebugaran atau tempat gym tertentu . Uap yang dihasilkan dalam ruangan steam pada dasarnya digunakan untuk mendetoks tubuh dari racun .

Dengan mengguanakan ruangan steam pori pori kita akan terbuka dan kita akan di detoks dan akan menghilangkan penyakit melalui pori pori . Selain itu banyak juga beberpa manfaat yang bagus dari steam . Di sini kita akan membahas apa saja manfaat yang bagus dari menggunakan steam untuk kesehatan .

  1. membuat otot menjadi lebih rileks . Dan meredakan rasa capek akibat olahraga .
  2. penggunakan steam lebih berefektif meredakan nyeri pada sendi .
  3. Panasnya ruang steam akan sangat bagus untuk tubuh karena akan memperlancar sirkulasi darah untuk membawa sejumlah nutrisi ke tubuh .
  4. Steam juga sangat efektif untuk anda yang sedang memiliki gejala hidung tersumbat . Karena steam dapat meredakan peradangan, membuka saluran pernafasan, melonggarkan saluran lendir bronkial, dan juga dapat meredakan berbagai gejala pernafasan lainnya .
  5. Karan panas yang dihasilakan dari pemanas steam akan membuka pori poris diutbuh kita sehingga akan menghasilakn keringat yang banyak. dari sana lah proses detoks dari tubuh kita . dan ini dapat membantu kita untuk membakar lemak, meredakan berbagai penyakit kulit seperti gatal gatal, jerawat dan menciptakan energi dalam tubuh kita .
  6. dengan pembukaan pori pori akan sangat mudah dan bukan masalah jika anda melakukan waxing atau juga bercukur .

Selain manfaat tersebut dari steam juga memiliki manfaat yang lain lagi bagi kesehatan . Dengan menggunakan aromaterapi tertentu seperti penggunaan minyak kayu putih itu akan sangat bagus untuk meredakan pilek dan hidung tersumbat . Selain minyak kayu putih banyak yang menggunakan aroma lain untuk aroma terapi . Karena akan membuat ruangan uap akan lebih beraroma sealam proses pemandian uap .

Itulah beberapa manfaat positf dari pemandian uap bagi tubuh kita . Apakah anda berminat untuk mencobanya ?
Terima kasih atas perhatiannya .

Perbedaan Buah Dan Sayur

Setiap orang pasti mengetahui akan sangat penting untuk mengkonsumsi buah dan sayuran . Sayuran dan buah buahan memiliki kandungan yang kaya akan nutrisi vitamin namun Buah dan sayuran terntu saja berbeda .

Misalkan seperti Tomat banyak yang mengatakan tomat merupakan sayuran , tetapi banyak juga yang mengatakan tomat merupakan buah . Nahh mana sebenarnya yang benar apakah tomat termasuk buah atau sayur ? Sebelum itu mali kita kenali terlebih dahulu perbedaan antara buah dan juga sayuran .

Perbedaan buah dan sayur :
Cara untuk membedakan antar buah dan juga sayuran yaitu melalui strukturnya . Pada umumnya buah berasal dari tanaman berbiji yang berkembang setelah penyerbukan . Buah buahan juga pada umumnya memiliki warna daging yang sangat menarik sehingga menarik perhatian para serangga untuk menghinggap untuk membantu penyerbukkan .

Selain strukturnya cara untuk membedakan antara buah dan sayuran yaitu melalui rasanya . Anda bisa membedakan buah dari segi kuliner karena pada umumnya buah kebnyakan bisa langsung anda makan dan memiliki rasa yang asam dan juga manis . Dan biasanya buah lebih sering di jadikan hidangan pencuci mulut di restoran tertentu . Namun tidak semua sayuran juga memiliki rasa yang hambar contohnya sayur wortel dan juga lobak bnyak yang mengira wortel dan lobak sebagai buah karena memiliki rasa yang manis .

Anda juga bisa mengetahui perbedaan antara buah dan sayur melalui nutrisinya . Buah dan sayur memiliki banyak kesamaan . Seperti kesamaan Vitamin, serat mineral dan juga kandungan nutrisinya . Pada umumnya buah memiliki kandungan kalori dan gula yang alami yang sangat tinggi dibandingakan dengan sayur contohnya . 1 cangkir apel yang telah dipotong memiliki kandungan 65gr kalori dan 13 gr gula sedangkan brokoli meiliki 31 kalori dan 2 gr gula .

Buat apa anda perlu mengetahui perbedaan antara buah dan juga sayuran ? Yah.. anda harus mengetahuinya misalkan suatau hari anda disarankan oleh dokter untuk mengkonsumsi 150 gr buah dan juga 75 gr dalam sehari dikarenakan kondisi tertentu anda tidak perlu kahwatir lagi . Dan juga buah buahan juga merupakan sumber tenaga bagi tubuh oleh karena itu banyak pakar kesehatan lebih menyarankan mengkonsumsi buah buahan .

Itulah beberapa perbedaan buah dan sayuran yang harus anda ketahui . Terima kasih

Komentar Solskjaer dari situasi Mason Greenwood: kadang-kadang, harus menarik langkah

Manajer Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer akhirnya membuka suara pada kondisi Mason Greenwood. Menurutnya, 19 tahun harus pensiun langkah untuk berlari di tingkat yang lebih tinggi.

Greenwood mengalami musim yang fantastis pada 2019/2020. Di usia termuda, ia dapat bersaing dan mendapatkan tempat utama di garis depan Setan Merah.

Greenwood dapat menggantikan pemain yang memiliki lebih banyak jam penerbangan seperti Juan Mata atau Jesse Lingard. Greenwood juga menempatkan Daniel James di bangku angin setelah dimulainya musim yang mengesankan.

Namun, musim 2020/2021 bekerja agak rumit untuk Greenwood. Karena, kinerja tidak stabil dan dipengaruhi oleh banyak masalah di luar lapangan. Menit untuk bermain di United juga menolak.

Melangkah

Solskjaer tidak merasakan apa-apa bahwa sesuatu perlu dikhawatirkan tentang kondisi Mason Greenwood. Karena, dia selalu sangat muda. Secara alami, jika ada sesuatu yang salah dengan sikapnya. Solskjaer tentu saja Greenwood akan belajar banyak kesalahan yang terjadi.

“Terkadang kamu harus mundur selangkah. Anak itu baru berusia 19 tahun dan dia memiliki tahun yang fantastis, “Buka Solskjaer City of Sportsmole.

“Jika kita membaca tahun yang kembali, aku meninggalkannya di Cuaoo Cup melawan Chelsea. Greenwood bertahan di belakang dan bermain melawan Doncaster saat memeriksa (Piala) untuk bermain dan sejauh ini dikembangkan. “

“Sekarang dia mencetak 19 gol untuk tim pertama, dia melakukan debut di tim nasional Inggris, dia menandai pertandingan pertamanya di bawah usia 21. Dia memiliki pengembangan yang fantastis,” lanjutnya Solskjaer.

Jadi proyektor media

Mason Greenwood sekarang menarik banyak perhatian dari media Inggris. Penurunan kinerja pada awal musim 2020/2021 membuat banyak rumor yang diarahkan terhadapnya. Solskjaer mengevaluasi bahwa kondisinya masuk akal.

“Tentu saja, judul-judul akan ditujukan kepadanya ketika dia menandai atau tidak bermain,” kata Solskjaer.

“Semua orang dibiarkan tidak sehat dan jika Anda tidak sehat, Anda tidak bisa berlatih. Dia membaik sekarang, ia berpartisipasi dalam delapan atau sembilan sesi pelatihan. Kami baru saja mulai membangunnya Sekali lagi, “simplosed solskjaer.

Cara Melakukan Registrasi Di Bandar Togel Singapore Online Terpercaya

Sebagai salah satu judi tebak angka lotere tentu saja permainan togel singapore dipercaya memiliki banyak sekali ke istimewaan yang dimana hal tersebut bisa anda dapatkan jika bermain di bandar online, togel singapore pools sendiri saat ini banyak disediakan oleh bandar daring maupun bandar konvesional (darat) karena ini merupakan pasaran lottery resmi yang dimiliki oleh negara tentangga kita singapura.

Tentu dengan bermain togel singapore para bettor akan mendapatkan layanan paling top dan super mantap dan juga bisa memberikan anda banyak sekali kelebihan, lalu bagaimana cara melakukan registrasi di bandar togel singapore online terpercaya ? nah disini kami akan menjelaskan cara mudah nya, pertama silakan cari situs bandar togel singapore pools resmi tersebut lalu melakukan pendaftaran akun dengan syarat (biasanya) nama rekening, nomor rekening, email, dan nomor WA atau telephone.

Itu lah cara paling mudah yang bisa kamu lakukan jika ingin bermain togel singapore di bandar daring termantap, namun tidak pernah kami lupa untuk menasehati anda jangan lupa memilih situs togel singapore terpercaya karena untuk saat ini sudah banyak sekali penipuan online yang sudah merajalela jadi kami himbau tetaplah memilih dengan benar baik itu dari referensi atau dari review teman anda.

Keuntungan Dari Togel Singapore Jika Diakses Secara Online

Dengan melakukan permainan togel singapore secara online tentu saja akan banyak sekali keuntungan yang akan di dapatkan berupa,

Diskon Pembelian Angka Besar

Anda tidak perlu heran kenapa di permainan judi togel singapore online memberikan diskon besar ini sendiri merupakan promosi yang dimana sering sekali dilakukan oleh para layanan betting angka jitu untuk memberikan fasilitas super mantap untuk para member tercinta togel singapore pools.

Diskon Togel Singapore Pools: 4D:66% ,3D:59% ,2D:29%

Hadiah Terbesar Untuk Kemenangan

Togel singapore sendiri saat ini dikenal dengan hadiah kemenangan nya yang sangat besar tentu saja ini merupakan satu-satunya alasan kenapa bettor yang terkena jackpot bisa mendadak menjadi taipan di kampungnya.

Hadiah Togel Singapore Prize: 4D:3000 ,3D:400 ,2D:70

Situs Togel Dengan Keluaran HK Pools Terlengkap

SatelitTogel menyediakan pasaran terbaik dan paling populer di kalangan bettor Togel online di internet yaitu togel HK, sehingga tidak mengherankan kalau penikmatnya sangatlah banyak, terlebih lagi pasaran togel hk ini dibuka setiap saat mulai dari hari senin – minggu dan result di malam hari pukul 23.00 wib. Hal ini yang membuat para bettor merasa lebih santai dalam meniikmati judi togel online, mereka jauh lebih leluasa untuk merumus angka di pagi dan sore hari kemudian bertaruh di malam hari.

Menikmati Permainan Togel Hk Terbaik di kelasnya

Bermain atau menikmati permainan judi togel hongkong bukan sesuatu yang baru, di zaman dulu untuk bisa bermain togel harus datang ke rumah agen perantara dan membelinya dengan memberikan kertas serta uang taruhan. Berbeda dengan zaman yang lebih modern seperti ini, bermain hongkongpools jauh lebih mudah dan efektif menggunakan situs modern yang dikelola oleh agen judi togel online resmi.

Tempat Bermain Judi Togel terpercaya

Menikmati permainan judi togel online sudah tidak sesulit zaman dulu, ketika anda mencari di kolom google, secara otomatis akan muncul daftar situs judi yang siap untuk anda mainkan lengkap dengan penawaran yang diberikan. Siapkan dana kurang dari Rp.20.000 dan mulai bermain pasaran yang ada saat ini, jadilah pemenang dengan bermain judi togel hk hongkong pools di agen judi resmi Indonesia. Jangan menunggu orang lain yang sukses terlebih dahulu.

Bermain Judi Togel Setiap hari di SatelitTogel

Judi hongkong pools togel online ini buka setiap hari mulai dari senin – minggu, anda memiliki banyak peluang atau kesempatan untuk mendapatkan kemenangan dengan bermain setiap saat. Silahkan manfaatkan angka keluaran data hk yang sudah dikemas secara rapi sebagai acuan untuk mendapatkan angka main yang lebih meyakinkan, segera pilih jenis pasaran permainan dan tentukan taruhan anda sekarang juga. Ayo gabung sekarang juga, kami tunggu kedatangan anda menjadi member terbaik kami.

Cara Aman Main Judi Togel Di Tanah Air

Permainan judi togel kini menjadi sebuah kegiatan yang sangat banyak sekali dilakukan oleh para masyarakat di tanah air, bagaimana tidak ? judi togel membuat para pemainnya sangat asik dalam melakukan pemasangan dan untuk hadiah yang di tawarkan juga tidak main-main, anda bisa dengan mudah meraih kemenangan ratusan juta dengan modal ratusan ribu saja jika nomor dibeli pada angka judi togel itu tepat sasaran.

Namun untuk bermain di judi togel dengan nyaman di tanah ibu pertiwi tentu bukan hal mudah, aturan tentang larangan perjudian di Indonesia semakin lama semakin ketat sehingga untuk para pecinta tebak angka lotere togel tidak leluasa dalam memasang angka jitu yang diyakini akan keluar pada periode hari ini, namun pada era modern seperti sekarang tentu anda tidak perlu cemas bagaimana judi togel bisa dimainkan dengan aman dan juga mantap di tanah air ?

Bermain Judi Togel Dengan Menggunakan Layanan Situs Bandar Togel Online

Dengan menggunakan layanan via online tentu para pemain bisa melakukan taruhan judi togel dengan sangat jos, dengan bermodalkan smartphone saja anda sudah bisa mengakses situs judi togel online terpercaya di internet tanpa harus takut di ketahui oleh orang-orang. Selain itu anda juga mendapatkan beberapa keuntungan yang ditawarkan oleh setiap bandar online tersebut seperti, bonus deposit, bonus kekalahan, bonus referral, hadiah besar, diskon pemasangan, dan lain sebagainya.

Bagi anda bettor judi togel mungkin ragu untuk bermain situs online maka bisa menggunakan beberapa penyedia atau referensi dari para ahli togel di Indonesia, untuk professional judi togel biasanya memberikan beberapa pengeluaran nomor di internet berupa portal informasi yang dimana tentu dengan menggunakan layanan tersebut anda akan mendapatkan rekomendasi bandar judi togel online terpercaya yang bisa membantu anda untuk memasang nomor jitu di beberapa pasaran togel seperti, singapore, hongkong, Sidney, japan, macau, Australia dan beberapa pasaran resmi dari wla lain nya.

Ini bukan lah yang sulit untuk anda lakukan sebagai pecinta judi togel di Indonesia, selamat mencoba dan salam hoki untuk penjudi di tanah air.

Combo 4 Lawan striker Kota Liverpool belum Memuaskan Robertson

Liverpool bek Andrew Robertson mengisyaratkan bahwa kurang puas dengan kinerja Diogo Jota et al lawan Manchester City, meskipun mengakui hasil imbang sudah cukup adil bagi The Reds.

Liverpool membuat kejutan saat bermain melawan Man City di Stadion Etihad, Minggu (2020/08/11). Jürgen Klopp segera mengerahkan semua penyerang bahwa ia memiliki dalam permainan.

Dia terus sebagai Mohamed Salah dan Sadio Mané. Tapi ia juga menempatkan Jota dan Roberto Firmino.

Sayangnya, strategi itu bisa dibilang kurang berhasil. Sebuah et al cukup menjengkelkan lini belakang lawan, tapi sayangnya mereka tidak bisa mencetak gol selama 90 menit.

Hanya menggambar hasil yang adil

Liverpool mencetak gol pertama oleh Mohamed Salah. Namun, Manchester City menyamakan kedudukan oleh Gabriel Yesus.

Pertandingan adalah pertandingan besar berakhir dengan skor 1-1. Menurut Andrew Robertson, hasil akhirnya adalah hasil terbaik yang dapat dicapai oleh kedua tim.

“Titik adalah hasil yang adil bagi kedua tim, saya tidak berpikir kita bisa memiliki banyak argumen. Kita harus mengambil keuntungan dari kejutan mereka sedikit dengan pelatihan dan memiliki pemain yang bermain antara dua garis, “kata situs resmi Liverpool.

“Saya pikir kami yang luar biasa di 20 menit pertama dan berada di atas. Kami layak drive, tapi pemain yang baik beradaptasi dengan situasi dan Manchester City mulai beradaptasi dan mulai mencari cara untuk mengatasinya. Kemudian mereka mulai menimbulkan masalah, “katanya.

beruntung Liverpool

Liverpool nyaris hilang dalam permainan. Untuk Manchester City mendapatkan penalti jelang laga babak pertama berakhir.

Penalti diberikan karena pelanggaran Joe Gomez tangan waktu dianggap menghambat umpan Kevin De Bruyne. Tapi yang mengejutkan adalah pergantian pemain Belgia, ia telah gagal untuk melakukan tugas mereka.

Dia menggagalkan Dread. Tapi menendang bola melebar di sisi kanan gawang. Andrew Robertson mengatakan Dewi Fortuna Liverpool berbayang sampai akhirnya tidak tersesat dalam permainan.

“Tujuannya, bola hanya gulungan antara pemain dan pintu masuk, yang merupakan rasa malu. Kemudian beruntung bagi kami, penalti dan untungnya pemain berkualitas telah gagal. Setelah itu, tidak banyak peluang, “katanya.

Lebih sedikit keluhan terhadap serangan Liverpool secara online

Andrew Robertson kemudian melaporkan perasaan kurangnya kepuasan terhadap kinerja Liverpool lini depan, yang memiliki empat pemain sekaligus tajam. Skotlandia bek Diogo Jota menyesalkan tumpulnya et al.

Tapi dia juga mengakui bahwa hal itu tidak mempengaruhi kinerja keseluruhan tim. Robertson sangat puas dengan kinerja tim yang lebih dari 90 menit.

“Saya pikir jika kita memiliki kualitas yang lebih baik di sepertiga akhir, kita mungkin bisa keluar. Tapi secara keseluruhan, kinerja yang baik dari kami, hasilnya cukup baik, “kata Robertson.

Hasil imbang melawan Manchester City yang Liverpool kini dibekukan di atas. Andrew Robertson et al tergelincir ke posisi ketiga. Sementara itu, kota itu sendiri ada di atas 10 klasemen Premier League.

Kudaslot Sarana Bermain Slot Pragmaticplay Paling Seru Di Indonesia

Slot pragmaticplay adalah salah satu permainan judi terbaik dan paling banyak penggemar saat ini. Permainan slot pragmaticplay bahkan bisa dikatakan selalu menjadi pembahasan hangat bagi kalangan pecinta slot online di Indonesia.

Hal ini disebabkan oleh keseruan dari permainan slot pragmaticplay yang diakui paling mudah dan sering memberikan kemenangan kepada para pemain. Tentu tujuan utama dari bettor ketika memainkan slot pragmaticplay adalah untuk mencari kemenangan.

Itulah mengapa nama slot pragmaticplay seakan menjadi cerminan permainan slot online terbaik yang paling wajib dimainkan oleh semua slotmania dimanapun. Bahkan tidak sedikitpula slotmania yang setiap harinya hanya bermain slot pragmaticplay saja dan enggan mencoba provider slot online lainnya.

Serunya Bermain Slot Pragmaticplay Melalui Situs Kudaslot

Nah, Berbicara tentang slot pragmaticplay tentu berhubungan dengan sarana bermain. Seberapa seru dan menyenangkan permainan slot pragmaticplay tentu tidak akan membuat anda betah untuk memainkannya jika sarana tempat anda bermain yang tidak memadai. Untuk itu anda wajib mencoba untuk bermain slot pragmaticplay melalui situs kudaslot.

Situs slot online terpercaya di Indonesia ini sangat wajib sekali anda jadikan sebagai sarana bermain slot pragmaticplay. Mengapa?Karena banyak sekali keseruan yang bisa anda dapatkan ketika bermain melalui situs kudaslot. Berbagai fasilitas terbaik yang paling anda inginkan bisa anda temukan bersama situs kudaslot.

Misalnya untuk masalah kemudahan dalam bermain slot pragmaticplay, Slotmania bisa dengan mudah bermain melalui website resmi kudaslot maupun aplikasi yang bisa didownload langsung melalui semua jenis smartphone baik android dan ios sekalipun.

Terlebih dengan bermain slot pragmaticplay melalui aplikasi kudaslot, Anda tidak harus lagi mengalami gangguan jaringan internet yang tiba-tiba down sehingga mempengaruhi jalannya permainan. Yang artinya anda bisa bermain slot pragmaticplay favorit anda dengan nyaman tanpa akan mengalami masalah apapun.

Keseruan bermain slot pragmaticplay melalui situs kudaslot ini tentu tidak bisa anda temukan bersama situs manapun. Mengingat kudaslot adalah satu-satunya situs slot pragmaticplay yang menyediakan aplikasi yang bisa anda download langsung menggunakan smartphone.

Hasil Pertandingan Spezia Vs Juventus Skor 1-4

Pada pertandingan lanjuta Serie A dimana Juventus berhasil mengalahkan tuan rumah Spezia dengan bermain di markas lawan tentunya permainan hebat dari anak asuhan Andrea Pirlo itu berhasil memetik kemenangan dengan skor 1-4. Tentunya diatas kertas Juve bisa keluar dengan sebagai pemenang apalagi pemain bintang mereka Cristiano Ronaldo sudah bisa dimainkan kembali dikarenakan kondisinya sudah sehat dan membaik. Berkat hasil kemenangan ini tentunya Juventus berhasil pulang membawa tiga poin dan berada pada posisi ketiga klasemen sementara dan yang berada pada puncak masih AC Milan dengan mengoleksi 16 poin sedangkan Spezia harus berada pada posisi tujuh belas klasemen Serie A.

Berjalan babak pertama pastinya tentunya dengan memaikna Paulo Dybala dan Alvaro Morata pada awal pertandingan memang tampil sangat mengejutkan dengan beberapa serangan yang cepat dan punya kontribusi yang bagus diatas lapangan. Masuk menit ke-14 sudah berhasil mencetak gol dari Morata yang memanfaatkan kelonggaran barisan pertahanan lawan yang diada penjagaan langsung melanjutkannya dengan sentuhan pelan mejadi gol 0-1. Morata sendiri sempat beberapa kali mencetak gol tapi duluan terjebak posisi offside dan lama tuan rumah berhasil menyamakan kedudukan pada menit ke-32 dimana lewat tendangan yang tidak bisa diantisipasi dengan baik oleh Buffon dimana sudah duluan mati langkah kakinya skor menjadi 1-1. Tidak ada lagi tambahan pada babak pertama yang hanya menyisahkan beberapa peluang namun sampai peluit tanda babak pertama selesai skor masih sama kuat 1-1 hingga turun minum.

Masuk babak kedua sang tuan rumah ingin mencoba menguasai permainan bola dimana sejak awal mencoba tapi pasti masuk ke barisan pertahanan akan tetapi masih belum bisa menambah gol tersebut. Menit ke-56 dimana mega bintang Cristiano Ronaldo dimasukkan maka permainan Juve semakin sulit untuk dimasukin lawan dikarenakan mereka terus menyerang dan tepat beberapa menit kemudian Ronaldo mencetak namanya dipapan skor menjadi 1-2 dimana lewat operan Alvaro Morata dan masuk menit ke-67 dimana giliran Andrien Rabiot mencetak gol dengan sangat santai melewati barisan pertahan lawan menjadi 1-3. keunggulan ini semakin membuat kepercayaan sang tamu menjadi lebih cepat dalam menyerang sampai-sampai menit ke-75 Juve mendapatkan sebuah hadiah penalti yang dimana tentunya yang menjadi tendangannya pastinya Ronaldo melaksanakan tugasnya dengan baik membuat dirinya mencetak dua gol menjadi skor akhir 1-4 untuk kemenangan Juventus pada laga tadi malam.

Kesempatan Bermain di Bandar Poker dan Ceme Online yang Menguntungkan di Wargapoker

Jangan lewatkan kesempatan untuk bermain judi kartu poker yang paling menyenangkan dan menguntungkan. Anda hanya bisa mendapatkan tempat bermain yang bersih dan bebas kecurangan hanya di idn poker. Sekarang sebagai salah satu agen idn play Wargapoker bisa menawarkan anda server idn poker yang cepat dan handal. Server tersebut bisa anda mainkan kapan saja dan di mana saja. Clear dari seluruh penjuru indonesia datang dan telah bergabung bermain di Wargapoker. Situs poker online ini memprioritaskan selalu kepuasan para member idn poker yang telah tergabung di dalamnya. Jika anda adalah salah satu calon member ataupun telah menjadi member maka anda harus bersiap mendapatkan keunggulan dan fitur menarik dari Wargapoker. Bukan hanya bandar poker, Wargapoker juga dianggap sebagai bandar ceme yang terpercaya

Sistem Keamanan Dari Agen Idn Play Resmi Yang Luar Biasa

 

Salah satu fitur menarik yang ditawarkan oleh agen idn play ini adalah kemampuan untuk menjaga data tentang saksi anda agar terahasiakan. Selain itu semua kenangan yang anda miliki di dalam situs poker online ini akan dibayarkan secara full. Kami tidak akan mengambil dari uang anda. Warga bukan selalu menjadi kasihkan dirinya untuk melakukan pengecekan keamanan agar semua yang dilakukan di dalam server ini bebas dari kecurangan.

Poker Online Yang Seru Seperti Poker di Kasino 

Sama seperti tempat bermain poker di kenyataan anda juga bisa menikmati fitur-fitur menarik di poker online. Anda bisa melakukan raise, fold, bet, check, all in dan lainnya. Yang membedakan poker online ini dengan poker pada umumnya adalah tersedianya jackpot dengan membeli kupon jackpot. Akupuntur tempat ini akan aktif ketika anda mendapatkan super royal flush. Di Wargapoker artinya anda bisa mendapatkan total hadiah sebesar 60 juta. Bonus jackpot idn poker yang dipersembahkan oleh Wargapoker dan idn poker kepada para membernya.

 

Anda bisa mendapatkan semua fitur unggulan yang ditawarkan oleh Wargapoker dengan cara bergabung menggunakan link resmi https://wargapoker.online/. Dengan link resmi tersebut anda bisa melakukan pendaftaran diri dengan klik tombol daftar dan mengisi sebuah formulir detik ketika formulir tersebut selesai diisi dengan data diri anda yang lengkap dan benar maka akun anda akan langsung diproses dan dihasilkan secepatnya sebelum bisa bermain dan melakukan taruhan di meja taruhan yang tersedia anda harus mengisi saldo terlebih dahulu. Pengisian saldo dan pembayaran bisa anda lakukan melalui bank lokal yang tersedia di rekening yang kami miliki. Perhatikan nomor rekening dan nama pemiliknya agar tidak terjadi kesalahan pengiriman. Terima kasih telah bergabung dan bermain di situs poker online yang menguntungkan ini.

 

Pemain Yang Sempat Membela Klub Liverpool dan Ajax Amsterdam

Pada pertandingan nanti dalam awal kompetisi Grup D Liga Champions juara bertahan Premier League Liverpool akan bermain dimarkas besar Ajax Amsterdam yang dimana di Johan Cruyff Arena. Tentunya akan menjadi tugas berat untuk The Reds mengingat pelatih mereka Klopp juga merasakan hal yang sama soalnya harus dulu kehilangan pemain belakang mereka Virgil van Dijk yang mengalami cedera pada pertandingan sebelumnya. Apalagi tidak bisa menurunkan kiper utama Alisson dan juga Thiago Alcantara diragukan tampil pada pertandingan kali ini. Jadi hanya mengandalkan barisan depan yang masih lengkap dan tentunya kekuatan tuan rumah ajax bisa dipastikan akan menjadi tugas berat untuk mengamankan tiga poin nanti. Kabar yang akan kita bahas mengenai sejarah kedua klub yang dimana soalnya perpindaham pemain yang pernah merasakan bermain di Liverpool dan juga Ajax dalam karier sepakbola mereka tentunya.

1. Christian Poulsen
Merupakan pemain yang pertama kali bermain di pentas Premier League bersama Liverpool pada tahun 2010. Sosok pemain asal Denmark itu memang dikabarkan akan melakukan cara bagaimanapun untuk bisa bersinar disana dan mencapai tujuan untuk bisa menjuarai gelar Liga. Sayang masa depannya hanya bisa bertahan satu musim dimana dirinya tidak bisa beradaptasi dengan permainan di Anfield yang membuatnya tidak ada memberikan gol dan assit jadi pilihan kedua tentunya mencoba peruntungan bersama Ajax pada tahun 2012 serta hanya memainkan dua musim untuk itu mulai ada peningkatan dan pada akhirnya harus pergi ke klub Copenhagen pada musim selanjutnya.

2. Ryan Babel
Merupakan pemain yang dibeli cukup mahal oleh Liverpool dengan memberikan harapan untuk bisa bermain dan didatangkan pada tahun 2007. Pemain yang mendapatkan durasi kontrak lima tahun tidak bisa berbuat banyak untuk penampilan The Reds apalagi melihat situasi ini mereka akhirnya memutuskan untuk memberiaknnya kepada klub yang ingin menampungnya dengan sudah tampil 146 pertandingan denan klub baru Hoffenheim. Tidak lama disitu saja pada akrinya lagi-lagi tidak menemukan klub yang cocok dan memilih bermain kembali dengan Ajax pada musim berikutnya.

3. Luiz Suarez
Merupakan pemain yang awal karienya bermain dengan Ajax dan mampu memberikan banyak gol lewat kemampuan yang menjadikannya sebagi pemain tajam dengan mengoleksi 111 gol dari 159 penampilannya. Tentunya itu menjadi daya tarik tersendiri pada tahun 2011 dan lansung bergabung pada The Reds dengan menerima gaji tinggi pada penampilannya yang memang tajam dan bisa dinilai dengan semua penampilannya. Pada akhirnya memasuki 2014 dirinya langsung memasukkan dirinya ke Barcelona.

Agen Poker88 Mitrapoker88 Terbaik Dalam Memberi Keuntungan

Banyak orang yang berbondong-bondong mencari penghasilan di tengah pandemi ini. Mungkin anda adalah salah satu orang yang juga ingin mendapatkan penghasilan tambahan. Pencarian anda sudah tidak perlu panjang lagi karena sudah ada ada solusi untuk penghasilan tambahan anda. Anda bisa bermain poker online yang menguntungkan di situs Mitrapoker88. Dengan tingkat kemenangan yang lebih tinggi daripada situs lainnya pastinya keuntungan anda akan terjamin.

Aplikasi Gratis, Server Canggih dan Koleksi Permainan Lengkap

 

Mitrapoker88 adalah agen poker88 yang telah melayani banyak pemain poker di indonesia dan memberikan penghasilan yang besar bagi seluruh anggotanya. Hal ini ini benar terutama ketika Mitrapoker88 bekerja sama dengan idn poker. Dengan server yang canggih dan aplikasi gratis dari hasil kerjasama tersebut sekarang semua member dapat memainkan permainan yang sangat menguntungkan. Semua games idn poker seperti dominoqq,  ceme online dan blackjack semua tersedia untuk dimainkan di aplikasi gratis yang ditawarkan oleh Mitrapoker88. 

Link Resmi Mitrapoker88 Untuk Mendaftarkan Diri Anda

Anda hanya perlu mendaftarkan diri anda dengan menggunakan link resmi ini http://180.215.200.13/ untuk bisa menikmati semua keunggulannya. Anda tidak perlu susah payah lagi mencari penghasilan tambahan di situs lain karena di sini sudah cukup.

Bonus dan Customer Service Mitrapoker88 Terbaik di Antara Yang Lain

Situs Mitrapoker88 sangat menguntungkan karena ada banyak bonus menarik yang ditawarkan oleh situs ini. Bonus menarik seperti bonus jackpot dengan total hadiah 800 juta bisa anda dapatkan. Tidak perlu banyak trik yang merepotkan untuk mendapatkan bonus ini. Anda hanya perlu membeli kupon jackpot yang akan aktif ketika ada urutan kartu tertentu yang anda dapatkan. Diskon besar ini telah didapatkan oleh banyak member dari Mitrapoker88. Sekarang saatnya anda juga ikut bergabung dan bonus menarik ini.

Di situs resmi kami ciri-cirinya selalu ada customer service profesional dan handal yang akan menyambut dan melayani anda tidak proses pendaftaran dan deposit dana sangat cepat dan anda bisa memulai main hari ini juga. Metode pembayaran lengkap akan membantu anda melakukan transaksi bersama dengan Mitrapoker88. Anda bisa bermain dengan nyaman di situs idn poker online terbaik di indonesia ini.

Pemain Real Madrid Berpeluang Pergi Pada Musim Depan

Pada musim baru ini raksasa Spanyol Real Madrid lebih tidak tertarik mendatangkan pemain baru soalnya mereka tidak aktif dan menutup pembelian pemain baru satupun pada musim ini. Yang lebih anehnya lagi mala mereka membiarkan beberapa pemainnya pergi dari klub Los Blancos mengingat nama pemain itu cukup hebat diantaranya James Rodriguez,Achraf Hakimi dan Gareth Bale. Demikian yang sudah dipercaya oleh sang pelatih Zinedine Zidane yang sedang menyusun rencana baru dengan para pemainnya yang menurutnya masih berkualitas bagus untuk menghadapi musim ini. Terbukti mereka sekarang sedang melakukan pertandingan ajang La Liga dan tidak mengalami masalah terhadap pemainnya dan meskipun begitu sang pelatih baru melihat untuk musim depan berikut soalnya sudah ada beberapa nama pemain yang nampaknya kontraknya tinggal menyisahkan satu musim ini dan ini nama-nama pemain yang akan habis kontraknya pada musim berikutnya.

1. Lucas Vazquez
Merupakan pemain hasil didikan akademi junior Real Madrid yang berhasil masuk ke tim asuhan Zidane mengingat dirinya sudah cukup berkembang menjadi pemain sayap. Pemain asal Spanyol itu sudah menjadi bagian dari kesuksesan Madrid dengan mencetak 24 gol dan 46 assist dengan 207 pertandingan selama ini. Pemain barusia 29 tahun itu sekarang akan mengalami masalah kontrak yang menyisahkan satu musim dan kelihatannya sang pelatih akan mencoba mempertahankannya soalnya masih membutuhkan tenaganya untuk menjadi pemain pelapis untuk Los Blancos.

2. Sergio Ramos
Merupakan pemain bek tengah Real Madrid yang sudah menjadi sosok pemain penting dibarisan pertahanan. Sang kapten nampaknya akan menjadi pertandingan musim terakhirnya di Santiago Bernabeu mengingat usianya yang sudah memasuki 34 tahun. Pemain asal Spanyol itu dikenal sebagai salah satu bek terbaik didunia dengan bisa menorehkan banyak gol untuk klubnya sekarang. Jadi dirinya masih bisa dipertimbangkan untuk memberikan kontrak baru pada beberapa tahun kedepannya nanti.

3. Luka Modric
Merupakan pemain gelandang terbaik yang dimilik Real Madrid itu sudah menjadi bagian penting soalnya pemain yang datang dari tahun 2012 itu sudah membantu klub untuk mendapatkan banyak trofi juara. Sosok gelandang asal neagra Kroasia itu nampaknya akan mengalami tinggal satu musim ini dan dengan faktor usia yang tidak muda lagi kemungkinan dirinya bisa meninggalkan Madrid pada musim depan.

Arteta bangga bisa mengalahkan Liverpool di Anfield

Arsenal mengalahkan Liverpool jika Piala Carabao. Kemenangan itu pelatih nuansa Gunners Mikel Arteta sangat bangga.

Arsenal wajah Liverpool di Piala Anfield babak Carabao 16 Jumat (2020/02/10) dini hari WIB. Pertandingan dimenangkan oleh The Gunners adu penalti.

Dalam pertandingan di Stadion Anfield, kedua tim 0-0 sampai berakhir waktu normal. Akibatnya, permainan kemudian mulai sanksi.

Dalam serangkaian tembakan ke gawang, kiper Arsenal Bernd Leno menolak dua keberhasilan kicker dari Liverpool. Sementara guest house tim Mohamed Elneny gagal melakukan tugas mereka.

Arsenal menang dengan skor 5-4 di babak tos TOSAN. Mereka juga berlayar ke perempat final dan akan bertemu Manchester City.

Arteta bangga

Kemenangan Arsenal oleh Arteta sangat senang. Dia sangat bangga dengan pemain yang telah menunjukkan kinerja yang luar biasa dalam permainan.

“Datang ke tahap ini dan irama, itu adalah perasaan yang luar biasa,” kata Arteta Arsenal.com kata.

“Saya sangat bangga dengan pemain, kinerja individu mereka dan bagaimana mereka bersaing dalam permainan, dan secara kolektif, dan beberapa dari mereka memiliki banyak bermain … cara mereka menangani situasi tertentu dan membantu satu sama lain keluar bidang. “

Tingkat masih hilang

Meskipun kemenangan, Arteta mengakui Arsenal belum selaras dengan Liverpool hari ini. Dia juga berjanji akan terus mencoba untuk mengurangi jarak.

“Dia luar biasa. Menurut pendapat saya, [Liverpool] adalah tim terbaik di Eropa dan saya masih percaya ada perbedaan besar antara mereka dan kita hari ini, “kata Arteta.

“Tapi kami mencoba untuk meminimalkan jarak dan bersaing di setiap pertandingan melawan mereka dan memberikan yang terbaik. “

Balas dendam

Kemenangan ini membuat Arsenal membayar kekalahan di Liverpool awal pekan ini. Ketika Arsenal jatuh 1-3 di Liverpool dalam kasus Premier League.

“Hari ini, kita membaca situasi tertentu lebih baik dari hari Senin,” kata Arteta.

“Saya pikir tingkat agresi yang kami bermain hari ini adalah fenomenal – Anda harus meniru jika Anda ingin kesempatan dan keberanian untuk bermain saat seperti melawan mereka, saya sangat senang. “.

Soal Top Kiper Manchester United di musim 2020/21, legenda

Manchester United legenda Edwin van der Sar memberikan pandangannya tentang apa yang pengasuh utama MU di musim 2020/21. Dia melihat sosok David De Gea masih layak status kiper MU musim depan.

Selama sembilan tahun terakhir, tujuan Chelsea selalu dikawal oleh David De Gea. Namun, kiper tim nasional Spanyol telah dikritik setelah penampilannya telah menurun selama dua musim terakhir.

Memasuki musim 2020/21, di depan tantangan bagi De Gea. MU kiper muda Dean Henderson kembali ke Old Trafford setelah tampil mengesankan bersama Sheffield United dalam dua musim terakhir.

Ketika ditanya siapa yang akan menjadi juru kunci utama MU musim depan, sehingga pandangan dari Van der Sar. “David bermain fantastis. Ketika ia mengambil tempat saya, telah berulang kali memenangkan pemain terbaik dan itu sangat mengagumkan untuk klub ini, “kata Van der Sar kepada MUTV.

Kesalahan manusia

Van der Sar mengakui bahwa kinerja De Gea telah agak menurun akhir-akhir ini. Tapi ia merasa bahwa situasi normal.

“Ole pasti akan memperhatikan persaingan di antara mereka dan menentukan siapa yang akan menjadi juru kunci utama. Tapi jujur, saya sangat terkesan dengan kinerja semua Dean Sheffield. “

“Tapi David juga bermain dengan luar biasa di Inggris. Dia membuat beberapa kesalahan, dan saya membuat kesalahan, dan saya pikir semua pemain membuat kesalahan. “

akan meningkatkan

Van der Sar juga percaya bahwa De Gea pasti bisa bangun dan pergi ke pemain yang bisa menghitung MU di musim 2020/21.

“Ketika Anda membuat kesalahan, maka waktu akan menentukan ukuran kesalahan, itu. Apakah Anda membuat kesalahan, itu adalah saat laga masih 0-0? Atau ketika tim telah meninggalkan Anda? Atau menyerang lawan untuk membuat gol di injury time untuk membuat tim Anda kehilangan? “

“Saya yakin bahwa David akan lagi menjadi pemain handal lagi. Mudah-mudahan dengan investasi yang tepat di pemain yang tepat membuat tim ini kompetitif lagi menjadi penantang gelar. ” dia berkata.

Mari kita memberikan kesempatan

Baru-baru ini, Henderson Solskjaer memberikan kesempatan untuk bersinar di tim MU pertama.

Ia bermain 70 menit untuk Manchester United kalah 1-0 Aston Villa saat ini sedang menguji partai.

Kudatogel Bandar Togel Online Bebas Tipu-Tipu [Pasti Bayar]

Bandar togel paling menguntungkan bebas penipuan bisa anda temukan di Kudatogel. Kudatogel akan selalu bayar keuntungan kalian berapapun nilainya. Itulah alasan kenapa member banyak yang bergabung dan merasakan kepuasan bersama dengan Kudatogel. Kudatogel selalu siap memberikan pelayanan memuaskan bagi anda selama 24 jam. Kudatogel selalu memprioritaskan kepuasan dan keuntungan para membernya. Jadi tidak perlu bingung lagi mencari-cari situs atau bandar togel online terpercaya anda bisa langsung masuk ke Kudatogel dan membuat akun bersama dengan kami.

Kudatogel  Terbukti Kualitasnya Dengan Pasaran Resmi Yang Dimiliki

Kami sudah terbukti menyediakan permainan togel online yang terpercaya. Kudatogel terpercaya karena menggunakan pasaran resmi bebas manipulasi sehingga para member bisa meningkatkan kesempatan menang mereka. Pasaran resmi kami berasal dari institusi togel online dari negara lain yang mengeluarkan angka resmi. Sehingga angka angka yang keluar tidak mungkin dimanipulasi. Jadi anda tidak perlu bingung dan takut apalagi merasa tidak percaya kepada kami . Semua angka yang keluar di situs Kudatogel dapat anda samakan dengan situs resmi. Karena kami mengambil sumber semua dari situs resmi. Contohnya pada pasaran togel singapore kami menggunakan situs singaporepools dan pada pasar hongkong kami menggunakan situs resmi hongkongpools. Anda bisa cek dan buktikan sendiri di situs resmi agar bisa membuktikannya.

 

Sistem Main Togel Online 4d Yang Memiliki Banyak Diskon di Kudatogel

Dengan mendaftarkan diri anda bersama dengan kami akan memberikan anda banyak diskon menarik. Diskon menarik tersebut kami berikan ketika anda bermain permainan 4d 3d 2d . permainan 4d akan memberikan kalian sebuah diskon sebesar 66%, permainan 3d akan memberikan anda diskon sebesar 59% dan bermain 2d akan memberikan kalian diskon sebesar 29%. Dengan diskon tersebut anda bisa menghemat lebih banyak uang . anda juga bisa memasang lebih banyak angka lagi dengan diskon diskon kami berikan tersebut. Semua member baik yang baru maupun yang lama pasti akan mendapatkan keuntungan ini.

 Daftar Akun Togel Online Dengan Link Resmi Kudatogel

Daftar KudatogelDaftarlah menggunakan link resmi ini http://3.114.208.180/ . dan dengan link resmi ini akan mendapatkan layanan dari customer service kami. Anda bisa meminta bantuan melalui live chat yang kami sediakan. Kami selalu melayani pertanyaan seputar togel dan seputar pembuatan akun. Untuk permasalahan deposit dan withdrawal pasti akan kami urus dengan cepat. Proses hanya akan memakan waktu kurang dari 5 menit sehingga anda tidak akan menunggu terlalu lama. Lalu anda bisa melakukan pembayaran dengan metode pilihan anda. Jika ingin menggunakan bank lokal pulsa ataupun teknologi finansial semua kami dapat terima sebagai metode pembayaran yang sah. Kudatogel berjanji untuk selalu memberikan pelayanan kualitas tinggi sebagai bandar togel online terbaik.  

 

 

Musim rumah, Mason Greenwood Wear jersey nomor legendaris di MU

Premier League klub Manchester United memberikan hadiah kepada striker muda mereka, Mason Greenwood. Striker muda menerima sejumlah jersey baru di tim musim depan Manchester United.

Greenwood adalah salah satu pemain dari akademi Manchester United. Dia mulai untuk berpartisipasi aktif dalam tim Setan Merah sejak musim lalu.

Musim lalu, Greenwood mengenakan jersey nomor 26. Angka-angka di belakang ini digunakan oleh pemain dari Jepang, Shinji Kagawa.

Tapi musim depan, Greenwood akan menggunakan nomor punggung baru. Striker akan menjadi nomor punggung di tim Red Devils legendaris.

Berapa banyak baru nomor jersey Greenwood? Memeriksa informasi di bawah ini.

Nomor Punggung legendaris

Dari musim depan, Manchester United menegaskan bahwa Mason Greenwood memakai nomor jersey 11.

Jumlah pengembalian milik jersey nomor legendaris di MU. Karena nomor ini melekat pada legenda setan merah Ryan Giggs.

Anthony Martial adalah yang terakhir sebelum ia mengembalikan nomor 11 ke nomor sembilan musim lalu. jumlah sebelumnya dipakai oleh Adnan Januzaj.

Brandon Williams juga

Tidak hanya Greenwood MU muda bek, Brandon Williams juga akan mengenakan jersey nomor musim depan baru.

Bek terakhir awal musim di tim MU dengan jumlah 53. Dari musim depan, dia akan membawa nomor 33 jersey.

Jumlah pengembalian belum digunakan, karena yang terakhir adalah mantan pemain muda Manchester United, Paddy McNair.

kesempatan emas

Mason Greenwood baru-baru ini kesempatan besar dalam karirnya.

Untuk pertama kalinya, ia dipanggil ke timnas senior di Inggris.

Permainan Judi Online Terpopuler Yang Wajib Dimainkan Di Dewi4d

Selama ini nama situs dewi4d dikenal sebagai bandar togel online terbaik dan terpercaya di Indonesia karena telah terbukti memberikan keamanan dan kenyamanan bermain terbaik untuk permainan togel. Namun sebenarnya dewi4d tidak hanya menyediakan permainan togel saja melainkan banyak sekali provider judi online terpopuler lainnya.

Artinya sebagai bettor anda bisa mendapatkan kesempatan mendapatkan pengalaman bermain semua provider judi terpopuler saat ini melalui 1 akun saja. Hal ini tentu tidak akan bisa anda dapatkan jika bermain bersama situs judi online lainnya.

Serunya Bermain Livecasino Di Situs Dewi4d

Salah satu provider judi online yang paling seru dimainkan di situs dewi4d adalah livecasino. Siapa yang tidak tahu permainan judi online yang satu ini?Bahkan bisa dikatakan permainan livecasino adalah salah satu jenis permainan judi online yang paling banyak dimainkan sejak dulu sampai saat ini.

Permainan livecasino memang sangat berbeda dibandingkan dengan jenis permainan judi lainnya. Pasalnya permainan yang menampilkan taruhan judi casino secara live ini tentu memberikan nuansa bermain yang jauh lebih baik.

Namun masalah utama yang seringkali dialami oleh para bettor ketika bermain livecasino adalah server permainan yang sangat lambat. Nah, Anda tidak akan mengalami hal seperti ini ketika bermain di situs http://18.182.187.26. Mengapa?Karena server permainan yang digunakan oleh dewi4d adalah yang tercepat saat ini.

Mudah Dimainkan Melalui Smartphone

Kecepatan server permainan yang digunakan oleh situs dewi4d turut berdampak terhadap kemudahan bermain menggunakan smartphone. Sebagai bettor anda bisa bermain permainan livecasino yang notabane-nya adalah livestreaming menggunakan smartphone tanpa akan mengalami masalah apapun.

Kesulitan bermain livecasino melalui smartphone tentu menjadi masalah yang paling sering dialami oleh para bettor. Itulah mengapa sampai saat ini banyak sekali penggemar judi online selalu mencari situs yang dapat memberikan kemudahan dan kenyamanan bermain livecasino melalui smartphone.

Nah, Dengan mengetahui keunggulan yang dimiliki oleh situs dewi4d dari segi kenyamanan dan keamanan bermain terbaik, Maka mendaftar akun dan bermain di situs dewi4d adalah jawaban yang paling tepat saat ini bukan?

Kapan lagi anda bisa mendapatkan kesempatan bermain ratusan provider judi online dengan aman dan nyaman melalui 1 akun plus minimal deposit yang super terjangkau yaitu hanya sebesar Rp.10.000 saja?Jawabannya tentu saja hanya di situs dewi4d!

Harapanqq Dengan Sejuta Tips Menemukan Agen Bandarq Terbaik

Bagi para penjudi kartu online, untuk game bandarq ini tentunya tidak asing lagi dengan namanya tentunya. Dimana game bandarq ialah game judi kartu yang saat ini lagi terkenal.

Game ini sangat gampang di mainkan tidak jauh berbeda dengan game dominoqq. Ya, game bandarq dikala ini telah bisa dimainkan secara online di bermacam agen bandarq online terpercaya.

Dengan hadirnya bandarq online terus menjadi membuat game terus menjadi terkenal. Nyaris lebih dari 5 juta orang yang memainkan game bandarq online.

Game bandarq dipercaya bisa membuat seorang jadi seseorang jutawan, serta perihal tersebut sudah teruji. Tetapi buat dapat merasakan perihal tersebut pasti kamu tidak dapat sembarangan dalam memilah agen bandarq online.

Buat dapat meraup banyak keuntungan pasti kamu wajib bermain di agen bandarq online terpercaya. Supaya dapat menciptakan agen bandarq online pasti terdapat sebagian tata cara yang wajib kamu tahu.

bandarq

Agar mendapatkan agen bandarq online terpercaya sangatlah gampang apabila kamu sudah menemukan tata cara yang benar. Tidak lain semacam diulasan kali ini kami hendak membocorkan sedikit panduan buat menemukan agen bandarq online terpercaya. Supaya kamu dapat bermain bersama agen bandarq online terpercaya ayo ikuti ulasan berikut ini.

Panduan Ampuh Mendapatkan Agen Bandarq Online Terpercaya

  • Memiliki layanan Customer Service 24 Jam

Panduan dalam memilah agen bandarq online terpercaya ialah wajib mempunyai support live chat 24 jam. Tiap agen bandarq online terpercaya pasti wajib mempunyai fitur live chat.

Perihal ini supaya tiap member gampang melaksanakan konfirmasi menimpa game maupun deposit. Kamu bisa menghubungi customer service kapan saja sebab mereka ada 24 jam. Buat fitur livechat bisa kamu temui dibagikan taman depan dasar kanan dengan tulisan“ Chat Disini Bosku”

  • Mempunyai Banyak Jenis Permainan

Mencari agen bandarq yang sediakan banyak game lumayan panduan yang efisien. Cuma agen bandarq online yang terpercaya yang bisa menyajikan banyak game sekalian dan tidak cuma 1 game bandarq saja.

Biasanya agen bandarq online terpercaya mempunyai game yang lain semacam dominoqq online, poker online, aduq online, caspa susun, bandar 66, bandar poker, sakong online serta perang baccarat serta segala game bisa kamu mainkan apabila kamu telah bergabung di agen tersebut.

Berikut tips maupun tata cara yang biasa digunakan oleh para penjudi kartu online untuk menemukan agen bandarq terbaik. Serta untuk bermain dengan agen bandarq yang kami rekomendasikan, tentunya anda bisa singgah ke agen harapanqq.

Dimana situs bandarq tersebut, kami tawarkan buat anda. Karena sudah memiliki ratusan member setia yang siap bermain dengan banyak sekali keuntungan yang ditawarkan bahkan bonus yang diberikan sudah wow dan memuaskan. Maka segera gabung di harapanqq dan tidak perlu pikir panjang lagi, buruan sekarang juga!!!

Berikut Pemain Berhasil Sukses Tinggalkan Barcelona

Klub Barcelona yang merupakan salah satu klub yang banyak sekali mendapatkan prestasi dalam beberapa tahun terakhir. Sebab sangat dihuni pemain muda berbakat dan pemain bintang didalamnya jadi sangat terlihat perkembangan tim yang terlihat pada saat tahun 2004. Klub yang markasnya Camp Nou itu sudah memberikan 10 gelar La Liga, 6 Copa del Rey, 8 gelar Supercopa, 4 gelar Liga Champions, 3 Piala Dunia Antarklub dan 3 Piala Super Eropa. Pencapaian itu terjadi karena adanya pemain yang memberikan kontribusi dan sangat berkualitas serta tidak jarang para pemain saling bersaing untuk mendapatkan tempat utama dan melanjutkan karier sepakbolanya. Ada pemain yang kurang berhasil dengan Barca padahal merupakan pemain bintang namun sang pemain lebih memilih pergi dan ternyata diklub lain mereka lebih berkembang dan menjadi pemain hebat.

1. Zlatan Ibrahimovic
Merupakan pemain yang didatangkan pada tahun 2009 dimana pada saat itu diboyong dari Inter Milan dengan harga tinggi. Namun pemain asal Swedia itu hanya mampu bermain selama satu musim sebab pemain depan ini punya masalah dengan pelatih Pep Guardiola jadi pemain itu sudah memberikan 22 gol dari 46 laga dan pada musim depannya dirinya meninggalkan Camp Nou dan langsung menuju AC Milan serta bermain dengan memperoleh gelar dengan beberapa klub besar PSG dan Manchester United dalam kariernya.

2. Cesc Fabregas
Merupakan pemain yang asli hasil didikan dari akademi Barcelona namun pemain mala membela Arsenal pada saat peforma terbaiknya. Pemain gelandang itu akhirnya kembali di Camp Nou pada saat bermain bagus dengan The Gunners selama delapan musim. Pemain asal Spanyol itu hanya mampu bertahan selama tiga musim dan pada akhirnya dijual ke Chelsea dengan mempersembahkan dua gelar Premier League dam gelar Piala Liga. Pemain berusia 33 tahun sekarang membela AS Monaco untuk bermain dan melanjutkan kariernya dalam sepakbola.

3. Thiago Alcantara
Merupakan pemain yang berasal dari Barcelona yang tidak mendapatkan tempat yang memutuskan pemain Spanyol itu pindah pada tahun 2013 bersama Bayern Munchen. Bemain di Bundesliga pemain ini cukup berpengaruh besar selama kariernya dan memenangkan sejumlah gelar dan saat ini yang paling berharga untuk pemain akhirnya memanngkan gelar Liga Champions.

Tiemoue Bakayoko Mencari Klub Baru Jika Tinggalkan Chelsea

Pada saat ini pemain Tiemoue Bakayoko tidak lagi bermain di Serie A mengingat dirinya dipinjamkan oleh Chelsea ke AC Milan namun nampaknya pada musim depan sang pemain tidak mendapatkan kontrak permanen. Dimana itu bakal membawa sang pemain kembali bermain di The Blues namun sangat disayangkan pada saat ini sedang dilatih oleh Frank Lampard dan tidak memasukkan sang pemain dalam rencananya untuk bertahan di Stamford Bridge. Karena itu pihak klub ingin melepaskanya dan rela memotong harga sang pemain di pasaran bursa transfer meningat bahwa akan mendapatkan tawaran kepada klub Premier League lain itu akan menjadi keputusan yang bagus untuk membiarkan sang pemain pergi menunju klub barunya.

1. Manchester United
Kabar datang dari rival mereka dimana ingin mencoba membajak sang pemain untuk dibawa ke Old Trafford. Kedatangan sang pemain bisa menjadi kunci untuk mengganti posisi Nemanja Matic yang sudah tidak bisa bermain lagi dikarenakan faktor usia dan peforma sang pemain sudah kian menurun. Untuk mendapatkan sang pemain MU harus mengeluarkan dana 20 juta pounds dan itu termasuk murah mengingat sang pemain bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menjadikannya sebagai pemain pelapis dari Bruno Fernandes dan Paul Pogba. Tentu itu semua kembali dipertimbangkan kembali oleh sang pelatih guna membuat MU kembali diperkuat pemain-pemain yang punya potensi besar dalam bermain.

2. Arsenal
Merupakan klub yang sekarang sedang disibukkan dengan pembelian para pemain baru mengingat mereka akan segera mendapatkan pemain Chelsea Willian dan juga Coutinho yang berasal dari Barcelona. Pelatih Arteta mengatakan bahwa saat ini Arsenal butuh pemain yang bisa membantu dalam sektor bertahan dan pemain tengah untuk mengikuti persaingan ketat pada musim depan. Jadi pilihan kepada Bakayoko bisa menjadi pemain alternatif yang murah dan berkualitas tersebut. Banyak sekali ambisi yang akan dikejar oleh The Gunners dimana akan mengubah timnya untuk bisa bertahan dengan baik di kompetisi Premier League.

3. Everton
Saat ini pelatih Carlo Ancelotti sedang disibukan dengan barisan pertahanan mereka yang lemah terlihat pada penampilan mereka pada musim ini. Tentunya dibutuhkan pemain yang bisa menjadi peningkatan kualitas bermain mereka untuk bisa memberikan kepuasan tersendiri jika memang ingin dikatakan sukses. Tiemoue Bakayoko bisa menjadi tambahan untik tim ini dalam urusan lini tengah sebab pelatih sangat suka pada pemain yang bermain kerja keras diatas lapangan.

Wargapoker Poker Online Idn Terbaru [Terpercaya 2020]

Keunggulan Wargapoker Sebagai Situs Poker Online Terbaik

Wargapoker adalah tempat bermain kartu online yang menggunakan uang asli. Game yang ada terdiri dari Poker online, blackjack, Domino, capsa, ceme, dan lain sebagainya. Pilihan game ini tersedia dan semua bisa dimainkan dengan menggunakan uang asli. Wargapoker sendiri menggunakan fitur idn Poker yang telah menjadi salah satu provider game terbesar di Asia. Kualitas tinggi dalam sistem permainan pasti akan kami jamin di situs wargapoker. banyak inovasi baru dari kami akan kami keluarkan dalam banyak bentuk seperti game baru maupun metode deposit yang baru. Kami memastikan kecanggihan jam kami dan  semua game kami akan bebas dari kecurangan. Sama halnya juga dengan pemblokiran dari pemerintah, kami tidak akan pernah bisa diblokir. Anda tidak akan lagi mengalami server yang lambat. fitur-fitur kami dapat kalian deskripsikan sebagai responsif dan sangat ramah terhadap pelanggan. Mbak yang mudah dan yang tua semua bisa memainkannya dengan mudah. Kamu juga memiliki halaman bantuan bagi Anda yang belum mengerti istilah-istilah di dalam permainan. deposit minimal sejumlah rp10.000 Anda yang tidak memiliki banyak modal bisa mencoba-coba dan menikmati kesenangan bermain game kartu bersama kami.

FITUR-FITUR UNGGULAN IDN POKER TERBARU 2020

Pemain poker sejati pasti juga mencari situs poker online yang baik juga. Salah satu situs game kartu online terbaik adalah situs yang memiliki fitur idn Poker. Fitur itu Anda dapat ditemukan di Wargapoker. Selain kualitas kualitas baik yang ada dapat temukan di atas Anda juga mendapatkan layanan berkualitas dari customer service kami. Banyak pemain poker yang telah bersaksi bahwa customer service kami sangat luar biasa. Mereka membantu para pemain kartu yang masih awam dari nol sampai bisa bukan hanya itu jika Anda bingung bagaimana cara login dan bagaimana cara mendaftar Anda juga bisa bertanya ke customer service kami melalui live chat.
Alasan main kartu online baik itu Poker ataupun blackjack sering mengalami kemenangan adalah karena di situs kami tidak ada robot. Semua permainan bebas dari robot dan hanya tersedia para pemain. pemain lawan pemain adalah salah satu fitur yang sangat kami banggakan karena Hal inilah yang menjadi esensi dari situs idn Poker ini. Jika anda hanya ingin melawan robot bukanlah situs yang tepat bagi anda.

Daftar Online Cepat Di Situs Idn Poker Terpercaya 2020

Main kartu online di situs Poker ini tidak perlu membayar deposit awal. Anda hanya perlu memberikan data diri Anda dengan lengkap ketika pendaftaran di link ini: http://47.74.177.95/. Setelah mendaftar username dan aplikasi idn Poker bisa anda dapatkan secara gratis.  Install Idn Poker yang anda sudah download dan nikmati semua jenis permainan kartu yang kami tawarkan.

Inter Milan Rencanakan Penjualan Beberapa Pemainnya Musim Ini

Pada musim ini memang Inter Milan sedang dalam peforma bagus saat mendatangkan pelatih baru Antonio Conte. Banyak sekali harapan yang sedang diperlihatakan dimana untuk mengakhiri dominasi Juventus dalam memperebutkan gelar juara. Meskipun ada awal pertandingan musim ini sudah sangat bagus dan sampai akhir pertandingan hanya mampu berada diperingkat kedua. Meskipun tidak bisa memberikan gelar juara setidaknya menambah persaingan ketat dalam pemburuan gelar yang hanya beda satu poin dengan Juventus. Tentunya tambahan pemain baru tetap akan dilakukan Conte guna menyempurnakan rencananya pada musim depan dan tentunya ada beberapa pemain yang juga masuk dalam daftar penjualan untuk bisa memberikan dana segar dalam bursa transfer mendatang.

1. Joao Mario
Merupakan sosok gelandang asal Portugal itu memang masih bertahan sampai sekarang sebab kedatangannya pada tahun 2016 itu nampaknya menjadikannya sebagai pemain termahal yang dibeli oleh Inter tidak bisa menjamin masa depannya apalagi sekarang sudah ada beberapa gelandang baru misalnya Christian Eriksen dan Nico Barella membuatnya tidak lagi bersaing dan hanya duduk dibangku cadangan oleh sang pelatih. itu sebabnya nama sang pemain harus masuk dalam daftar jual agar bisa memberikan kesempatan lebih banyak kepada pemain baru yang lebih berkualitas dan mampu memberikan perlawanan dalam susuan rencana sang pelatih tersebut.

2. Ivan Perisic
Pemain asal Kroasia itu nampaknya menjadi pemain yang sangat produktif saat masih bermain selama 5 musim terakhir. Soalnya sekarang dirinya tidak lagi dibutuhkan oleh Conte dan lebih memilih dipinjamkan ke Bayern Munchen sebab nampaknya penampilannya bersama Bundesliga sangat membaik dan bisa kemungkinan untuk klub jerman itu mempermanenkannya dengan penampilannya selama ini dan membantu klub untuk bermain lebih bagus kepada pemain yang masih berusia 30 tahun tersebut untuk bermain beberapa musim kedepan.

3. Radja Nainggolan
Nampaknya sang pemain asal Belgia ini harus angkat kaki secepat mungkin sebab kedatangannya dari AS Roma menuju San Siro tidak bisa masuk dalam skuad utama sebab karena kurangnya masalah disiplin sang pemain yang akhirnya harus dipinjamkan ke Cagliari dengan begitu bisa menjadikan sang pemain lebih bahagia dan tetap pihak klub harus menjualnya secara permanen untuk memberikan dana pada musim ini karena lagi membutuhkan pemain baru selanjutnya.

Man United Ingin Mendatangkan James Rodriguez

James Rodriguez memiliki potensi untuk bermain di Inggris musim depan. Playmaker Real Madrid akan menjadi target transfer Manchester United untuk musim panas.

pemain Inggris diduga berada di tepi pintu keluar Santiago Bernabeu. Dia sudah memutuskan untuk meninggalkan Los Blancos setelah ia tidak termasuk dalam rencana untuk musim depan Zinedine Zidane.

James saat ini terkait dengan banyak tim top Eropa. Alasan mengapa ia dianggap memiliki kemampuan rata-rata di atas sehingga harus menjadi faktor pembeda di klub ini.

Marca mengklaim bahwa James berpotensi mencicipi kerasnya musim EPL berikutnya. Karena Manchester United tertarik dalam menandatangani playmaker.

kebutuhan playmaker
Aplikasi melaporkan bahwa Manchester United membutuhkan sosok playmaker musim depan baru.

Mereka ingin mencari pelapis Bruno Fernandes. Karena playmaker Portugal itu terlalu diforsir di musim ini, pelatih tim MU ingin menemukan lapisan yang itu.

MU juga perlu lebih banyak dan lebih playmaker setelah Juan Mata dan Jesse Lingard dikabarkan pindah klub, Ole Gunnar Solskjær ingin merekrutnya.

pilihan kedua
Menurut rumor, James bukanlah pilihan pertama Manchester United di musim panas.

Red Devils telah mencapai tujuan utama itu ingin mengejar. Pemain ini adalah kapten Aston Villa, Jack Grealish.

Namun MU menyadari mentransfer Grealish sulit daripada James dianggap sebagai alternatif yang baik untuk Setan Merah musim depan.

harga yang terjangkau
Kontrak James Real Madrid berakhir pada tahun 2021 akan datang.

Playmaker itu dikabarkan akan direkrut di kisaran 30 juta saja.

Syarat Untuk Mendatangkan Adam Traore, MU dan Liverpool Harus Bayar Mahal

Kurangnya kabar baik datang untuk Manchester United dan Liverpool. Winger telah didambakan mereka, Adama Traore dilaporkan dipatok dengan harga yang sangat tinggi di Wolverhampton di musim panas.

Baik Liverpool dan Manchester United mencari untuk memperkuat sayap mereka di daerah musim panas ini. Kedua tim merasa mereka tidak memiliki stok yang cukup untuk pemain sayap mereka berburu untuk pemain sayap baru di musim panas.

Kedua tim tampaknya memiliki target yang sama di musim panas. Kedua tim juga tertarik dalam membawa pemain sayap milik Wolverhampton, Adama Traore yang muncul secara signifikan dalam dua musim terakhir.

Namun, Sunday Times melaporkan bahwa kedua tim mungkin terbalik berburu Adama Traore. Karena Wolverhampton harga pengaturan terlalu tinggi untuk pemain sayap.

Harga terlalu tinggi

Laporan Wolverhampton telah menetapkan harga yang sangat tinggi untuk transfer Traore.

Wolverhampton hakim yang Traore adalah aset berharga mereka. Jadi jika mereka harus melepaskannya, maka mereka harus mendapatkan sepadan dibayar.

Serigala akan memiliki hak dari 135 juta pound untuk pemain sayap musim panas ini.

tidak

Laporan itu juga mengatakan bahwa transfer mahar yang tinggi tidak bisa dibeli oleh Manchester United dan Liverpool.

Kedua tim dilaporkan memiliki transfer terbatas dana. Sementara mereka memiliki kebutuhan di bursa transfer ini.

Oleh karena itu Traore Mollineux cenderung bertahan di musim panas.

kinerja Apik

Musim ini Traore menunjukkan penampilan yang halus untuk Wolverhampton.

Dia dikemas total enam gol dan 12 assist bagi Wolves di semua kompetisi.

Chelsea Akan Dapat Bantuan Dari Hakim Ziyech dan Timo Werner, Lalu Apa Pendapat Christian Pulisic?

Tugas Pulisic Kristen dalam menyerang Chelsea bisa sedikit lebih ringan musim depan. Dia akan mendapatkan bantuan dua pemain baru The Blues: Timo Werner dan Hakim Ziyech.

Ya, The Blues adalah salah satu tim tersibuk di transfer pasar nanti. Mereka Ziyech dan Werner kemudian akan mendekati Kai Havertz.

Pulisic itu sendiri adalah pemain yang relatif baru di Chelsea. Musim 2019/20 adalah musim pertama, yang tidak pergi juga seperti yang diharapkan.

Tidak sampai minggu-minggu terakhir Christian Pulisic menemukan ritme terbaiknya. Dia mencetak gol penting bagi Chelsea.

Tidak sabar
Ziyech dan Werner bukan nama sia-sia. Mereka adalah beberapa pemain terbaik di Eropa di musim terakhir, dengan Ajax dan Werner Ziyech besama RB Leipzig.

Oleh karena itu, permintaan Pulisic tidak sabar untuk bermain bersama. Dia percaya kerja keras dengan pemain hebat.

“Saya tidak sabar untuk bekerja dengan mereka. Ini akan menyenangkan untuk bermain dengan pemain hebat, “kata terbuka Pulisic Sky Sports.

“Sangat mudah untuk bermain dengan mereka dan tahu bahwa mereka adalah dua pemain yang sangat berbakat, jadi saya melihat ke depan untuk itu. Kita bisa memiliki tim musim depan sangat baik. “

harus konsisten
Meskipun Chelsea percaya tim kuat musim depan, Pulisic tahu mereka masih memiliki jalan panjang untuk mencapai tingkat Liverpool dan Manchester City. Dua tim teratas di Inggris bermain pada tingkat yang berbeda.

“Saya pikir masih banyak pekerjaan yang harus dilakukan [untuk mengejar dua tim kuat itu]. Anda dapat melihat tahun ini, dua tim, terutama Liverpool, tampil sangat konsisten dan dominan, “lanjut Pulisic.

“Ini adalah tingkat yang kita inginkan. Kami ingin menjadi tim yang konsisten dari minggu ke minggu selama pertandingan penting dalam pertandingan pertengahan pekan. “

“Kami selalu ingin siap untuk menghadapi tantangan,” katanya.

Hasil Pertandingan Crystal Palace Vs Chelsea Skor 2-3

Pertandingan yang berhasil dimenangkan oleh Chelsea saat bermain dimarkas Crystal Palace dengan skor tipis 2-3,pada laga lanjutan Premier League pekan ke-34 yang bermain dimarkas Selhurst Park dimana gol tercipta sepanjang babak pertama dari Olivier Giroud,Christian Pulisic,Wilfried Zaha sedangkan untuk babak kedua gol dicetak oleh Tammy Abraham dan gol terakhir dicek oleh Christian Benteke. Tentunya kemenangan ini menjadi hasil bagus untuk The Blues naik keperingkat ketiga klasemen sementara sedangkan untuk Crystal Palace hanya bertahan pada posisi empat belas dengan mengoleksi 42 poin saja. Pelatih Lampard sangat kagum berkat kerja sama timnya yang mampu memenangkan pertandingan dan membawa tiga poin berarti untuk mematapkan mereka berada pada posisi yang aman untuk terus bisa sampai akhir pertandingan musim ini.

Babak pertama tidak membutuhkan lama untuk Chelsea dalam mencetak gol 0-1 pada menit ke-6 dimana gol yang diperoleh oleh Giroud yang mendapatkan bola dari umpan Willian yang tanpa penjagaan langsung sukses mengalir kegawang lawan. Lanjut keunggulan kedua memasuki menit ke 27 sekarang giliran pemain sayap mereka Pulisic yang sukses melepaskan tendangan kaki kiri yang langsung masuk tidak bisa dibendung oleh sang kiper membawa keunggulan 0-2 untuk Chelsea pada babak pertama. Namun sang tuan rumah tidak tinggal dimana soalnya mengejar ketinggalan dari hasil tendangan jarah jauh Zaha yang mampu menjebol gawang milik Chelsea dengan itu hasil menjadi 1-2 hinggu turun minum.

Kembalinya babak kedua pelatih mereka saling memberikan arahan yang bagus kepada para pemainya untuk bermain lebih tenang dan mejaga kedalaman masing-masing. Palace yang lebih mendominasi dalam sektor menyerang soalnya memang berusaha untuk menyamakan kedudukan mereka dari hasil ketinggalan babak pertama. Pelatih memasukkan nama Abraham yang menggantikan Giroud yang sudah kelihatan lelah dan momen ini sangat tepat dimana baru masuk beberapa menit saja sang pemain mampu mencetak dengan tenang dari bola umpan yang memanfaatkannya dengan sangat tenang yang pastinya menjadikannya pemain muda berbakat Chelsea yang namanya masuk dalam papan skor menjadi 1-3. Namun lagi-lagi hanya berselang beberapa menit kembali gol dicetak oleh pemain depan Palace yang bernama Benteke yang tidak ada pengawasan dari para pemain lain mengubah menjadi 2-3 hingga babak kedua selesai tidak ada tambahan gol lainnya.

Barcelona Harus Mencari Pemain Baru Gantikan Masa Depan Lionel Messi

Kabar datang dari klub besar Barcelona dimana terkait masalah kontrak sang mega bintang Lionel Messi yang bakal habis pada tahun depan 2021, dimana pihak klub belum memberikan kabar untuk melanjutkan kontrak baru kepada pemain asal Argentina tersebut mengingat usianya yang sudah memasuki 33 tahun itu sepertinya sudah waktunya untuk Barca mencari pemain baru yang bisa menggantikan posisinya sebagai gelandang dan penyerang hebat selama membela tim Catalan tersebut. Messi yang sudah mencetak 630 gol dan 273 assist selama berseragam Barcelona itu kemungkinan bakal dijual soalnya mereka tidak ingin klub lain bisa mendapatkannya secara gratis pada musim panas mendatang.

1. Paulo Dybala
Merupakan pemain sesama asal Argentina itu punya potensi besar untuk menggantikan posisi Messi dimana pemain ini memainkan posisi sama dimana bisa menepatkannya sebagai gelandang dan penyerang. Dybala sendiri sekarang memang masih membela Juventus apalagi akan menjuarai gelar Serie A pada musim ini, tentunya pengalaman baru dalam karier sepakbolanya bisa berlanjut kepada klub La Liga pada musim depan soalnya saat kehadiran Ronaldo dirinya sempat tidak mendapatkan tempat utama yang membuat dirinya memutuskan untuk pindah agar bisa memainkan jam bermain lebih.

2. Neymar
Merupakan pemain asal Brasil ini sedang kabar ingin kembali ke Barcelona dimana sudah tidak betah bersama PSG. Pihak klub akan melepaskannya dengan harga tinggi membuat Barca tidak punya pilihan lain soalnya mereka membutuhkan sosok pemain yang mampu mengembalikan kejayaan Barca apalagi dirinya bisa bermain dengan Messi dan Suarez beberapa tahun lagi,agar bisa menguasai kembali sebagai sosok tiga penyerang paling mematikan didunia sepakbola musim depan.

3. Lautaro Martinez
Merupakan pemain yang menjadi target Barcelona sudah lama,dipercaya mampu menjadikan penerus Suarez akan tetapi jika Messi tidak bermain maka dirinya bisa diberikan posisi sebagai membantu penyerangan. Pemain ini memang sangat berkembang saat masih bersama Inter Milan,karena Conte yang melatihnya dengan sangat kerja keras mampu mengubahnya sebagai pemain masa depan yang bagus untuk membantu Barcelona lebih baik.

Hasil Pertandingan Leicester City Vs Chelsea skor 0-1

Pada pertandingan tadi malam dimana Leicester City harus mengakui keunggulan lawan mereka Chelsea dengan kemenangan tipis 0-1 dalam laga lanjutan Piala FA Cup dimana bermain dipendukung sendiri King Power Stadium. Kemenangan The Blues didapatkan baru memasuki babak kedua dimana gol semata wayang dilepaskan oleh kaki Ross Barkley sukses memastikan timnya untuk masuk ke partai semifinal dan menyusul Arsenal dan Manchester United yang terlebih dahulu lolos ke fase semifinal. Baik tuan rumah dan tim tamu sama-sama bermain cukup imbang disepanjang babak pertama dan babak kedua juga banyak peluang yang didapatkan namun hanya bisa disarangkan satu gol oleh Chelsea dan memenangkan pertandingan tadi malam.

Masuk babak pertama terlihat bahwa tuan rumah Leicester lebih menguasai permainan akan tetapi memasuki menit ke-15 giliran pihak lawan Chelsea sendiri yang duluan menerobos barisan pertahanan dan memanfaatkan serangan balik dari operan-operan umpan yang cukup matang sampai-sampai menyusahkan barisan pertahanan dari kedua pihak. masuk menit ke-30 disana terlihat peluang emas didapatkan Pulisic dimana berhasil lolos dari penjagaan yang diumpan oleh Mason Mount dan langsung melepaskan tendangan keras akan tetapi masih bisa ditepis tangan kiper Schmeichel yang tampila luar biasa menahan gempuran hebat dari The Blues. Sampai-sampai tempo kedua tim menurun dan hanya memainkan bola dibawah dan tidak bisa lagi melakukan penyerangan cepat sampai wasit meniup tanda berakhirnya babak pertama skor masih imbang 0-0.

Masuk babak kedua hanya pelatih Lampard yang melakukan perubahan pergantian pemain dengan memasukkan pemain pengganti diharapkan bisa menambah daya serang mereka pada babak kedua ini. Cukup efektif dimana penyerang mereka Tammy Abraham sempat mencetak gol kegawang lawan dari hasil bola liar akan tetapi dilakukan tayangan ulang VAR pemain itu terjebak posisi offside terlebih dahulu. Memang yang mendominasi pastinya Chelsea soalnya serangan terus dilakukan dari sayap kanan dan kiri yang semakin mematangkan mereka untuk bisa keluar sebagai pemenanga pada laga ini. Gol tercipta memasuki menit ke-63 dimana tidak ada penjagaan ketat yang dimana Barkley dengan leluasa melakukan tendangan mendatar dari bola umpan lambung yang menjadikan skor 0-1. Pastinya pihak tuan rumah akan berjuang untuk mengejar ketinggalan tapi usaha mereka tidak membuahkan hasil dan menerima kekalahan sampai peluit babak kedua selesai dan skor masih 0-1 untuk Chelsea.

Cara Melakukan Deposit di Agen Dominoqq HarapanQQ

Bermain judi online di situs online mana pun tentu harus melakukan deposit terlebih dahulu seperti bermain di agen dominoqq harapanqq. Banyak yang telah banyak bermain di agen dominoqq harapanqq namun sayang nya belum banyak yang mengetahui cara melakukan deposit.

Sebelum bermain di agen dominoqq harapanqq, tentu deposit merupakan hal yang wajib. Bagi yang masih awam tentu belum mengerti cara melakukan deposit sedikit kesulitan dalam melakukan deposit di agen dominoqq harapanqq.

Bagi anda yang sudah bergabung di agen dominoqq harapanqq, tapi tidak tahu cara melakukan deposit. Tidak perlu khawatir, ulusan kali ini kami akan membahas cara melakukan deposit di agen dominoqq harapanqq.

Tentu dengan panduan dan cara yang kami berikan mempermudah anda melakukan deposit serta bisa segera bermain di agen dominoqq online. Tidak berlama-lama, langsung saja masuk ke dalam poin pentingnya.

Cara Melakukan Deposit di Agen Dominoqq HarapanQQ

Melakukan deposit tentu bukan sebuah hal yang sulit. Agen dominoqq harapanqq selalu memberikan kemudahan dalam melakukan deposit. Untuk melakukan deposit langkah awal yang harus anda lakukan yaitu login ke dalam akun anda.

Jika anda sudah login ke dalam akun anda, langkah selanjutnya anda bisa klik menu deposit. Setelah anda sudah masuk ke dalam menu deposit, anda akan diperlihatkan nama dan nomor rekening tujuan.

Nama dan nomor rekening yang tertara di menu deposit itulah yang harus anda transfer nanti. Apabila anda sudah melakukan transfer ke rekening tujuan, maka tugas anda harus mengisi form deposit.

Mengisi form deposit harus sesusai dengan nominal transfer yang anda lakukan sebelumnya. Apa yang terjadi apabila mengisi nominal tidak sesuai? Mengisi form deposit tidak seseuai dengan nominal tidak dapat di proses oleh customer service sehingga customer service pun harus terpaksa menolak permintaan anda.

Apabila form deposit anda sudah di tolak oleh customer service, anda bisa melakukan kembali pengisin form deposit dengan nominal yang benar. Jika sudah di isi dengan benar, customer service akan segera proses deposit. Kemudian anda sudah dapat bermain dengan nyaman bersama agen dominoqq harapanqq.

Pemain Luar Yang Sangat Subur di Pentas Kompetisi Premier League

Tentunya banyak sekali kompetisi diluar sana yang dimana tertuju pada Premier League soalnya banyak sekali pemain-pemain hebat didalamnya yang saling memberikan penampilan terbaik mereka untuk tim yang dia cintai. Beberapa nama pemain dari negara lain yang sudah bisa menaklukkan pentas besar Inggris tersebut dengan menjadi pemain terbaik dan bisa dikatakan paling subur selama kariernya di Premier League tersebut. Soalnya memang banyak sekali pemain luar yang bermain di kompetisi paling ketat persaingan sepakbola itu yang memang kita ketahui ada nama pemain yang berhasil menjadi yang terbaik dengan membuat banyak gol.

1. Thierry Henry
Merupakan pemain asal prancis yang dimana bermain untuk Arsenal dengan memperoleh 176 gol dan tentunya berkat dirinya mereka mampu menjuarai gelar trofi selama memperkuat The Gunners. Henry sendiri memang sudah menjadi andalan dan sampai sekarang tetap menjadi legendanya buat Arsenal soalnya penampilannya itu yang membuatnya terus di kenang sampai sekarang tentunya itu semua berkat pencapaiannya sebagai pemain asing yang tentunya subur.

2. Sergio Aguero
Merupakan pemain yang sudah bergabung dengan City dari Atletico Madrid yang tentunya dibeli dengan harga cukup mahal. Pemain asal Argentina itu menjadi pemain bintang dan andalan untuk The Citizens selama hampir beberapa musim. Aguero yang sudah berusia 32 tahun saat ini tetap menjadi pemain andalan lini depan dengan memperoleh total 180 gol di pentas Premier League. dengan sebagai pemain yang sudah mempersembahkan gelar juara sebab penampilannya yang konsisten.

3. Robin van Persie
Merupakan pemain asal Belanda yang namanya terkenal saat membela Arsenal dan Manchester United. Kehadirannya itu bisa dikatakan paling berpengaruh pada kesuburan paling sukses dalam kariernya dengan memberikan total 144 gol selama bermain dengan kedua klubnya namun sayang hanya di Setan merah dirinya berhasil memenangkan trofi Premier League sedangkan untuk Arsenal hanya sukses dengan gelar juara domestik biasa. Sekarang dirinya sudah pensiun sebagai pemain yang menjadi legenda dan sukses dalam karier sepakbolanya yang pastinya bisa memberikan motivasi kepada para pemain lainnya.

Alasan Arsenal Targetkan Pemain Napoli Arkadiusz Milik

Klub London Arsenal nampaknya sudah mempersiapkan rencana mareka pada musim depan nanti. Kabar datang dimana akan mendatangkan pemain penyerang baru pada bursa transfer dimana target utama mereka milik pemain Napoli Arkadiusz Milik. Masa depan sang pemain asal Polandia itu nampaknya tidak menemu bahwa akan melakukan perpanjangan kontrak dengan pihak klub soalnya akan berakhir pada akhir musim ini. Pemain berusia 26 tahun itu akan bisa tersedia secara gratis jika memang pihak Napoli melepaskannya pada musim depan akan tetapi nampaknya pastinya jika ada klub yang mengingingkan jasanya tentunya pasti akan membayar dengan harga cukup mahal soalnya sang pemain yang sudah bermain pada tahun 2016 itu dikenal sebagai pemain yang hebat dibarisan depan Napoli dalam beberapa tahun terakhir. Berikut yang membuat The Gunners akan melakukan negosiasi secepatnya agar lebih duluan mengamankan sang pemain dari klub lain.

1. Pengganti Posisi Penyerang Arsenal
Meskipun Arsenal punya beberapa pemain depan yang tajam namun itu semua tidak akan masuk dalam rencana baru pelaih Mikel Arteta. dimana ada nama Aubameyang dan Lacazette yang dimana biasanya mengandalkan mereka berdua namun yang jadi permasalahnya Aubameyang yang punya peluang pergi meninggalkan Arsenal pada akhir musim dengan peforma Lacazette semakin menurun dari musim sebelumnya. itu sebabnya pelatih menginginkan pemain baru yang bisa menggantikan posisi mereka berdua agar bisa melakukan persaingan pada musim depan untuk gelar juara Premier League.

2. Mesin Gol Yang Bagus Untuk Arsenal
Pemain ini sudah bermain bagus bersama Napoli dimana pada musim ini saja sudah mencetak 12 gol dari 22 pertandingan yang tentunya sangat bagus jika dirinya bermain bersama The Gunners. Pemain Polandia itu bisa menjadi pemain masa depan yang bagus guna mendapatkan finifsher yang handal dalam peluang mencetak gol baik dari luar kontak penalti pun bisa dengan mudah ia bobol gawang lawan. dirinya akan mudah beraptasi dengan klub inggris dan punya tantangan tersendiri untuk karier sepakbolanya.

3. Pengalaman dan Bakat
Pemain ini bisa dikatakan punya kemampuan yang unik soalnya dirinya bisa ditepatkan diposisi manapun tentunya sang pelatih sangat mudah untuk menyusun taktik dalam urusan pertandingan. Apalagi penyerang ini sangat aktif menggunakan kaki kirinya yang mematikan soalnya dirinya bisa melakukan tendangan terkejut dari luar kotak penalti yang pastinya akan membuat daya serang Arsenal menjadi lebih tajam.

Cerita Anime Yang Karakter Utamanya Sama Kuat Atau Seimbang

Bagi pecinta anime pasti tahu mengenai cerita karakter anime yang terlalu Overpowered dimana dibuat terlalu kuat sampai tidak ada tandingannya dengan lawan atau musuh dalam alur cerita. Tentunya pasti akan sangat tidak menarik dan mudah ditebak sosok karakter yang akan terus menang dan tidak terkalahkan yang dimana akan membuat para peminat merasa bosan. Namun anime sekarang sudah banyak karakter-karakter yang dibuat terutama Protagonis yang mempunyai kekuatan seimbang dengan tokoh Antagonis yang dimana bisa menyaluarkan cerita yang panjang dan menarik jika memang dibuat dengan seimbang antara karakter tersebut. Berikut beberapa anime yang dimana karakter jahatnya seimbang dalam hal tingkat Overpowerd dengan karakter utama.

1. Anime Kimetsu no Yaiba
Merupakan anime yang menceritakan sosok pemuda bernama Tanjiro Kamado dimana pemuda laki-laki yang hidup normal kepada keluarnya itu mendapatkan serangan mematikan dari para iblis. Hanya dirinya dan adik perempuan bernama Nezuko masih hidup namun yang disayangkan adiknya menjadi iblis juga tentu sebagai sosok kakak dirinya harus membalaskan dendam kepada iblis agar bisa membawa adiknya kembali menjadi manusia normal lagi. Tanjiro memang pastinya punya kekuatan khusus dimana bisa mencium aroma iblis dan punya kekuatan dewa api akan tetapi musuh yang dilawannya juga tidak kalah hebat dan seimbang dengan kekuatan yan dimilik karakter utama.

2. Anime Attack on Titan
Merupakan karakter sebagai pasukan pengintai dimana Eren Jaeger yang merupakan sosok Titan Shifter namun dirinya tidak bisa melawan kekuatan pada dirinya sendiri. Dalam wujud manusia dirinya tidak bisa melewati ketangguhan temannya Levi dan saudaranya Mikasa dalam melakukan misi atau pengintaian kepada lawannya. Tentunya ini menjadi hal yang sangat dimintai dimana kita akan merasakan dan tahu dengan informasi yang dilakukan kapten Erwin dalam melakukan sebuah rencana untuk kedepannya agar bisa melakukan misi-misi yang tentunya menarik untuk di tonton kembali.

3. Anime Hunter x Hunter
Merupakan karakter bernama Gon Freecss dimana menguasi kekuatan yang bisa dikatakan masih kurang tangguh untuk melawan lawan Protagonisnya. Sosok karakter yang terus melatih kemampuannya untuk mencapai kekuatan penuhnya itu masih dibilang kurang karena mempunyai keterbatakan kepada dirinya sendiri. Sampai pada kekuatan utamanya yang menjadi lebih dewasa pun masih belum bisa menyeimbangi para Hunter yang terdahulu maupun yang sekarang.

Lakukan Ini Saat Kamu Bangun, Dijamin Kamu Makin Berenergi Sepanjang Hari!

Siapapun pasti pernah bukan setelah bangun tidur di pagi hari terasa begitu capek atau lemas dan tidak ingin bergerak dari tempat tidur, padahal sebelumnya kamu tidur cepat dan sudah mencukupi kebutuhan tidurmu dengan baik namun tetap saja bisa mengalami hal tersebut, kenapa ya? biasanya ini sendiri disebabkan karena tubuh yang sudah tidak memiliki energi atau lebih tepatnya sudah habis terpakai.

Tentu saja tidak memiliki tenaga dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari kita dan membuat kita susah untuk fokus mengerjakan segala sesuatu, namun tidak ada yang perlu kamu khawatirkan karena ini adalah masalah yang cenderung terjadi dan mudah sekali untuk diatasi. Perhatikan beberapa tips yang diambil langsung dari laman Live Strong ini dijamin kamu akan lebih berenergi di pagi hari dan selalu semangat memulai harimu sepanjang waktu.

1. Langsung bangkit dari tempat tidur ketika sudah jamnya bangun

Disarankan untuk membuat alarm sebelum kamu tidur karena itu akan sangat bagus untuk membantu kita mengingat waktu bangun yang tepat dan menghindari tidur yang berlebihan atau justru kesiangan. Selain itu ketika alarm kamu sudah berbunyi dan menyuruh kamu bangun maka segera bangkit dari tempat tidurmu dan berhenti dari kebiasan menambah beberapa waktu untuk tertidur lagi, berkat alarm tadi akan membuat otak dan tubuhmu bingung setelah terkejut tapi hal baiknya itu adalah pendorong semangat baru dan menghilangkan ngantuk pada dirimu.

2. Lakukan latihan pernapasan saat bangun

Tidak masalah untuk malas sesaat dalam melakukan aktivitas saat sudah bangun tapi jangan diabaikan juga melainkan lakukan satu metode berguna yaitu dijamin berperan sebagai penambah energi hidupmu dengan teknik melatih pernapasan, caranya menarik napas secara dalam dan membuangnya seperti biasa akan sangat membantu sirkulasi pernapasan semakin lancar ditambah udara di pagi hari sangatlah bersih dan segar dan otak kita juga merasakan fresh sehingga dapat bersemangat kembali dengan mudah.

3. Berjemur sebentar dibawah sinar matahari

Kamu perlu memasok kembali vitamin D buat kesehatan tubuhmu dan itu bisa diperoleh dengan berjemur di bawah sinar matahari, tapi kamu takut menjadi hitam? jangan salah karena sinar matahari saat pagi hari tidak akan beresiko terhadap kulitmu melainkan sangat sehat dan kamu juga hanya perlu berjemur sebentar yaitu 10-15 menit saja.

Kegiatan Ini Dapat Membuat Otak Kita Semakin Sehat Loh!

Otak merupakan organ yang bisa dibilang adalah pusat kontrol dan menjadi tempat utama kita untuk berpikir, kemudian sebagai tempat penyimpanan atau memori untuk mengingat segala sesuatu yang kita lihat sebelumnya dan tentu pengaruh otak dengan kesehatan tubuh sangatlah besar dan wajib untuk diperhatikan karena semakin kuat dan terlatih otak kita ini maka akan sangat mendukung kehidupan kita.

Sejatinya sudah banyak tips yang mengajarkan cara untuk melatih kemampuan otak kita dan menurut Jurnal dari “A Healthy Brain in a Healthy Body: Brain Network Correlates of Physical and Mental Fitness” telah menyatakan bahwa koneksi antara otak dengan olahraga jenis kardiorespirasi sangatlah cocok dan begitu efisien sehingga dijamin memiliki pengaruh yang baik dan terbukti untuk mendukung fungsi kognitif kita. Kemudian tidak hanya dengan olahraga saja melainkan ada banyak kebiasan atau kegiatan lainnya yang bisa meningkatkan lagi kesehatan otak kita dengan baik jadi langsung fokuskan otakmu dengan ulasan berikut ini ya!

1. Memiliki pola tidur yang baik dan benar

Tidur akan sangat membantu untuk merefresh kembali otak yang sudah dipakai untuk bekerja terus menerus selama kamu masih tersadar, maka sangat penting untuk memiliki kualitas tidur yang baik dengan jam tidur yang tepat maupun kondisi yang tepat. Meskipun otak masih tetap bekerja saat kamu tertidur namun efeknya berbeda karena sesekali kamu bisa mendapatkan informasi lewat alam bawah sadarmu yang ternyata berguna untuk kehidupan realitamu, selain itu konsentasi kamu menjadi lebih baik lagi setelah bangun jadi ini termasuk salah satu cara melatih otak secara tidak langsung.

2. Kebiasaan mengkonsumsi makanan sehat

Nutrisi yang baik akan sangat membantu kinerja otak dan ini sudah merupakan fakta sejak dulu, lalu darimana kita bisa mendapatkan nutrisi tersebut? jawabannya tentu dari sayur-sayuran serta buah-buahan maupun pola makanan sehat yang lainnya seperti mengkonsumsi minyak ikan dengan rutin lalu teh hijau maka akan sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan otak kita.

3. Lakukan meditasi

Jangan remehkan metode yang satu ini ya karena sudah terbukti bahwa dengan meditasi sangat efektif untuk meningkatkan tingkat konsentrasi pada otak dan pernyataan ini didukung langsung oleh jurnal Frontiers in Human Neuroscience dimana mereka menambahkan bahwa semakin lama meditasi maka penggalian memori pada otak akan semakin lancar dan membuat kita mudah mengingat kembali segala sesuatunya.

Makanan Dan Minuman Pendamping Diet Paling Enak

Ketika kita sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan sebaiknya kita tetap memantau jumlah asupan gizi yang masuk dalam tubuh agar tidak kekurangan. Untuk bisa memenuhi asupan gizi harian tubuh kita, kadang-kadang kita harus bisa pintar-pintar mencari dan memilih menu makanan yang bergizi dan tidak bikin gemuk.

Selain mengkonsumsi makanan yang bisa memenuhi asupan gizi harian tubuh, kita juga harus melihat apakah makanan yang kita makan bisa membuat kita gemuk jika di makan dalam jangka waktu yang lama.

Menu diet yang sangat penting untuk di perhatikan konsumsinya terkadang membuat kita menjadi bosan dan malas untuk menjalankan diet. Tapi, tidak harus selalu makanan rebus, beberapa makanan dan minuman untuk pendamping diet kamu berikut ini di jamin akan membuat  lebih nyaman lagi dalam menjalankan diet kamu, terlebih lagi makanan dana minuman di bawah ini juga mengandung gizi yang baik untuk tubuh kamu.

1. Salad

Salad yang terdiri dari sayur-sayuran dan buah-buahan ini sudah pasti akan membuat diet kamu menjadi lebih menyenangkan. Kandungan serat yang tinggi serta rendah kalori tentu saja sangat cocok untuk menunjang keberhasilan dari diet kamu. Hingga saat ini, cara penyajian dari salad sudah mulai banyak variasi nya sehingga rasa sayur yang hambar tidak akan terasa lagi di lidah orang yang menyantapnya.

2. Infused Water

Asupan cairan harian tubuh kita juga harus di perhatikan saat menjalankan diet. Untuk memenuhi asupan yang satu ini, kamu bisa mencoba untuk mengkonsumsi minuman infused water sebagai minuman pendamping dietmu. Selain enak dan menyegarkan, infused water yang kamu konsumsi juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh kamu. Infused water bisa berfungsi sebagai sumber cairan tubuh yang bisa menghindari tubuh dari dehidrasi, menghilangkan racun dalam tubuh, dan melancarkan pencernaan.

3. Smoothie Bowl

Smoothie bowl saat ini sudah banyak di konsumsi orang-orang, bahkan orang yang tidak menjalani diet juga banyak yang menyukai makanan satu ini. Smoothie bowl yang terdiri dari susu dan buah sebagai bahan utamanya ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh dan tidak bikin gemuk.

Barang-Barang Yang Paling Wajib Kamu Perhatikan Kebersihannya

Pandemi corona virus yang sampai saat ini tak kunjung usai membuat seluruh orang di dunia ini merasa cemas dan was-was untuk keluar rumah. Para ahli di seluruh dunia menganjurkan kita semua untuk tetap berada di dalam rumah karena rumah di anggap tempat yang paling aman untuk mencegah penularan virus ini. Meski demikian, nyatanya tanpa kita sadari virus dan bakteri penyebab penyakit bisa menempel pada benda-benda yang ada di dalam rumah kita dan sering kita sentuh pula.

Nah untuk mencegah keluarga kecil kamu tetap bahagia dan aman dari serangan penyakit, mari kita kenal beberapa benda yang wajib kita jaga kebersihan nya agar keluarga kecil  kamu bisa tenang berada di dalam rumah dan bebas dari ancaman penyakit.

1. Gagang pintu

Gagang pintu sudah pasti menjadi salah satu benda yang paling kotor dan berpotensi untuk menjadi sarang nya bakteri dan virus. Hal ini bisa terjadi karena gagang pintu merupakan benda yang paling sering di sentuh oleh banyak orang. Menempel nya bakteri dan virus bisa terjadi karena seseorang yang habis bepergian keluar rumah dan tanpa di sadari memegang gagang pintu tanpa mencuci tangan atau menggunakan handsanitizer terlebih dahulu sehingga bakteri dan virus dari luar menempel di sana. Jadi ada baiknya jika kamu memperhatikan kebersihan dari benda ini untuk mencegah penyakit datang.

2. Sofa

Saat-saat seperti ini yang mengharuskan kita untuk tetap berada di rumah, sofa rasanya sudah menjadi teman akrab kita ya. Ketika di rumah dan tidak ada hal yang bisa di lakukan, sofa dan tv menjadi dua hal yang paling ampuh untuk menghilangkan kebosanan di dalam rumah. Tapi, karena keseringan kita gunakan tanpa kita perhatikan kebersihan nya, virus dan bakteri  pun akan meraja lela tinggal di sofa. Terlebih lagi ketika kita batuk atau pun bersin tanpa menutup mulut, virus tentu saja akan berkeliaran dan bersarang di sana.

3. Uang tunai

Uang sudah menjadi bagian dalam kehidupan semua orang di dunia ini, dengan menggunakan uang kita tentu saja bisa membeli bahan makanan, pakaian, hingga kebutuhan lainnya. Namun, tahukah kamu jika uang yang kamu terima sebagai kembalian itu berasal dari mana?

Seperti yang kita semua tahu, uang tunai di dunia ini perputaran nya sangat cepat dari tangan satu ke tangan lainnya. Dengan perputaran uang yang cepat dan tidak mengenal siapa yang menyentuhnya sudah bisa di pastikan uang tunai akan menjadi tempat paling ideal untuk bersarangnya kuman, bakteri, dan virus penyebab penyakit. Jadi ada baiknya kamu untuk membersihkan tangan kamu setelah memegang uang tunai untuk mencegah hal yang tidak di inginkan.

Kebiasaan Yang Dapat Membuat Kulit Kamu Rusak Dan Tidak Glowing

Memiliki kulit wajah yang sehat, bersih, glowing adalah impian bagi semua orang, terutama bagi para perempuan. Bukan hal baru lagi jika banyak perempuan yang rela mengeluarkan biaya yang sangat banyak untuk membeli berbagai produk yang mereka anggap bisa memberikan hasil yang mereka inginkan.

Padahal, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan tampak glowing tidak hanya karena skincare. Gaya hidup seseorang dan kebiasaannya juga bisa berpengaruh pada kesehatan kulitnya sendiri. Menurut laman kesehatan yang beredar, setidaknya ada beberapa kebiasaan  yang dapat merusak kulit wajah, bahkan tanpa kita sadari kebiasaan itu sering kita lakukan.

Berikut ini beberapa kebiasaan yang harus kamu henti kan jika ingin memiliki kulit yang sehat dan glowing.

1. Jam tidur yang tidak teratur

Tidur adalah hal yang paling di butuhkan oleh tubuh, sebab dengan tidur tubuh dapat beristirahat dan melepaskan kelelahan. Saat tubuh beristirahat kulit akan tetap bekerja dan memproduksi kolagen yang berfungsi sebagai pencegah penuaan dini dan mengurangi kerutan pada wajah. Orang dengan kebiasaan tidur yang tidak teratur akan terlihat lebih tua ketimbang orang yang memiliki jadwal tidur teratur dan cukup.

2. Tidak membersihkan makeup saat tidur

Saat tidur tanpa membersihkan wajah dari makeup dapat membuat pori-pori pada kulit wajah tertutup dan akan membuatnya tersumbat. Penyumbatan pori-pori ini dapat mengakibatkan terjadinya masalah kulit yang tidak di inginkan seperti muncul jerawat dan komedo.

Belum lagi, akibat mekeup yang tidak di bersihkan dapat menghambat regenerasi kulit yang berlangsung saat malam hari.

3. Terlalu sering mencuci muka

Mencuci muka adalah salah satu langkah yang wajib dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Tapi, jika kamu melakukan kegiatan yang satu ini terlalu sering ternyata dapat menimbulkan dampak yang buruk juga. Membersihkan wajah terlalu sering dapat membuat kulit wajah menjadi kering dan bahkan bisa iritasi akibat minyak alami yang diperlukan oleh kulit juga ikut menghilang dengan air.

Oleh sebab itu, mencuci muka tidak di anjurkan terlalu sering karena akan menimbulkan efek yang tidak baik untuk kesehatan kulit. Mencuci muka yang baik dalam sehari hanya di anjurkan dua kali saja.

Dampak Buruk Konsumsi Mentimun Secara Berlebihan, Bisa Kena Kanker

Mentimun merupakan salah satu jenis buah yang memiliki sifat dingin, makanya banyak yang menjadikan mentimun sebagai makanan pendingin perut saat terkena panas dalam, dehidrasi, bahkan ada juga yang menjadikan mentimun sebagai bahan kecantikan seperti masker mata atau masker kulit wajah.

Manfaat dari mentimun bukan hanya itu saja namun masih banyak lagi, tapi kamu juga harus tahu efek samping yang bisa di berikan mentimun jika di konsumsi secara berlebihan.

Berikut ini akan kami bagikan beberapa dampak buruk kesehatan jika mengkonsumsi mentimun secara berlebihan.

1. Tidak baik untuk kesehatan jantung

Saat mengkonsumsi mentimun secara berlebihan, maka otomatis tubuh akan mendapatkan asupan air yang berlebihan. Asupan air yang masuk dalam tubuh akan mempengaruhi volume darah yang ada dalam jantung meningkat. Hal itu akan sangat berbahaya untuk kesehatan jantung kamu karena dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah dan jantung. Dampak yang di hasilkan adalah suit untuk bernapas dan merasakan sakit pada bagian kepala.

2. Overdosis vitamin C

Vitamin C yang ada pada mentimun jika di konsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan efek overdosisi vitamin C  bagi tubuh. Oleh karena itu, tubuh yang menerima asupan vitamin C secara berlebihan akan mengakibatkan peluasan radikal bebas dalam tubuh. Hal itu tentu saja akan sangat berbahaya untuk kesehatan karena bisa memicu penyakit berbahaya seperti kanker.

3. Menyebabkan kembung

Mentimun memiliki kandungan zat yang biasa di sebut dengan nama cucurbitacin. Zat ini di percaya dapat menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan. Jika ini sampai terjadi, perut sih penderita akan terasa kembung dan menimbulkan perasaan yang tidak enak pada pencernaan. Gas yang ada dalam perut juga akan meningkat bersamaan dengan kembung tersebut dan akan menyebabkan efek buang angin terus menerus.

4. Buang air kecil terus menerus

Konsumsi mentimun yang berlebihan juga akan memberikan efek untuk tubuh seperti buang air kecil terus menerus. Hal itu bisa terjadi tentu saja karena asupan air yang ada dalam mentimun yang masuk berlebih kedalam tubuh kamu.  Jika hal ini sampai terjadi dan kamu sedang bekerja atau sedang melakukan perjalanan, hal ini tentu akan sangat mengganggu.

Segala sesuatu yang di konsumsi dalam jumlah yang berlebihan memang tidak baik. Untuk itu, mengkonsumsi mentimun tidak lah di larang. Tapi kamu juga haru tahu untuk bisa mengontrol jumlah asupan yang masuk ke tubuh kamu agar tubuh kamu tetap sehat.

4 Manfaat Mandi Air Dingin Yang Baik Bagi Kesehatan

Mandi bisa dibilang merupakan salah satu kegiatan yang wajib di lakukan oleh seseorang setiap harinya. Selain berguna untuk membersihkan tubuh dari kotoran, mandi juga bisa memberikan sensasi segar terhadap tubuh kita. Apalagi air yang digunakan saat mandi memiliki suhu yang dingin, sudah pasti akan membuat tubuh kita kembali segar dan bersemangat untuk menjalani aktivitas terlebih lagi mandi air dingin juga bisa menyehatkan tubuh dan menjaga sistem kekebalan tubuh.

Seperti beberapa manfaat di bawah ini yang bisa kita dapatkan dari mandi air dingin yang baik untuk kesehatan tubuh. Kamu masih ragu? Mari kita bahas manfaat dan penjelasannya di bawah ini.

1. Menyegarkan pikiran

Mandi air dingin bisa menyegarkan pikiran kita, apalagi mandi air dingin di pagi hari. Selain menyegarkan kembali tubuh kita, mandi air dingin juga akan membuat pikiran kita kembali segar. Sebab air dingin yang kita gunakan untuk mandi saat menyentuh tubuh akan membuat otak dan panca indra kita menjadi lebih rileks dan akan memberikan efek menghilangkan rasa lelah, lesu dan tekanan.

Selain itu, mandi air dingin juga akan memberikan efek segar yang bisa membuat pikiran lebih tenang.

2. Menjaga kesehatan kulit

Ternyata mandi air dingin bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, mandi air dingin juga dapat membuat kulit kita lebih segar dan kencang. Mandi dengan air dingin akan membuat kulit kita tetap lembab dan tidak mudah kering sehingga akan lebih segar sepanjang hari.

3. Menjaga daya tahan tubuh

Selain memberikan sensasi segar terhadap kulit, tubuh, dan pikiran. Mandi air dingin juga bisa membantu tubuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan daya tahan tubuh yang baik maka tubuh kita akan lebih sulit untuk terkena penyakit.

Oleh karena itu mandi air dingin akan sangat baik terutama pada saat pagi hari karena bisa menjaga kesehatan tubuh dan menurunkan resiko terkena penyakit.

4. Membuat tubuh lebih kuat

Mandi air dingin juga bisa membuat tubuh menjadi lebih kuat. Pasalnya efek rasa dingin yang di timbulkan dari air dingin terhadap tubuh kita dapat melancarkan sirkulasi darah menuju jantung yang akan membuat tubuh kita lebih kuat serta sehat tentunya.

Corona Menyerang Masih Terpaksa Keluar? Ini Tipsnya!

Ketakutan pada virus corona semakin membesar dan setiap orang khawatir kapan akan berakhirnya pandemi dunia tersebut, meskipun sudah disarankan untuk tetap berada di dalam rumah atau istilahnya work from home namun tetap saja masih ada banyak orang yang terpaksa keluar demi melakukan hal yang tidak bisa ditundanya lagi.

Tentu saja sangat beresiko berada di luar atau tempat umum karena sangat memungkinkan untuk terkena dampak dari virus COVID-19 ini dan siapa saja bisa menjadi korbannya tanpa terkecuali, maka dari itu ada beberapa tips yang pantas kamu coba dan lakukan demi keamanan anda sendiri jika harus pergi keluar untuk mengurus hal yang penting itu jadi segera simak disini supaya aman ya guys!

1. Usahakan agar tidak menyentuh langsung benda-benda umum di luar sana

Jangan sampai tangan atau jari kita melakukan kontak lagi dengan segala benda di area publik karena itu sangat beresiko membawa virus corona menempel di tubuh kita, jadi usahakanlah untuk menggunakan pulpen, kunci atau sebagainya untuk mendorong pintu atau menekan tombol lift misalnya maupun tombol mesin atm. Selain itu jangan lupa untuk menggunakan hand sanitizer lebih sering ketika berada di luar dan tidak lupa juga yaitu masker.

2. Jangan letakkan ponsel di luar publik

Pastikan segala gadgetmu khususnya smartphone anda sendiri tidak diletakkan begitu saja di tempat umum pasalnya benda inilah yang paling mudah ditempel oleh bakteri dan virus, maka dari itu akan lebih aman kalau tetap berada di dalam saku atau tasmu karena lebih menjamin kebersihannya. Gunakanlah perangkatmu ini ketika memang diperlukan saja dan jangan selalu dipegang atau banyak terekspos bila berada diluar sana ya.

3. Memakai kantung atau tas belanjaan pribadi

Bila keperluanmu selama diluar adalah dengan berbelanja maka akan lebih aman bila memanfaatkan kantung atau tas belanjaan sendiri daripada yang disarankan oleh penjual toko atau market di tempat kamu belanja tersebut. Karena tentu saja yang kamu bawa dari rumah akan lebih terjamin bersihnya dan kita tidak tahu apakah aman membawa benda dari luar tersebut, maka tidak ada salahnya kamu lebih waspada sebelum terlambat.

Jenis Olahraga Ini Paling Efektif Bakar Kalori Pada Tubuhmu!

Memang benar bahwa kalori sangat berpengaruh besar untuk menambah berat badan kita dan sudah sering sekali orang-orang mengalami kenaikan berat secara berlebihan padahal makannya tidak banyak. Tentu saja punya berat badan yang tidak stabil akan membuat kita merasa tidak percaya diri dan terus mengidamkan tubuh yang ideal untuk menambah nilai penampilannya lebih baik.

Dengan berolahraga menjadi metode paling tepat dan tidak dapat digantikan lagi untuk membentuk tubuh kita menjadi sesuai yang kita inginkan, selain itu dengan kegiatan ini juga akan semakin meningkatkan kesehatan tubuh kita serta membakar kalori yang berlebihan di dalam tubuh kita. Namun sering sekali meskipun dengan berolahraga terkadang tidak efektif membakar kalori, tapi itu bukan salah dari olahraganya tetapi jenis latihan yang kita lakukan mungkin masih salah, jadi perhatikan berikut ini jenis latihan atau olahraga yang dijamin paling efektif untuk kalori cepat berkurang.

1. Kegiatan bersepeda

Dengan menaiki sepeda akan sangat efektif memberantas sebanyak 850 sampai 1000 kalori di dalam tubuh selama waktu 1 jam aktivitas tersebut, selain itu bersepeda sudah bisa menggantikan kegiatan treadmills selain itu kamu akan merasa lebih rileks dan tidak gampang bosan dengan berjalan kemana-mana menggunakan kendaraan sepedamu.

Jika tidak memiliki sepeda kamu bisa menggantikannya dengan cara alternatif seperti jogging di pagi hari, karena aktivitas ini juga bisa membakar 748 kalori hanya dalam waktu 1 jam, nikmatilah pemandangan indah di pagi hari agar membuka pikiran dan semangatmu jadi lebih positif lagi.

2. Kegiatan berenang

Berenang juga merupakan metode yang tepat untuk membakar kalori dengan cepat yaitu sebanyak 720 sampai 840 selama 1 jam latihan, selain itu dengan berenang dapat melatih pernapasanmu lebih baik lagi dan bisa kamu jadikan sebagai hobi tambahan agar tidak bosan dengan jenis latihan lain yang terlalu monoton.

3. Kegiatan senam aerobik

Akan lebih cocok dan menyenangkan bila dilakukan bersama teman-temanmu yang lain karena jenis senam ini bagus untuk menurunkan berat badan serta membuat tubuhmu lebih elastis lagi. Selain itu dengan senam aerobik efektif tidak membuatmu stres karena dilakukan sambil diiringi lagu.

Bukan Insomnia Saja, Tapi Ada Gangguan Tidur Lainnya Dan Bisa Bahaya Loh!

Tidur adalah saat terpenting bagi makhluk hidup khususnya kita manusia gunanya untuk mengisi kembali energi dan mengistirahatkan seluruh bagian tubuh kembali setelah aktivitas yang terlalu banyak sepanjang hari, maka sudah menjadi kewajiban setiap harinya aktivitas tidur harus dilakukan. Tentunya tidur sudah pasti dapat berkaitan dengan kesehatan tubuh kita dan dari sinilah kita memerlukan kualitas tidur yang baik dan nyaman karena akan berpengaruh besar untuk kondisi mental, fisik, dan konsentrasi kita setelah bangun nanti.

Siapa saja pasti pernah mengalami gangguan ketika tidur dan ujung-ujungnya menjadi tidur yang tidak nyaman atau bahkan tidak mendapatkan jam tidur yang cukup, biasanya orang awam hanya mengenal gangguan tidur itu hanya insomnia karena memang itu fenomena paling umum terjadi pada orang. Namun jangan salah karena ada banyak jenis gangguan ketika tidur dan bahkan bisa berbahaya terhadap kesehatan, jadi simak berikut ini jenis gangguan tersebut!

1. Gangguan sleep apnea

Setiap tidur juga terkadang siapa saja bisa melakukan dengkuran tanpa sadar dan fenomena ini sendiri sudah dianggap wajar terjadi ketika sedang terlelap dalam mimpi, proses terjadinya dengkuran juga dikarenakan tertutupnya tenggorokan kita untuk beberapa waktu. Tetapi akan sangat fatal bila selama tidur tenggorokan kita tertutup dalam waktu lama maka pernafasan juga ikuti berhenti dan ini dinamakan sleep apnea yang bisa membuat kadar oksigen kita semakin menurun diikuti dengan kadar darah kita juga, akibat berbahayanya seseorang mengalami hipertensi, serangan jantung, atau stroke bahkan langsung meninggal dalam kondisi terburuknya.

2. Gangguan sleep paralysis

Jenis gangguan tidur ini juga umum terjadi dan terkadang usia masih anak-anak dapat mengalaminya juga yaitu kondisi dimana ketika tidur atau sudah bangun kita merasa lumpuh dan tidak mampu menggerakan seluruh tubuh kita, akan tetapi pikiran dan kesadaran kita sebenarnya sudah bangun sehingga kerap sekali orang yang mengalaminya akan memiliki halusinasi yang kadang merupakan hal menakutkan.

3. Gangguan parasomnia

Pernahkan kamu melihat di film-film atau mungkin secara nyata dimana orang dapat berjalan seperti biasa namun masih dalam keadaan sepenuhnya tertidur, dan ini dinamakan parasomnia dimana merupakan kendala tidur yang melibatkan fisiologis atau perilaku fisik kita. Masih ada jenis parasomnia yang lain yaitu makan ketika tidur, kecepatan bola mata dan masih banyak lagi.

Inilah Kegiatan Yang Kamu Lakukan Tapi Justru Merugikan Kesehatanmu!

Kesehatan tubuh juga didatangkan dari gaya hidup kita juga dan sering sekali tanpa sadar orang-orang justru melakukan kebiasaan yang dapat merugikan kesehatan tubuhnya sendiri, tapi ada juga kondisi yang harus memaksa orang tersebut melakukan suatu kegiatan sehingga harus merugikan kesehatannya sendiri dalam artian terpaksa dan tentu dia menyadarinya bahwa itu adalah hal yang salah.

Sampai sekarang ada banyak sekali kegiatan atau kebiasaan yang bisa membuat kesehatan tubuh kita terganggu maka dari itu sebisa mungkin kita harus menghindarinya demi tetap sehat dan bugar dalam beraktivitas setiap harinya, apa saja hal tersebut? yuk, langsung simak saja disini guys!

1. Sering tidak melakukan sarapan saat pagi hari

jangan pernah meremehkan sarapan di pagi hari guys karena itu menjadi sumber energi sebelum kamu memulai aktivitasmu sepanjang hari, dan tentunya apabila kamu sering melewati kegiatan ini dampaknya sangat tidak baik bagi kesehatanmu apalagi yang sedang melakukan program diet sangat diharuskan sarapan ketika pagi. Bagi kamu yang sedang diet jangan pernah percaya dengan tidak melakukan sarapan dapat membantu berat badan anda berkurang, namun sebaliknya resiko kehilangan nutrisi dan gizi akan terjadi pada tubuhmu sehingga penyakit tertentu bisa kamu alami seperti diabetes.

2. Sering sekali begadang

Mungkin karena faktor pekerjaan sehingga kamu terpaksa harus begadang dan menyelesaikan tugasmu sesegera mungkin ataupun ada yang memang bekerja shift malam dan paginya baru selesai dan bisa tidur, tapi hal ini tidak merubah fakta bahwa begadang itu tidak sehat karena kurangnya istirahat itu mengundang banyak penyakit pada tubuh kita. Begadang dapat dengan mudah membuat sistem kekebalan kita menurun dengan cepat dan gampang terserang virus serta bakteri. selain itu kadar gula darah juga meningkat dan bisa menganggu kesehatan mental karena tubuh mudah sekali kelelahan.

3. Memainkan gadget sepanjang hari

Sudah banyak sekali orang yang memulai harinya dengan memainkan gadget terlebih dahulu baik itu anak muda atau orang dewasa sudah ditemani dengan gadgetnya setiap hari, pengaruh gadget terhadap gaya hidup orang-orang sangat besar dan tentu juga ada kerugiannya yaitu bagi kesehatan tubuh. Kecanduan bermain gadget sudah sering terjadi dan mengakibatkan stres, konsentrasi menurun, mental yang terganggu dan waktu istirahat yang sedikit.

Manfaat Tidur Siang Yang Tidak Pernah Kamu Tahu!

Siapa saja pasti pernah mengalami saat masa kecilnya sering sekali disuruh oleh orang tua kita untuk tidur siang, dan bahkan setiap harinya kita diwajibkan oleh orang tua kita untuk melakukan hal tersebut, namun tidak jarang juga kita membenci hal tersebut dan lebih memilih untuk pergi bermain dengan teman-teman kita diluar rumah. Setelah kita sudah beranjak dewasa sudah merupakan fakta juga bagi kita untuk merindukan kembali momen tersebut karena di masa sekarang sudah sangat sulit mendapatkan kesempatan tidur di siang hari.

Tidur siang selama ini membawa banyak sekali manfaat terhadap kesehatan tubuh kita dan apabila kita sudah mengetahuinya dijamin pasti cukup menyesal karena tidak melakukannya saat masih kecil. Berikut ini rahasia tidur siang bagi kesehatan tubuh baik itu bagi anak kecil atau orang dewasa, langsung saja kalian simak disini ya!

1. Mampu memboosting kemampuan mengingat saat belajar sesuatu

Dengan tidur siang sangat diyakini dapat meningkatkan kemampuan mengingat dan tingkat penyimpanan di dalam otak kita ini sehingga ketika sedang belajar proses menangkap informasi lebih lancar dan terasa lebih mudah, hal ini diakui dan telah diteliti langsung oleh Robert Stickgold PhD dari Havard Medical School. Menurutnya otak akan refresh kembali ketika mendapatkan istirahat dengan cara tidur di siang hari setelah cukup banyak berakvitias sebelumnya, lalu ketika bangun otak menjadi baru kembali dan mulai menangkap informasi kembali lebih lancar dan efektif.

2. Fungsi kognitif meningkat secara signifikan

Seorang ahli yaitu Mark Rosekind dari National Sleep Foundation telah membuktikan bahwa 30 menit waktu tidur di siang hari ternyata sudah meningkatkan fungsi kognitif pada manusia sebanyak 40 persen banyaknya dan kecerdasan yang dimiliki jauh berbeda sekali antara yang melakukan tidur siang cukup sering atau tidak sama sekali. Selain fungsi kognitif meningkat, ternyata tidur siang membuat seseorang memiliki rasa kewaspadaan lebih tinggi dari biasanya dan ini membantu agar tidak lengah terhadap sesuatu.

3. Mencegah dan menghilangkan tingkat stres atau depresi

Ketika kamu sedang merasa mental kamu cukup tertekan dan ingin stres maka solusinya adalah dengan tidur di siang hari, karena bisa saja hal itu terjadi karena aktivitas kamu sudah cukup berlebihan dan tubuhmu sudah menolak dan memberikan petunjuk untuk istirahat. Tidur siang dipercaya dapat mengulang kembali suasana hatimu dan menekan level stresmu tersebut sehingga kamu akan menjadi lebih baik ketika terbangun dan tentunya merasa lebih semangat kembali.

Tips Mengusir Rasa Bosan Saat Sendirian Di Rumah

Saat kita di suruh orang tua kita untuk menjaga rumah dan di tinggalkan sendirian saja di rumah, ada kalanya kita akan merasa bosan dan membutuhkan sesuatu  yang bisa menghibur kita dan membuat kita merasa tidak kesepian lagi. Walau ada sebagian orang yang lebih suka sendirian, kadang kesendirian itu akan menimbulkan kebosanan yang tidak pernah terduga.

Berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasi kebosanan kamu kala berada di rumah sendirian, yang pastinya cara ini akan sangat efektif jika kamu menjalankannya dengan benar.

1. Menonton filem yang seru dan belum pernah kamu tonton sebelumnya, dan pastikan kamu menyukai genre filem tersebut

Ketika berada di rumah sendirian rasanya akan sangat membosankan. tips pertama yang bisa kamu coba adalah dengan menonton filem yang baru dan seru. Namun, kamu juga harus bisa mencocokkan filem yang ingin kamu tonton dengan genre filem yang kamu sukai entah itu horor, aksi laga, drama, romantis, dan komedi.

Dengan menonton filem terutama filem yang belum pernah kamu tonton sama sekali tentunya akan membuat kamu menjadi penasaran, sehingga rasa bosan kamu akan perlahan menghilang dan berfokus kepada filem yang kamu tonton.

2. Memutar musik yang kamu suka, tapi jangan sampai mengganggu tetangga

Cara kedua mengusir kebosanan saat sendirian di rumah yaitu dengan memutar musik. Mendengarkan musik dengan volume yang keras dapat membuat suasana menjadi lebih ramai dan seru, di jamin ini akan membuat rasa bosan kamu akan hilang.

Namun kamu harus mencari tahu dahulu apakah tetangga akan terganggu atau tidak dengan alunan musik yang kamu mainkan.

3. Belajar memasak

Bagi para wanita yang kelak akan menjadi ibu rumah tangga pastinya akan di tuntut untuk bisa masak. Nah tips ketiga ini akan membantu kamu yang tidak bisa masak sekaligus menghilangkan rasa bosan kamu saat di rumah sendirian.

Kamu bisa belajar memasak di rumah saat kamu sendirian, kamu tidak perlu memikirkan bahan masakan apa saja yang harus di gunakan untuk memasak. Sebab kamu bisa mencarinya di internet. Kegiatan ini di jamin akan membuat kamu terhindar dari rasa bosan dan akan jago masak nantinya.

3 Objek Wisata Yang Terdapat Di Mojokerto

Mojokerto adalah sebuah kota yang berada di sebelah timur laut Surabaya. Meski kota ini tidak seramai kota-kota lainnya, namun akhir-akhir ini Mojokerto mulai banyak di kenal luas oleh masyarakat Indonesia berkat salah satu tempat wisatanya yang terkenal di sosial media. Tapi, jika kita dalami lebih jauh, ternyata bukan hanya Ranu Manduro saja yang menjadi tempat wisata unggulan di Mojokert.

Ada juga beberapa tempat wisata yang unik dan keren yang mungkin juga tidak banyak di ketahui banyak orang. Jika kamu sedang berada di kota ini atau memiliki rencana untuk datang ke kota ini, tempat-tempat di bawah ini sangat di anjurkan untuk kamu kunjungi dan akan sangat di sayangkan untuk di lewatkan jika sudah berada di kota ini.

Objek wisata apa saja yang ada di Mojokerto? Mari kita bahas satu persatu.

1. Patung Buddha Tidur

Mungkin kamu pernah mendengar yang namanya patung besar buddha tidur yang berada di Thailand, nah untuk menikmati keindahan yang itu kamu tidak perlu lagi jauh jauh ke Negeri gajah putih Thailand untuk melihatnya. Di Mojokerto juga terdapat sebuah patung replika yang di buat menyerupai dengan patung aslinya, patung ini di buat dengan bentuk dan warna yang sama, yaitu warna emas. Warna emas dari patung ini memiliki daya tarik tersendiri untuk memikat daya tarik para pengunjung yang mungkin memiliki keinginan untuk melihatnya langsung di Thailand.

2. Puncak Jengger

Kamu yang masih amatir dalam hal mendaki gunung namun kamu memiliki hobi untuk mendaki, maka puncak jengger merupakan lokasi yang tepat untuk kamu coba daki. Gunung yang memiliki ketinggian 1.100 meter di atas permukaan ini membuat banyak wisatawan tertarik untuk mengunjungi tempat ini. Selain akses jalan yang mudah untuk mencapai puncak, puncak jengger juga bisa memberikan panorama pemandangan kota Mojokerto dari atas.

3. Candi Jolotundo

Selain tempat-tempat keren kekinian di atas, ternyata di Mojokerto juga terdapat sebuah tempat wisata yang memiliki banyak cerita sejarahnya. Candi Jolotundo ini memberikan penawaran wisata air yang unik, di balik wisata pemandian air itu ternyata terselip sebuah mitos yang banyak di percayai oleh penduduk setempat. Mitosnya, jika orang-orang yang mandi dan membersihkan tubuh di pemandian itu akan mendapatkan keawet mudaan.

5 Manfaat Tebu Yang Jarang Orang sadari

Tebu merupakan tanaman yang bisa menghasilkan manis alami dan memiliki kandungan air yang banyak. Jadi bukan hal mengejutkan lagi jika banyak masyarakat Indonesia yang mengkonsumsi  tebu baik langsung, dijadikan minuman, hingga di olah menjadi gula sari tebu yang bisa di campur kedalam masakan. Selain rasa nya yang manis dan menyegarkan, tebu ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat baik yang terkandung dalam tebu.

1. Baik Untuk Ibu Hamil

Bagi wanita hamil, mengkonsumsi air tebu secara rutin sangat baik untuk kesehatan. Pasalnya, air tebu bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi rasa mual di pagi hari, menjaga sistem pencernaan, menjadi sumber energi tambahan untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

2. Mengurangi Stres

Terkadang seseorang akan lebih muda stres karena di sebabkan oleh beberapa faktor, seperti tugas yang menumpuk, lembur, tugas sekolah yang banyak, hingga masalah-masalah pribadi lainnya. Untuk mengatasi stres, kamu bisa mencoba untuk mengkonsumsi tebu. Sebab tebu mengandung megnesium dan asam amino triptofan yang di mana kedua senyawa tersebut mampu menyeimbangkan hormon stres.

3. Menjaga Kekebalan Tubuh

Untuk menjalani aktivitas, tubuh akan di tuntut untuk tetap sehat tetapi jika tubuh kita rentang terkena penyakit maka tubuh akan kesulitan untuk menjalani aktivitas dan akan sangat mengganggu. Namun jangan khawatir sebab kamu bisa menggunakan tebu sebagai bahan alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah jatuh sakit.

4. Menjaga tulang

Seiring bertambahnya usia seseorang, tulang juga akan ikut melemah dan tidak kuat lagi untuk menopang berat badan tubuh, maka dari itu sangat di anjurkan untuk menjaga kesehatan tulang agar terhindar dari resiko penyakit tulang saat tua nanti. Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa coba dengan tebu. Karena tebu diyakini dapat menjaga kesehatan tulang sebab tebu dapat meningkatkan zat besi, kalsium, magnesium, serta mangan yang sangat di butuhkan untuk menjaga kesehatan tulang.

5. Sumber Energi Tambahan

Tubuh membutuhkan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas oleh sebab itu mengkonsumsi tebu sangat baik, pasalnya tebu mampu memenuhi asupan gula harian yang sangat baik untuk menjadi sumber energi tambahan bagi tubuh.

Manfaat Minyak Zaitun Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Ternyata minyak zaitun bisa membuat seseorang terlihat lebih awet muda jika menggunakannya. Kamu ingin tahu lebih lanjut manfaat dan kegunaan minyak zaitun? Berikut akan saya jelaskan untuk kamu.

Kamu ingin terlihat lebih awet muda dan ingin melawan penuaan? Minyak zaitun merupakan alternatif yang tepat.

Tapi, kamu tahu tidak dari mana minyak zaitun ini berasal. Untuk kamu yang masih kurang tahu tentang minyak zaitun, minyak zaitun merupakan ekstrak dari buah europaea  (buah zaitun), pohon dari buah ini bisa dengan mudah di jumpai di daerah mediterania dan laut tengah.

Sudah bertahun-tahun, ekstrak dari buah zaitun ini digunakan sebagai bahan dasar dari obat-obatan, produk kecantikan dan sabun untuk mandi.

Bahkan, ratu Cleopatra selaku pemimpin mesir jaman dahulu ini di kabarkan menggunakan minyak zaitun semasa hidupnya dengan rutin. Jadi tidak perlu heran jika ratu Cleopatra dikatakan sebagai perempuan dengan kecantikan yang paling awet.

Manfaat yang di tawarkan minyak zaitun untuk kesehatan maupun kecantikan memang sangat banyak. Penasaran? Mari kita bahas beberapa.

1. Mengencangkan kulit wajah

Pada dasarnya kulit manusia akan semakin menua dan muncul keriput di area wajah seiring bertambahnya usia dan pola hidup yang tidak sehat.

Jika tidak di rawat dengan baik, bukan hal yang mustahil jika kulit akan menampakkan keriput pada wajah, pundak, dan leher lebih cepat. Namun, untuk menghindari hal ini terjadi kamu bisa memanfaatkan minyak zaitun.

2. Mengecilkan pori-pori

Pori-pori yang terdapat pada wajah jika terlalu besar maka akan membuat wajah terlihat lebih tua dan kurang menarik untuk di pandang. Untungnya, Minyak zaitun bisa menjadi salah satu bahan alami yang bisa di manfaatkan karena minyak zaitun memiliki kemampuan untuk memperkecil pori-pori pada wajah.

Kamu bisa mengoleskan minyak zaitun di wajah kamu untuk mengecilkan pori-pori. Sebab minyak zaitun memiliki kandungan linoleic yang berfungsi untuk mengecilkan pori-pori wajah.

3. Merawat rambut

Jika kamu memiliki kondisi rambut yang kurang sehat seperti rambut bercabang, rusak, dan sulit di atur, minyak zaitun bisa menjadi salah satu alternatif yang tepat untuk melawannya.

Gunakan minyak zaitun yang hangat lalu pijat di bagian kulit kepala kamu, setelah itu diamkan selama 60 menit agar nutrisi dari minyak terserap kulit kepala, lalu cuci bersih rambut menggunakan shampoo dan jika perlu gunakan conditioner untuk mendapatkan kelembutan yang ekstra. Ini adalah manfaat minyak zaitun yang bisa kamu manfaat kan.

Tips Mencegah Penularan Virus Corona Yang Mudah Untuk Dilakukan

Kasus mengenai Virus corona di Indonesia sudah mencapai lebih dari 100 kasus dan sudah memasuki pekan ke dua. Hingga Selasa (17/3) ini jumlah pasien positif corona di Indonesia sudah mencapai 172 orang.

Virus corona merupakan jenis virus yang berfokus menyerang ke sistem pernafasan. Virus ini membuat penderitanya akan memiliki gangguan pada sistem pernafasan, pneumonia akut hingga yang paling parah adalah kematian.

“Virus corona ialah virus yang strukturnya berselubung dan memiliki amplop yang dapat di lawan dengan alkohol. Dengan rusaknya selubung virus ini dianggap sudah bisa melumpuhkan virus ini,” ucap Meldy.

Meldy juga menjelaskan beberapa cara untuk terhindar dari penularan virus corona. Cara paling mudah dilakukan adalah dengan mencuci tangan dengan sabun anti bakteri kurang lebih 40-60 detik.

“Diharapkan virus dan bakteri yang berada di tangan bisa dihilangkan dengan air,”kata Meldy.

Cara-cara lain yang bisa di jalankan untuk mencegah penularan virus ini contohnya:

1. Menghindari keramaian

Cara pertama yang bisa kamu coba adalah sebisa mungkin untuk menghindari kerumunan atau tempat-tempat yang ramai. Menjaga jarak satu sampai dua meter dari orang yang tidak di kenal sangat dianjurkan. Karena penyebaran Virus ini merupakan penularan dengan cara droplet, yang artinya penularan ini terjadi melalui air liur dan cairan tubuh lainnya yang keluar ketika berbicara, bersin, dan batuk.

2. Membatasi pertemuan dengan orang lain

Membatasi diri untuk bertemu dengan orang lain merupakan langkah yang sangat efektif untuk memutus rantai penyebaran virus yang terbilang cukup cepat ini. Membatasi diri bertemu dengan orang lain contohnya dengan membatasi keluar rumah, berdiam diri dalam rumah, keluar rumah seperlunya saja.

3. Cuci tangan sebelum menyentuh mata, mulut, serta hidung

Sangat tidak dianjurkan menyentuh area mata,hidung, dan mulut tanpa mencuci tangan terlebih dahulu sebab penularan dapat terjadi ketika kita menyentuh area mata, hidung dan mulut.

4. Tutup mulut dan hidung

Saat kita terpaksa harus keluar rumah atau ke tempat yang ramai mengunakan penutup mulut dan hidung sangat di perlukan agar dapat memperkecil resiko penularan penyakit ini. Contohnya kamu bisa menggunakan masker penutup mulut dan hidung untuk keluar rumah.

Resep Makanan Jepang yang sudah berusia 1000 tahun Populer lagi Dikarenakan virus Corona

Panic buying jadinya pada sejumlah negara se iring sebarnya virus corona.dan sementara diindonesia hand sanitizer serta masker yang sudah tidak mudah di temukan,jepang mempunyai rasa khawatir dengan jumlah pasokan susu yang picu publik untuk beli produk produk itu secara besar besaran.

bergalon galon susu yang sebenar nya tidak tahu mau di apakan tersbut sesudah menjadi masalah.al hasil,seperti yang diberitakan dari laman vice us,publik negeri matahari terbit itu malahan buat makana yang berdasakan susu untuk habiskan prosuk itu dengan gunakan resep makana yang sudah berumur  1.000 tahun lama nya.

Makanan yang memiliki bentuk keju yang memiliki nama su itu di kabarkan adalah kudapan yang mewah dari periode asuka samapai masa jeian.sajian ini disebut sebagai produk dengan nama produk susu yang pertama kali di jepang.

Di kabarkan kalau mengonsumsi yang berkaitkan dengan pengobatan suatu penyakit maupun semata mata di manfaat kan sebagai makanan penutup.dan bisa juga menjadi hadiah untuk para para kaisar.

Menurut kabar dari sora news,tidak adanya resep resep yang persis didalam buat makanan yang ringan yang akan kembali dengan populer dikarenakan adanya virus corona itu.akan tetapi,didalam sebuah buku yang diselesaikan pada tahun 927 masehii yang muat regulasi pemerintahan sudah jelaskan per siapan untuk buatannya.

Konsumsi dalam mengadar secukup nya

Ide ide umum pada pembuatan su ini merupakan masakan delapan belas liter susu sampai cuma tinggal 1,8 liter yang hanya tersisa.proses untuk masak itu hasilakan sajian yang memiliki tekstur yang keras,dapat di potong,sesudah itu baru di makan.

Seseorang repoter sora news yang bernama idate ayaka buat su dengan lakukan versi tersendiri.dia telah pernah cicipi makanan itu pada sebuah museum.dikarenakan pada proses buat nya,dia dapat memberi takaran apa kah rasa nya telah sangat dekat dengan yang pernah dulu cicipi.

Didalam bagikan hasilnya kreasi nya yang dilewatkan unggahann nya pada medsos,ayak tekan kalau adnya aristokrat era heian tinggalkan dikarenakan diabetes yang di sebabkan ada nya ter lalu banyak saat konsumsi su.

Beberapa Zodiak yang palaing Dapat Bertahan pada Hubungan yang Membosankan

Terdapat sebagian orang yang akan rasakan jengah yang ada ditengah tengah hubungan asamara yang terasa bosan,sisa nya malah akan terus nikmatin keadaan seperti ini.dimana alasan nya sangat bermacam macam serta di landaskan pada keadaa,juga karenka kebutuhan yang beda pula.

Dari pandangan astrologi,terdapat beberaoa zodiak yang rasakan kenyamanan saat ada pada suatu hubungan yang bosankan.untuk mereka,keadaan ini justru adalah hal yang ideal serta buat tidak akan pergi dalam keadaan itu.

Terdapat alasan yang tidak selalu dari diri sendiri,contohnya mempersoalkan ke beradaan anak anak,akan tetapi mereka temukan cara untuk tetap bertahan.dari banyaknya zodiak itu seperti yang di beritakan dari laman yourtango pada tanggal 10-3-2020.

1 Libra

Untuk orang yang memiliki zodiak libra pada dasar nya sangat lah tidak suka pada hal konfrontasi serta konflik.jadinya,akan keluar pada hubungan yang terasa bosan yang buat mereka akan lakukan banyak hal yang tidak mereka sukai.akan lebih baik jaga yang sudah ada serta lihat dengan baik baik aja pada sebuah keadaan.

Zodiak ini memiliki kecendurngan yang pilih pilih tidak rasakan apa pun,ke timbang sakit.beberapa bah kan mempunyai kesulitan untuk ambil keputusan.maka dari keluar nya pada sebuah hubungan di anggap akan datangkan banyak permasalahan.

2 cancer

keluarga dan cinta merupakan hala yang sangat penting pada kehisupan orang yang memiliki zodiak cancer.dikarenakan mereka tidak ingin lakukan hal yang bisa sakiti hati orang lain,apa lagi terhadap anak anak mereka.biar pun ada didalam hubungan yang terasa bosan,zodiak cancer dapat sampingkan perasaan serta akan lebih fokus pada hal yang lebih baik.

Apa lagi,memiliki cenderungan zodiak ini merupakan butuhkan rumha stabil biar pun mereka akan korbankan perasaan yang gebu gebu untuk bisa temukan nya.

3 Virgo

Zodiak virgo biasa nya akan miliki sikap yang analitik,sampai kemampuan untuk perbaiki semua hal yang terdapat dalam satu hubungan.mereka akan lakukan riset,pergi keterapi pasanganya,serta akan lakukan apa pun dmei dapatkan percikan rasa cinta itu bisa hadir kembali.

Jika upaya upaya itu tidak berhasil,virgo akab terus belajar dan belajar bagaimana agar hidup pada kondisi hubungan seperti ini.se iring waktu berjalan mereka akan dapat temukan kedamaian dengan apa yang telah hilang pada hubungan mereka.

Beberapa Tanda Jika Seorang Perempuan Sedang Jatuh Cinta

Pada saat sedang jatuh cinta,perasaan seorang perempuan pada laki laki dapat susah ditebak ataupun di artikan.bah kan kadang terasa membinggungkan apakah ini yang dinamkan jatuh cinta atau bukan.

Jika kamu belum yakin kalau ini yang di namakan jatuh cinta atupun belum,ann shoket selaku eks pimpinan redaksi seven teen akan bagikan cara untuk ketahuinya dibawah ini:

1 Akan merasa nyaman saat dekat nya biarpun tanpa make up

Ann shoket jelaskan,pada saat seorang perempuan sedang jatih cinta,dia tidak akan terasa alami stres untuk tutupi jerawat nya maupun ke kurangan pada wajh nya.malah perempuan itu memiliki keinginan tunjukan diri nya ada ada nya serta yakinkan kalau laki laki yang di cintai nya tidak akan ejek nya.

2 Merasa sangat terbaik

Seorang perempuan yang jatuh cinta,menurut aan shoket,tak akan pernah rasakan rasa khawatir tentang perasaan pada laki laki.perempuan itu justru akan raskan percaya diri pada segal hal pada saat berada dekat dengan laki laki yang di icntainya.

3 Sukai ketidak sempurnaan nya

Sebagiann besar yang memiliki hubungan yang di mulai dengan ke tertarikan,akan tetapi sambung aan shoket,sedang jatuh cinta bantu perempuan kenali hal yang unik yang bisa buat laki laki terlihat istimewa.”yang paling penting,kamu tak akan memiliki keinginan untuk ubah nya,”.

4 Akan rasa baik baik pada saat bertengkar

tiap kali sesudah berantam atau pun bertengkar,menurut aan shoket perempuan akan lebih pilih untuk atasi dengan ke tidak sepakatan dikarenakan perempuan mengetahui kalau betapa dia merasa kebahagian saat berada pada dekat dengan si laki laki yang di cintai nya itu.

5 tidak mengingankan Dipermainkan

Pada saat awal,seorang perempuan bisa saja uji dan menguji dengan lakukan cara cara untuk lakukan penggodaan terhadap laki laki yang lain serta akan lihat apa kah dia akan merasa cemburu.akan tetapi,pada saat seorang perempuan yang sedang alami namanya jatuh cinta,sambung ann shoket,ia tak harus melakukan teru terusan untuk bukti kan perasaan nya pada laki laki yang di sukai nya.

Manfaat internet Marketing Bahkan Untuk Usaha Kecil

Internet Marketing mengacu pada upaya pemasaran dengan menggunakan internet. Hal ini dapat terjadi melalui email atau e-commerce. Bagaimana kamu memasarkan produk melalui internet?

Berikut adalah beberapa tips yang dapat kamu terapkan.

Tujuan

Jika kamu memiliki situs web, pikirkan tentang tujuan situs web kamu atau tujuannya. Apa yang ingin kamu lakukan? Apa situs web yang kamu sampaikan? Hal ini penting untuk menetapkan tujuan, seperti meningkatkan jumlah penjualan per hari atau dalam sebulan. Setelah tujuan kamu ditetapkan, pastikan kamu memiliki sistem untuk mengukur tujuan kamu.

Menilai konten situs web kamu

Konten memainkan peran penting dalam pemasaran internet. Ini adalah apa yang kamu tulis dan bagaimana kamu menulis konten yang menjual. Oleh karena itu kamu harus mengevaluasi apa yang telah kamu tulis di situs web kamu. Apa website kamu Loadingnya cepat? Apakah ada konten yang relevan dengan masalah seseorang, dan memberikan solusi? Apakah konten disinkronkan dengan sasaran bisnis kamu? Jangan lupa untuk memperbarui konten situs web kamu secara teratur.

Menggunakan analitik

kamu harus menggunakan alat analitik untuk mengukur kinerja situs kamu. Melalui alat ini, kamu dapat mengukur lalu lintas ke situs web kamu, memeriksa dari mana pengunjung kamu berasal, berapa lama mereka menavigasi situs kamu dan rincian lainnya. Google Analytics adalah pilihan yang baik dan gratis. Jika situs web kamu tidak memiliki nomor telepon biasa untuk melacak panggilan, kamu dapat menggunakan layanan dari situs web HostedNumbers.com. Situs ini menyediakan nomor telepon pelacakan unik dan meneruskan setiap panggilan kamu sampai ke nomor utama kamu. Ini juga melacak jumlah orang yang menelepon, durasi panggilan dan rincian lainnya. Semua ini tersedia dengan biaya yang kecil.

Tag judul

Periksa situs web kamu dan lihat apakah judulnya sesuai dengan konten halaman kamu. Tag judul harus akurat dan tepat Deskripsi konten situs web kamu. Tag judul muncul di hasil mesin telusur sebagai cuplikan untuk laman web tertentu. Judul tag adalah bagian penting dari mesin pencari optimasi (SEO) dan sangat penting untuk pemasaran.

Gunakan direktori bisnis lokal gratis

kamu dapat menggunakan layanan direktori bisnis lokal gratis. GetListed.org adalah direktori di mana kamu dapat memberikan informasi bisnis kamu.

Evaluasi pesaing kamu

Periksa apa yang pesaing kamu di pasar lakukan untuk mendapatkan traffic customer. Pergi melalui situs web mereka. Kamu bisa mencari di Google dan mencari tahu apa pesaing lain katakan dan lakukan. Ini adalah strategi cerdas untuk mengumpulkan ide dan melihat apa yang baru untuk kamu tawarkan.

Review Karakter Octane Dalam Game Apex Legends

Selamat malam para gamers yang suka bermain game dari pagi sampai malam sampai ke pagi lagi. Jangan lupa makan dan minum untuk mendapatkan energi yang cukup jangan sampai pingsan ketika main game karena anda akan masuk koran dan berita yang akan dijadikan Viral di social media. Maap sobat kalo humornya garing ni, cuman sebagai pemanis ya gaiss.

Ya langsung saja kita masuki artikel kali ini yang bertopik Octane. Apa itu Octane ya sobat gamers ini masih sama yaitu adalah salah 1 Legend di Apex Legend. kemaren kita sudah bahas berbagai macam Legend, nah sekarang ada kesempatan buat Legend cilik yang bernama Octane ini yang ingin saya perkenalkan kepada kalian semua. Berikut kemampuan yang ia punya.

Skill pertama yang ia punya adalah Swift mend. Skill ini adalah skill passive yang ia miliki berguna untuk ketika Octane tidak terkena damage dalam beberapa waktu ia akan memulihkan dirinya sedikit demi sedikit.

Skill ini sangat berguna ketika Octane tidak memiliki item Heal. Skill ke 2 yang ia miliki adalah Stim. Skill ini berguna untuk mengejar musuh – musuh yang ada maupun dapat digunakan juga untuk melarikan diri dari pengejaran musuh.

Lalu skill terakhir yang dimiliki Octane adalah Launch pad sesuai nama dengan Namanya skill ini untuk membuat sebuah lompatan seperti trampoline yang bisa digunakan untuk membuat Octane dan para player lain maupun musuh atau tim sendiri untuk melompat tinggi ke bukit – bukit ataupun bangunan – bangunan yang berada di Apex Legend.

Kemampuan ini juga bisa digunakan secara untuk pengejaran maupun melarikan diri dari musuh. Bisa juga di kombokan dengan kemampuan skill 2 Octane supaya ia melompat lebih tinggi dari biasanya. Dikarenakan skill 2 Octane memberikan movespeed yang cukup tinggi dalam hal pengejaran maupun melarikan diri dari musuh – musuh yang ada. Terima kasih karena sudah membaca artikel ini.

Sampai berjumpa lagi jumpa lagi ya sobat. Salam sobat gamers, See ya on the next article. Stay cool and keep gaming :).

Review Movie Disney – Frozen

Hey guys apa kabarnya hari ini ? guys apa kalian mengetahui Disney ? kalo kalian belum mengetahui disney, walt disney picture atau biasa kita sebut Disney adalah sebuah perusahaan konglomerat di bidang hiburan dan media terbesar di dunia yang didirikan pada tahun 16 oktober 1923. PS: Saya aja belum lahir guys. Banyak dari kalian pasti sudah tau apa itu Disney ya kan ? nah disini kali ini kita akan membahas sebuah film yang Disney yang ke-53 disney munculkan di 19 november 2013 pertama kali perdana di Hollywood, California.

Setelah meluncur disana pada tanggal 22 november barulah dapat release di teater, secara umumnya di tanggal 27 november. Nah langsung saja sedikit cuplikan dan sinopsis movie tersebut. Awal cerita ini adalah kita diperkenalkan dengan sebuah 2 anak lucu yang bernama elsa dan anna. Mereka adalah anak dari kerajaan Arendelle.

Elsa dan anna adalah anak yang lucu dan seperti anak-anak yang biasanya namun Elsa memiliki kekuatan sihir untuk membuat es dan salju. Pada suatu hari ketika mereka sedang bermain Elsa secara tidak sengaja melukai adiknya anna dan membuat Elsa trauma untuk bersosialisasi dengan adiknya sendiri. Seiring berjalanya waktu mereka remaja dan semakin jauh hubungan mereka ber 2, ditambah lagi dengan kematian orang tua mereka. Keadaan menjadi semakin sulit di kerjaan Arendelle. Seiring berjalanya waktu disaat mereka semakin bertumbuh besar, di ulang tahun ke 21 Elsa ia akan di nobatkan sebagai ratu Arendelle. Dimana Elsa yang selama ini mengurung diri harus kembali membuka gerbang untuk merayakan penobatan ratu Arendelle. Secara tidak sengaja disaat penobatan ratu tersebut Elsa kembali lagi secara tidak sengaja mengeluarkan sihirnya kembali membuat 1 kerajaan kaget melihat kekuatan tersebut.

Setelah itu Elsa melarikan diri ke gunung utara, disini ia mulai mengakui kekuatanya dan membangun istana es diiringi dengan lagu “Let It Go” yang begitu pas dengan suasana yang ada. Ketika Elsa membuat istana es tersebut kekuatan yang Ia keluarkan juga menyebabkan Arendelle menjadi tempat yang bermusim dingin secara abadi.

Anna sebagai seorang saudara dari Elsa memberanikan diri untuk pergi meluncur ke gunung utara untuk memanggil Elsa pulang dari tempatnya dan untuk menggagalkan musim dingin yang abadi tersebut. Dalam perjalananya ia bertemu seorang pemanen es yang bernama kristoff dan rusa kutubnya yang bernama sven. Anna meminta bantuan kepada mereka untuk membawa dia ke tempat gunung utara agar ia bisa bertemu dengan Elsa, lalu perjalanan mereka pun berlanjut. Nah sampai disini aja guys ceritanya mudah-mudahan anna dan elsa bisa kembali lagi bersama ya guys, film ini salah 1 film terbaik Disney guys jadi berapa umur kalian pun, kalian masih bisa nonton film ini Bersama teman, keluarga, ato sepasang kekasih guys. Sekian dari saya terima kasih.

Sudah Tahu Jenis-Jenis Boba Yang Sedang Viral ?

Tidak bisa kita pungkiri, di tahun 2020 ini popularitas minuman Boba memang sedang melejit. Bagaimana tidak, hampir disetiap sudut kota kita dapat menemukan berbagai merk mibuman Boba, mulai dari pedagang kaki lima, hingga cafe-cafe elit yang dikunjungi para sosialita setiap harinya. Boba sendiri merupakan toping yang ada pada minuman. Toping ini memiliki bentuk bulat dan pada umumnya memiliki tekstur yang kenyal. Nah bagi kalian yang belum tahu jenis-jenis boba yang saat ini sedang viral, yuk kita intip satu-persatu jenisnya !

1. Boba Hitam

Mungkin untuk jenis boba yang satu ini sudah sangat familiar di telinga dan lidah masyarakat Indonesia. Boba yang satu ini memiliki warna hitam dan memiliki tesktur yang sangat kenyal. Boba ini dibuat dengan menggunakan bahan tepung tapioka yang dipadukan dengan gula merah, gula pasir, serta pewarna makanan. Rasanya yang manis dan kenyal membuatnya menjadi toping yang sangat digemari oleh anak-anak muda.

2. Flavored Boba ( Boba dengan rasa )

Sebenarnya bahan yang digunakan untuk membuat flavored boba sama dengan yang digunakan pada boba hitam atau black boba, bedanya untuk flavored boba ditambahkan perasa sesuai dengan yang diinginkan oleh sang pembuat. Kita dapat menemukan flavored boba dengan rasa yang unik seperti mangga, kelapa, lidah buaya, cokelat, kopi, bubble gum, dan lain sebagainya. Flavored boba juga sangat cocok dijadikan toping untuk penganan seperti es krim ataupun yogurt.

3. Clear Boba ( Boba bening )

Mirip dengan boba hitam, bedanya hanya terletak pada warna yan cenderung berwarna putih bening. Hal ini dikarenakan boba ini tidak menggunakan pewarna makanan sehingga warna yang dikeluarkan lebih ke arah clear ( bening ). Boba ini juga memiliki rasa yang hamba sehingga sangat cocok jika dipadukan dengan minuman dengan rasa manis yang “nonjok”.

4. Boba kecil ( Mini boba )

Jika boba-bola lainnya memiliki ukuran yang besar, maka lain halnya dengan boba yang satu ini. Sesuai dengan namanya, boba ini berukuran sangat kecil sehingga memudahkan kita untuk mengkonsumsinya. Dengan begitu kita bisa menelan boba beserta minuman yang kita nikmati secara bersamaan tanpa perlu takut tersedak !

5. Popping boba ( boba meledak )

Boba yang satu ini terbilang unik, bagaimana tidak, untuk membuat boba ini dibutuhkan teknik yang bernama molekular gastronomi, yakni cara memasak dengan menggunakan ilmu sains. Boba yang satu ini memiliki keunikan yakni akan pecah ketika digigit. Biasanya cairan didalam boba ini memiliki rasa yang bermacam-macam tergantung pesanan kita. Menarik bukan

Di Barcelona Adalah Lionel Messi Bukan Manajer

“Tidak dalam mimpi terliar saya bisa membayangkan menjadi pelatih Barcelona,” kata Quique Setien setelah klub menunjuknya pekan lalu, mengakhiri babak yang bergejolak di bawah bos sebelumnya, Ernesto Valverde. “Aku tidak pernah mengira Barcelona akan memilihku.”

Kebanyakan orang juga tidak. Mantan pelatih Betis yang berusia 61 tahun adalah pengikut setia Johan Cruyff, ayah dari sepakbola Barcelona, ​​tetapi ia menganggur dengan karier kepelatihan yang biasa-biasa saja ketika klub mengetuknya untuk menggantikan Valverde yang dipecat. Namun justru karir kepelatihanan Setien yang sederhana yang menarik bagi Barca, dan hal yang sama diterapkan pada pilihan pertama klub, Xavi, yang menolaknya.

Xavi adalah pemain hebat yang pengalaman melatihnya sampai saat ini berjumlah beberapa bulan dengan Al Sadd di Qatar. Baru-baru ini saya menyadari ketika melaporkan sebuah buku yang sedang saya tulis tentang cara kerja Barcelona: Hal terakhir yang diinginkan klub ini adalah pelatih nama besar. Hampir di mana-mana dalam sepakbola, peran pelatih menyusut dan tidak ada tempat lain di Camp Nou.

Terakhir kali Barca memilih seseorang yang merupakan pelatih pada saat pengangkatannya adalah pada tahun 2002, ketika Louis van Gaal secara singkat kembali ke klub. Setelah kegagalannya, Barcelona memutuskan untuk membalik pembuatan keputusannya. Alih-alih mempekerjakan seorang pelatih dan membiarkannya memutuskan jenis sepak bola yang akan dimainkan, klub akan memutuskan jenis sepak bola apa yang akan dimainkan dan mencari pelatih untuk ikut serta dengannya.

Sepak bola seperti apa yang tampak jelas: gaya Belanda yang cepat berlalu, menyerang, dan menekan, diperkenalkan oleh Cruyff selama bertahun-tahun sebagai pelatih klub dari tahun 1988 hingga ’96. Pada tahun 2003, presiden baru Barca, Joan Oliver, bertanya kepada Cruyff pelatih mana yang dapat mengembalikan sepakbola itu. Cruyff merekomendasikan rekannya sesama Belanda Frank Rijkaard, yang baru saja diturunkan dari Eredivisie Belanda bersama Sparta Rotterdam. Rijkaard datang ke Barcelona dan memenangkan Liga Champions pada 2006.

Ketika Rijkaard pergi pada 2008, Barca hampir menunjuk pelatih nama besar, ketika pejabat klub terbang ke Lisbon untuk mewawancarai Jose Mourinho. Mempekerjakannya sepertinya pilihan yang jelas, tetapi Barca tidak. Permainan defensif Mourinho adalah kebalikan dari Cruyffian, dan kepribadian publiknya yang kasar adalah kebalikan dari “rasa hormat” yang ingin diproyeksikan oleh klub. Sebagai gantinya, Barca menunjuk pelatih tanpa nama di Josep Guardiola yang berusia 37 tahun, yang, meskipun mantan pemain untuk klub, pada saat itu hanya mengelola satu tim, Barca B. Guardiola dengan cepat menjadi nama terbesar. Pelatih sepak bola, tetapi setelah ia pergi pada 2012, ia digantikan oleh serangkaian nama “lebih rendah”. Yang pertama adalah asisten Guardiola, Tito Vilanova, dan setelah dia mengundurkan diri, Gerardo Daniel ‘Tata’ Martino dari Argentina yang tidak jelas datang, diikuti oleh Luis Enrique yang tidak berpengalaman, Valverde dan, akhirnya, Setién.

Singkatnya, Barcelona merekrut pelatih tanpa nama. Di klub ini, pelatih bukanlah bos. Dia tidak menentukan bagaimana tim bermain. Sebaliknya, sekarang gaya rumah Cruyffian memudar di dalam Barca, gaya permainan tim sebagian besar ditentukan oleh para pemain, khususnya oleh Lionel Messi.

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smarphone Xiaomi dengan RAM 3GB dan harga 1 jutaan sudah bisa didapatkan saat ini. Juga pada pilihannya cukup banyak dari beberapa varian. Smartphone Xiaomi dengan harga 1 jutaan itu lebih murah dari para pesaingnya dan sudah menggunakan spesifikasi yang cukup baik.

Pada pilihan smartphone Xiaomi dengan RAM 3GB tersebut sangat dapat diandalkan pada smartphonenya, pada aktivitas harian hingga bermain game online seperti Mobile Legend atau PUBG. Salah satu yang menarik diantaranya adalah Redmi 8 smartphone Xiaomi terbaru. Pada harga Redmi 8 dijual dengan harga Rp. 1.749.000,- dengan RAM 3GB juga ROM 32GB yang cukup handal.

Berikut ini daftar harga smartphone Xiaomi RAM 3GB yang paling murah dan dengan kualitas yang sangat baik, juga sangat cocok bagi kalian yang mempunyai keuangan minim tetapi ingin performa brillian. Pada harga kisaran 1 jutaan kalian dapat mendapatkan smartphone Xiaomi terbaik dengan berbagai model seri:

1. Redmi 8

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Xiaomi terbaru Redmi 8 hadir dengan dua pilihan RAM pada smartphonenya, juga salah satunya merupakan RAM 3GB dan memori internal 32GB yang ada.

Smartphone Redmi 8 mempunyai layar dengan luas 6.22 inci dan resolusi HD+ juga menggunakan notch waterdrop serta rasio aspek 19:9 juga dilindungi menggunakan Gorilla Glass 5 pada smartphone Redmi 8.
Pada bagian kamera smartphone Redmi 8 hadir dengan konfigurasi dual sensor dan memiliki resolusi 12MP + 2MP menjadi depth sensor kamera, pada kamera depan mempunyai sensor 8MP.

Pada performa Smartphone Redmi 8 ditenagai menggunakan prosesor Snapdragon 439 dan siap menemani pengguna menjelajahi menu sampai bermain game online. Pada fitur baterai 5.000 mAh juga di dukung dengan teknologi fast charging 18W dan lengkap dengan USB type C.

Redmi 8 RAM 3GB, 32GB

Rp. 1.700.000,-

2. Redmi 7

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Redmi 7 adalah garansi resmi  terbaru Xiaomi dan telah rilis di Indonesia. Redmi 7 memiliki spesifikasi yang mengandalkan yang bernama dot drop yaitu desain keren pada smartphone. Pada notch kecil ada pada atas layar Redmi 7 dan memiliki luas 6.26 inci dengan resolusi HD+ dan menggunakan Corning Gorilla Glass 5 pada perlindungan layarnya.

Smartphone Xiaomi Redmi 7  mambawa 2 kamera utama pada konfigurasi sensor (12MP) + (2MP). pada sensor 12MP mempunyai aperture f/2.2 juga dengan sensor 2MP memiliki bukaan f/2.2 pada kameranya. Untuk kamera depan Redmi 7 beresolusi 8MP dan dilengkapi dengan AI beautify 4.0 dengan efek keren.

Smartphone Xiaomi Redmi 7 ditenagai dengan prosesor Snapdragon 632 dan memori RAM 2GB juga 3GB dan ruang penyimpanan internalnya 16GB juga 32GB yang paling tinggi. Smartphone Redmi 7 menggunakan baterai dengan kapasitas 4.000mAh  dengan MIUI 9 dengan basis Android Pie pada smartphone.

Xiaomi Redmi 7 32GB

Rp. 1.569.000,-

3. Xiaomi Redmi 6A

Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku
Nih Smartphone 1 Jutaan Xiaomi RAM 3GB Mantap Bosku

Smartphone Xiaomi Redmi 6A mempunyai versi RAM 3GB, juga harga Redmi 6A lebih murah dengan RAM 2GB. Pada harga smartphone Xiaomi Redmi 6A RAM 3GB tersebut juga masih tergolong smartphone terjangkau juga terbaru. Untuk kapasitas penyimpanan 32GB juga baterai 3.000mAh menjadi penunjang kualitas smartphone Xiaomi tersebut.

Xiaomi Redmi 6A RAM 3GB ROM 32GB

Rp. 1.399.000,-

Klopp : Salah Luar Biasa

Jurgen Klopp merasakan rasa bangga dengan mentalitas timnya setelah kemenangan keras Liverpool di Southampton 1-3 dan memuji Mohamed Salah. Pemain asal Mesir itu membuat gol ke-50 Liga Premier untuk The Reds pada Sabtu malam dan gol pertamanya sejak awal November kemarin.

Lima puluh gol liga untuk Liverpool benar-benar luar biasa, ujar Klopp setelah pertandingan di konferensi persnya. menurutnya tidak pernah meragukan kualitas Salah, lebih banyak orang di sekitar yang peduli dengan produktivitasnya. Namun bagus baginya bahwa dia telah mencetak gol lagi untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama.

Salah berkontribusi dengan kemenangan besar Liverpool atas Bournemouth 3-0 pada November, tetapi dalam enam pertandingan Liga Premier yang mengikuti pencetak gol terbanyak klub itu tidak mencetak gol lagi. Melawan Southampton, ia mengakhiri kekeringan gawang dengan menyelesaikan sepuluh menit sebelumnya setelah menggiring bola bagus.

Gol kedelapan belas Salah adalah gol krusial bagi Liverpool, yang memimpin 1-2 di fase akhir setelah Shane Long dan Naby Keïta sudah mencetak gol di babak pertama. Jordan Henderson menetapkan skor menjadi 1-3 empat menit sebelum waktu.

Liverpool memimpin lagi di Liga Premier karena kemenangan yang diraih dengan susah payah di Southampton, dan itu akan tetap seperti itu untuk minggu mendatang. Manchester City, yang memiliki dua poin lebih sedikit, tidak akan bersaing lagi hingga 14 April. The Citizens’ memainkan semifinal Piala FA melawan Brighton & Hove Albion pada hari Sabtu.

Jesse Lingard Segera Tunjuk Mino Raiola Sebagai Agen Baru?

Happyqq.site – Kabar mengejutkan datang dari Manchester United, sebab pemain mereka yaitu Jesse Lingard dilaporkan sudah semakin dekat untuk bergabung dengan Super Agen Mino Raiola. Hal itu dikabarkan oleh salah satu media asal Inggris yakni Sportmole.

Bahkan dalam laporan tersebut Lingard ingin bergabung dengan perusahan agensi Mino Raiola dikarena dirinya ingin membangun brand pakainnya agar semakin besar.

Seperti yang sudah diketahui oleh banyak pihak jika Mino Raiola merupakan salah satu agen raksasa untuk para pemain sepak bola dunia. Klien Raiola juga bukan sembarangan, mulai dari Zlatan Ibrahimovic, Paul Pogba, Marco Veratti dan yang teranyar adalah Erlin Braunt Halland yang baru-baru ini memutuskan bergabung dengan Borussia Dortmund.

Mino Raiola sendiri kabarnya mulai memiliki hubungan yang cukup dingi dengan petinggi Manchester United terutama Ed Woodward. Hal itu dikarenakan Paul Pogba yang belum mampu keluar dari pintu Old Trafford usai dirinya menyatakan ingin berpindah klub.

Bergabungnya Jesse Lingard ke agensi Mino Raiola sendiri jelas akan menjadi bencana untuk manajemen Manchester United. Mengingat Raiola selalu berperan penting dari kesuksesan kliennya.  Terutama niatannya yang selalu kuat ketika ingin mengeluarkan kliennya dari sebuah klub dan berpindah ke klub baru.

Sementara Jesse Lingard sendiri jelas memiliki ancaman nyata mengingat masa depannya mulai tak kunjung jelas di klub. Pelatih Ole Gunnar Solskjaer dilaporkan sudah meminta klub untuk segera melego pemain berusia 26 tahun itu pada akhir musim nanti. Demi bisa menyakini gelandang Leicester City, James Maddison untuk bergabung.

Eks Pemain : Saya Pesimis Ancelotti Bergabung Dengan Arsenal

Happyqq.site – Arsenal dikabarkan sangat tertarik untuk bisa menggaet Carlo Ancelotti dalam waktu dekat. Seperti yang diketahui jika saat ini Ancelotti resmi dipecat oleh Napoli pada pertengahan pekan kemarin. Alasannya klub yang ditanganinya tidak mampu untuk bersaing di pentas Serie A meski ia baru berhasil membawa I Parterinopei lolos ke babak 16 besar Liga Champions Eropa.

Saat ini The Gunners Arsenal telah memecat pelatih utama mereka yaitu Unai Emery. Usai klub gagal bersaing di Premier League, bahkan Arsenal harus berada diposisi 10 besar klasmen Premier League yang membuat manajamen klub langsung memberhentikan mantan pelatih PSG Itu.

Nah mantan pemain Arsenal Greame Souness memberikan sebuah ungkapan mengenai peluang Ancelotti bergabung dengan Arsenal. Ia merasa pesimis jika mantan pelatih Chelsea itu akan menerima tawaran Arsenal. Sebab saat ini skuat klub tidak terlalu baik bahkan bisa dikatakan sangat buruk dari Napoli.

”Memberikan pekerjaan kepada pelatih besar seperti Ancelotti butuh waktu yang banyak. Itu tidaklah mudah, ia merupakan pelatih besar dan kita tahu pengalaman dan kualitasnya. Tetapi di Bayern dan Napoli ia gagal karena tidak memiliki banyak pemain yang berkualitas.”

”Dan saat ini kita tahu skuat Arsenal yang kurang baik, mungkin Aubameyang yang bisa di andalkan. Sisanya masih merupakan pemain yang inkonsisten dan hal itu sangat jelas dihindari oleh Ancelotti.”

 

Arsenal Resmi Depak Unai Emery

Happyqq.site – Klub asal Primier Inggris yakni Arsenal sudah dipastikan dipecat dari pelatih The Gunner pada hari ini. Hal itu dikonfirmasi oleh pihak klub yaitu Arsenal jika mereka sudah resmi berpisah dimana dalam beberapa laga terakhir klub tidak mendapatkan kemajuan yang berarti.

Seperti yang diketahui jika Unai Emery memutuskan bergabung dengan Arsenal pada musim 2018 yang lalu. Ia menggantikan Arsene Wenger yang juga dipecat. Dimusim perdananya Arsenal dibuat berhasil tampil sampai final Liga Eropa namun sayang mereka gagal difinal melawan Chelsea.

Dimusim keduanya Unai Emery sempat memunculkan asa ketika Arsenal banyak melakukan belanja besar-besaran salah satunya merekrut Nicolas Pepe dengan bandrol mencapai 73 juta poundsterling dan juga meminjam Dani Cebalos dari Real Madrid.

Namun dengan tambahan banyak pemain baru pada awal musim ini, Arsenal tidak mampu tampil memuaskan karena tim tidak berhasil menampilkan hasil konsisten dalam beberapa laga penting. Akhirnya klub saat ini berada diposisi 8 klasmen Premier League.

Unai Emery pun mendapatkan begitu banyak kritikan dimana ia dinilai tidak bisa memberikan perubahan untuk Arsenal. Untuk itu fans pun memberikan protes besar-besaran dan meminta direksi klub untuk segera mendepak mantan pelatih PSG itu.

Nah, petinggi Arsenal pun langsung memberikan jawaban dalam segera mungkin kepada para fans. Mereka menyampaikan jika saat ini jika Arsenal sudah tidak bekerja sama dengan Unai Emery lagi dan akan digantikan oleh Carakteker sementara.

”Arsenal football klub sudah memastikan untuk berpisah dengan pelatih Unai Emery berserta staff kepelatihannya juga. Kami menyampaikan terima kasih untuknya dan mendoakan yang terbaik untuk dirinya. Dan klub saat ini akan segera di ambil oleh carakterker Freddie Lljungberg  untuk sementara waktu.” beber pernyatan Arsenal disitus resmi klub.

 

Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Bawang di percaya memiliki rasa yang pedas namun tahukah kamu ternyata bawang juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh loh dan kali ini saya akan membahas apoa apa saja manfaat bewang yang daop di jadikan sebagai obat terapi yuk simak brikut ini.
1dapat membersihkan dara
kandungan fosfat yang ada pada bawang memnag dapat membersikan darah manusia selain itu jika kamu  banyak memakan bawang dengan jumlah yang banyak kamu akan mendapatkan manfaat yang baiak bagi kesehatan kamu.
2. dapat membunuh bakteri
tahukah kamu ternyata bawang memiliki manfaat yaitu dapat membunuh baketri dan juga dapat melawan anti virus yang kuat dan juga dapat membunuh bakteri yang berbahaya bagi kesehatantubuh manusia
3. dapat mencegah penyakit jantung yang ada pada tubuh
tahukah kamu ternyata bawang juga dapat membasmi organisme jahat dan juga dapat membersikan darah bawang merah juga sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung manusia kamu dapat memakan bawang agar kamu mendapatkan aliran dara yang baik bagi kesehatan tubuh kamu.
4.dapat memperbaiki pernapasan kamu
menaruh bawang merah di bagian jari hjari kamu ternyata dapat membantu menyngkirikan kamu dari flu dan juga deman dll oleh karena itu kamu harus rajin memakan bawang agar mandapatkan tubuh yang baik dan juga sehat.
5. dapat berguna untuk infeksi perut kamu
bawang merah juga bermanfaat untuk menyngkirikan infeksi perut yang di sebebkan oleh bakteri dan juga diare oleh karena itu bawang merah juga bermanfat untuk membantu mengyurangi masalah ginjal

Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Kamu

Happyqq.site – Air putih adalah salah satu minuman yang sering di minum oleh kita namun banyak yang tidak  tahu bahwa air putih memiliki manfaat yang bbaik loh untuk tubuh kamu dan pada kesemapatn kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat air putih bagi kesehatan tubuh kamu dan bagai mana air putih dapat bergunan untuk tubuh kamu.
1. sumber energi

tahukah kamu ternyata air putih memiliki sumber energi yang baik loh bagai kesehatan tubuh kamu hal ini karena di dalam air putih memiliki  manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu di dalam sel tubuh dapat membuat jantung mempompa dara lebih efektif.
2. memberikan nutrisi pada kesehatan kulit

saat tubuh kamu merasa lelah alangkah baik nya kamu meminum air putih dengan teratur karena air putih memiliki kandungan oksigen yang baik bagi sel tubuh kamu oleh karena itu sebaiknya kau rajin meminum air putih juka kamu ingin mendapatkan tubuh yag sehat dan juga segar.
3.  dapat membuat tubuh kamu menjadi langsing

tahukah kamu ternyata meminum air putih
memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu lah karena itu jika kamu sedang menjalankan program diet alangkah baiknya kamu rajin meminum air putih karena akan membuat tubuh kamu menjadi sehat dan juga dapat menurunkan berat badan kamu dengan capat.

4. dapat  melancarakan bab kamu dengan baik
tahukan kamu jika kamu banyak meminum air putih dengan teratur makan hal yang akan kamu dapat kan adalah kamupembuangan kamu akan lancara juga karena jika pembuagan baba kamu dengan lancar otomasit tubuh kamu juga akan merasa lebih ringan dan juga lebih mudah untuk melakaukana sesuatu.

 

 

 

Maurizio Sarri dan Ronaldo Segera Berjumpa Empat Mata

Happyqq.site – Cristiano Ronaldo dilaporkan meminta klub untuk mengadakan pertemuan dengan pelatih Maurizio Sarri. Pemain timnas Portugal itu dikabarkan ingin berbicara empat mata dengan sang pelatih usai dirinya kembali dari jeda International dari Portugal.

Banyak yang menilai jika saat ini Cristiano Ronaldo tengah merasa tidak bahagia di Turin. Dirinya mendapatkan perlakukan yang kurang baik atas pelatih Juve Maurizio Sarri yang sering menariknya keluar sebelum pertandingan berakhir. Hal itu dikabarkan membuat Ronaldo merasa sakit hati terhadap Sarri.

Seperti yang diketahui jika Maurizio Sarri menarik Cristiano Ronaldo dengan alasan jika dirinya merasa takut jika sang mega bintang bisa kembali cedera. Dirinya pun mencoba untuk mengantisipasi cedera yang bisa kapan saja mendera pemain berusia 34 tahun itu.

Padahal dilain pihak Ronaldo mengungkapkan jika dirinya merasa baik-baik saja dan tidak mendapatkan cedera. Dengan hal tersebut membuat ruang ganti Juventus kabarnya mulai memanas. Apalagi Ronaldo merupakan pemain yang begitu di hormati oleh skuat Juventus. Perselisihannya dengan pelatih Maurizio Sarri jelas bisa merugikan Juventus anda hal itu memang benar-benar terjadi.

Menurut laporan Tuttosport jika saat ini Ronaldo dikabarkan sudah mulai mencari waktu untuk berbicara empat mata dengan Maurizio Sarri. Hal itu dilakukannya setelah tampil memuaskan terhadap timnas Portugal.

Rupanya Ronaldo ingin menemui Sarri karena merasa jengah dengan apa yang terjadi terhadap dirinya. Ia ingin meminta penjelasan dari mantan nahkoda Chelsea itu agar segera mencarikan solusi dan tidak berdampak buruk ke dalam skuat Juventus.

Sementara petinggi Juventus dikabarkan siap untuk mencarikan waktu untuk mengandekan pertemuan keduanya. Presiden Juventus dan juga Direktur Olahraga Juve juga kabarnya siap mencari jalan tengah agar permasalahan ini segera berakhir dengan baik.

Persiapkan Strategi Terbaik Antony Ginting Di Semifinal China Open 2019

Antony Ginting di Semifinal China Open 2019 diharapkan mampu membawa namanya menembus babak selanjutnya. Antony ginting merupakan putra terbaik Indonesia di ajang kejuaraan China Open 2019, dia adalah tunggal putra Indoneisa yang telah menolehkan banyak prestasi di duni Bulu tangkis. Antony Ginting mengaku telah melakukan banyak latihan strategi dalam menghadapi lawannya Anders Antonsen yang berasal dari Denmark pada 21 September 2019.

Persiapan strategi terbaik Antony Ginting di Semifinal China Open 2019 dijalankan setelah sebelumnya mengantongi tiket di semifinal China Open 2019 dengan skor 16-21 dan 21-6, serta 21-16 pada Jumat 20 Agustus 2019, setelah mengalahkan kontestan dari India yaitu Sai Praneeth.hal ini adalah pembalasan Antony atas kekalahannya pada kejuaraan Dunia Bulu Tangkis 2019. Waktu itu Antoby di kalahkan Praneeth dengan skor 19-21 dan 13-21.

Persiapkan Strategi Terbaik Antony Ginting Di Semifinal China Open 2019

Antony mengungkapkan, pada game pertamanya ini dia belum mampu mengontrol kondisi lapangan berangin dan menyebabkan sering merugi pada permainanya. Perbedaan angin, cara permaianan yang digunakan juga harus berbeda. Mulai dari Feeling sampai kontrol tenagan juga diperlukan untuk memperbaiki permainannya.

Antony juga nambahkan bahwa dirinya harus mampu mengontrol cara pikirnya. Waktu Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis dirinya mengutamakan untuk menyerang, namun sekarang dia mengutamakan kesabaran serta cara bermain yang semakin bervariasi.

Di babak semifinal China Open 2019, pemain tunggal Indonesia ini bertanding dengan Anders Antonsen kontestan dari Denmark. Antony tetap unggul skor 1-0, pada Ajang Malaysia Masters 2019, pemain tunggal Indonesia mampu menang dengan skor 21-14 dan 21-14.

Strategi Terbaik Antony Ginting Di Semifinal China Open 2019

Sebagai pemain bulu tangkis profesional, Antony mengaku telah mempersiapkan secara matang taknik apa yang akan digunakan dalam pertandingannya melawan Anders Antonsen. Hal ini diuangkapkan sendiri oleh Antony, bahwa ketika bertemu Antonsen permainan yang dikakukan harus terkontrol, walaupun ada faktor lainnya yang kurang menguntungkan dia harus bisa mengatasinya.

Antony menambahkan dirinya fokus dengan pemulihan tenaganya, sebab pertandingan yang dia jalankan banyak menguras tenaga. Kita doakan semoga Antony Ginting di Semifinal China Open 2019 bisa membawa Antony melaju ke babak selanjutnya dengan prestasi yang memuaskan.

Edinson Cavani Ingin Masuk ke Juventus

Happyqq.site – Penyerang Timnas Uruguay, Edinson Cavani berkeinginan masuk ke Juventus dan ia juga menawarkan dirinya kepada tim raksasa Italia si Nyonya Tua. Penyerang Paris Saint Germain (PSG) bisa didapatkan secara gratis pada musiim depan.

Kontrak Cavani di Paris Saint Germain (PSG) berakhir pada musim 2019/2020 dan ia juga sudah dikaitkan dengan beberapa klub-klub besar seperti Atletico Madrid dan Inter Miami punya David Beckham.

Hal ini masih belum ada tanggapan dari sang penyerang untuk masa depannya. Sementara, pihak Cavani masih berdiskusi dengan kubu Juventus tentang tranfer ke Turin. Namun pihak Nyonya tua masih belum memberikan kejelasan apakah mereka menginginkannya karena berdasarkan pemain mereka sudah memiliki Cristiano Ronaldo dan Gonzalo Higuin yang masih berada di klub saat ini.

Penyerang depan sekaligus bintang Uruguay ini akan menginjak usia ke 34 tahun pada bulan Maret tahun depan, dalam penambahan usianya mungkin performa tidak dapat bertambah lagi, tapi dipenampilan sebelumnya ia sangat memuaskan untuk klub Serie A, Napoli.

Bersama Napoli ia bermain sebanyak 141 pertandingan juga berhasil menyumbang gol sebanyak 105 gol dan 16 assist. Sedangkan di Palermo ia juga mencetak 39 gol dan memberikan sembilan assist.

Lebih dari enam bulan tersisa kontraknya, kubu Juventus dan Edinson Cavani dapat memutuskan kesepakan mereka untuk segera mengurus kepergian sang penyerang depan dari Paris Saint Germain ke Turin secara gratis pada musim depan.

Pihak Paris Saint Germain (PSG) ingin mencoba untuk memperpanjang kontrak pemain berusia 33 tahun. Sementara Cavani masih belajar untuk memutuskan keputusan akhir untuk karier kedepannya.

Pemain bintang Uruguan ini memang tidak tergolong lagi sebagai pemain muda, namun ia sangat memiliki ketajaman didalam kotak pinalti dan ia sangat bekerja keras untuk tim yang dibela.

Cavani juga tidak mencari nama, terkadang didalam lapangan ia sangat gigih mencari posisi bagus agar dapat menciptkan gol, beberapa  klub besar Eropa seperti Atletico Madrid sangat menginginkan penyerang tersebut. Kesempatan Atletico Madrid untuk mendapatkan pemain tersebut sangat kecil karena Cavani sendiri lebih ingin bermain dengan Juventus.

Sulli Meninggal Karena Bunuh Diri, Polisi Menemukan Sebuah Surat Di TKP

Sulli yang akrab dikenal berjiwa bebas. Tidak mau peduli dengan kritikan publik, penyanyi sekaligus aktris kelahiran 1994 ini juga selalu berusaha untuk melakukan hal-hal yang ingin ia lakukan.

Berita mengejutkan datang dari pemilik nama asli Choi Jinri, pada Senin (14/10). Sebuah media lokal Yonhap News memberitakan bahwa mantan member girl grup F(x) kini telah meninggal dunia.

Menurut laporan polisi Seongnam Sujoeng, bahwa Sulli meninggal dengan cara bunuh diri yang dimana jasadnya ditemukan berada dalam apartemen miliknya yang berada di Seongnam oleh sang manajer pada 14 Oktober.

Sulli Meninggal Karena Bunuh Diri, Polisi Menemukan Sebuah Surat Di TKP

Salah satu pejabat polisi mengatakan bahwa Sulli menderita depresi yang sangat berat. Ia melakukan gantung diri dalam rumahnya dari lantai dua. Pihak agensi juga sudah mengkonfirmasi berita ini.

“Hallo ini SM Entertainment. Kami sangat minta maaf karena menyampaikan kabar buruk yang sangat menyedihkan. Sulli telah meninggalkan kita semua. Kami tidak percaya jika ini nyata terjadi dan kami sekarang sedang penuh duka.”

“Demi keluarganya yang sedang berduka karena berita mendadak ini, kami sangat berharap meminta kalian menahan diri untuk tidak menyebarkan atau menulis sebuah artikel spekulatif tentang rumor ini. Kami mengungkapkan duka cita kami dengan sangat dalam.”

Sulli Meninggal Karena Bunuh Diri, Polisi Menemukan Sebuah Surat Di TKP

Sebelumnya polisi telah mengkonfirmasi bahwa Sulli meninggal akibat bunur diri. Polisi mengatakan bahwa Sulli membuat sebuah keputusan yang sangat ekstrem. Polisi juga menemukan sebuah catatan di TKP (tempat kejadian perkara). Catatan yang ada di TKP bukanlah surat wasiat, jurnal atau surat bunuh diri. Melainkan sebuah memo yang mengungkapkan pikirannya. Polisi juga mengatakan mereka tidak berhak mengungkapkan isi surat tersebut.

SM Entertainment juga mengatakan bahwa pihak keluarga ingin melaksanakan pemakamannya dengan tenang tanpa ada media. Prosesi ini tidak akan terbuka untuk pers, dan termasuk kunjungan ketika membawa peti mati keluar. Keluarga juga menyatakan bahwa tidak ingin diliput oleh media tentang pemakaman ini.

“Melihat hal ini terjadi kepada Jonghyun, dan sekarang Sulli aku sangat cemas dengan Tae Yeon (Girls’ Generation) dan Taemin SHINee. SM harus selalu memperhatikan kesehatanm mental para artisnya. Jangan hanya memperlakukan mereka sebagai produk saja,” salah satu komentar tajam netizen.

Terapkan Sikap Ini Supaya Ganteng Maksimal

Terapkan Sikap Ini Supaya Ganteng Maksimal

Sudah repot bergaya top to toe sekaligus merawat tubuh, kharisma sebagai pria keren masih dapat sirna hanya dikarenakan perilaku yang tidak maskulin. Memangnya apa saja perilaku atau sikap pria maskulin yang perlu diterapkan agar kharisma sebagai pria keren tetap terpancar?

Berikut ini ulasan singkat 4 sikap tersebut, diantaranya :

1. Kontak Mata dan Tegap

Tidak ada pria maskulin yang berjalan seperti orang malas, contohnya langkah kaki yang diseret-seret, tubuh membungkuk atau pun pandangan menunduk. Sikap pria maskulin biasanya tampak cool, santai namun tetap tegap saat berjalan akan membuat kaum hawa terkagum dan pasti memerhatikan kamu meskipun berwajah standar. Cara berdiri dan berjalan tegap mampu memberikan nilai lebih terhadap kharisma seorang pria.
Selain itu, saat berbicara pada seseorang, usahakan untuk menatap matanya. Hal itu akan mempertahankan ‘koneksi’. Menatap mata lawan bicara (tidak berlebihan) juga akan memberikan kesan sopan serta menghargai orang lain saat bicara.

2. Menghargai Orang Lain

Terlepas dengan siapa dia berinteraksi, pria maskulin pada umumnya akan bersikap menghargai orang lain di sekitarnya. Mengumpat, mengeluarkan kalimat tidak pantas, maupun mengejek seseorang karena kekurangannya, semua itu pasti akan melunturkan kharisma.

3. Ramah dan Tersenyum

Sikap pria maskulin selanjutnya yaitu menerkan senyuman. Menebar senyum akan mempengaruhi siapa pun yang berinteraksi dengan kamu. Alhasil, impresi orang lain terhadap kegantengan kamu akan meningkat. Tersenyum juga merupakan bentuk lain dalam menunjukkan rasa percaya diri. Bagi kamu yang memiliki gigi bagus, tampilkan ketika tersenyum. Mereka kaum hawa mudah klepek-klepek pada pria yang memiliki senyuman menawan.

4. Jadi Diri Sendiri

Sikap pria maskulin penting terakhir ialah menjadi diri kamu sendiri. Tidak perlu memaksakan diri berpenampilan atau bergaya hidup meniru orang lain, misalnya meniru selebriti favorit. Dengan meng-copy dan memaksakan tampilan atau lifestyle orang lain pada diri kamu, maka kamu kehilangan identitas. Percayalah bahwa menjadi dirimu sendiri akan membuat diri kamu merasa lebih nyaman, tidak tertekan dan lebih menikmati kehidupan kamu sehari-hari.

Terapkan dan latih diri kamu agar terbiasa dengan 4 sikap di atas, agar kamu tampak manly plus ganteng maksimal! Meski sebagian besar sikap di atas terbilang mudah dilakukan, tetapi bagi kamu yang belum terbiasa, tetap butuh usaha serta kemauan kuat untuk melakukannya.

Ada banyak pria yang memiliki wajah standar, tetapi dikagumi oleh cewek-cewek. Itu semua karena mereka berhasil menggabungkan fashion style, perawatan diri dan attitude yang bagus, maka kharisma pria tersebut akan memancar dengan sendirinya.

8 Tips Berpakaian Laki-Laki Bertubuh Gemuk Supaya Tampak Lebih Kece

Tidak semua kaum Adam memiliki tubuh ideal. Jika Kamu termasuk laki-laki dengan tubuh yang melebar, maka tak perlu khawatir tak buruk karena dengan mengenakan fashion style tepat, itu bisa membantu meminimalkan impresi tubuh yang kurang ideal tersebut. Pakaian bisa berfungsi memberikan ilusi bagi penggunanya.

Ada beberapa tips berpakaian laki-laki gemuk yang perlu diperhatikan, antara lain :

1. Gunakan Pakaian Pas Badan

Tips berpakaian laki-laki gemuk yang pertama yaitu sangat tidak dianjurkan memakai pakaian ketat, tetapi pakaian yang berukuran lebih besar atau terlalu longgar juga jangan. Yang sempurna untuk dikenakan adalah ukuran pakaian pas badan. Pakaian ketat akan memperlihatkan tonjolan-tonjolan lemak di tubuh. Sedangkan pakaian yang terlalu longgar akan menguatkan impresi kegemukan di pandangan orang lain.

2. Gunakan Baju Berwarna Gelap Celana & Berwarna Cerah

Warna cerah memberikan impresi berisi, kebalikannya warna gelap. Beberapa warna gelap diantaranya hijau tua, hitam ataupun biru tua akan memberikan kesan lebih kurus. Apabila ukuran badan lebih lebar dibandingkan kaki, gunakanlah celana yang berwarna cerah agar terlihat lebih seimbang.

3. Gunakan Baju Bermotif Simpel maupun Garis Vertikal

Bosan memakai pakaian polos terus-menerus? Laki-laki bertubuh lebar juga tidak masalah jika memakai baju bermotif tapi pilih motif yang memberikan kesan lebih kurus. Tips berpakaian laki-laki gemuk dalam memilih motif yaitu pilih motif yang sederhana atau motif garis vertical cocok untuk laki-laki bertubuh lebar.

Selain itu, pilih motif vertical 3 bagian dengan kanan-kiri berwarna gelap. Misalnya samping kanan-kiri warna hitam dan tengah warna cerah.

4. Gunakan pakaian lapis Berlengan Panjang

Pakaian lapis contohnya blazer, kemeja berlengan panjang maupun jaket juga menjadi salah satu tips berpakaian laki-laki gemuk. Pastikan pakaian lapis yang dikenakan berukuran pas (tidak sempit/tidak longgar) maka akan memberikan kesan bentuk badan lebih ideal. Pakaian lapis juga akan menutupi bagian tubuh yang tampak berlemak.

5. Gunakan Pakaian Berbahan ‘Ringan’

Pemilihan bahan pakaian berpengaruh pula terhadap impresi tampilan tubuh. Pakaian berbahan berat seperti jeans, wol dan bahan berat lainnya akan meningkatkan volume tubuh dan tampak lebih gemuk. Tips berpakaian laki-laki gemuk selanjutnya, sebaiknya tidak mengenakan jaket jeans jika tak ingin tampak lebih besar. Termasuk juga baju-baju berbahan ‘berat’. Akan tetapi bahan jeans pada celana, tidak masalah untuk dikenakan pria bertubuh lebar.

6. Pilih Baju Berkerah V-Neck

Kerah v-neck akan membuat tampilan leher tampak lebih panjang. Apabila mengenakan kemeja, bukalah kancing bagian atas agar tampak v-neck. Laki-laki bertubuh lebar sebaiknya menghindari baju dengan turtle neck agar tidak mempertegas kesan bervolume di area leher.

Sebagian laki-laki memang cuek dalam urusan berpakaian, tapi jika tubuh Kamu lebar hentikan kebiasaan cuek bebek terhadap cara berpakaian. Terapkan semua tips berpakaian laki-laki gemuk di atas. Sebaiknya tingkatkan fashion sense agar meskipun bertubuh lebar, penampilan Kamu bisa tetap kece.

Kyla Mengungkapkan Alasan Di Balik Bubarnya Girl Group Pristin

Salah satu mantan personil girlgroup Pristin yang bernama Kyla diketahui baru saja merilis video pertamanya di YouTube. Pada unggahan video di channel pribadinya, Kyla pun menjawab beberapa pertanyaan dari para fansnya. Penyanyi yang lahir pada tahun 2001 itu akhirnya mengatakan bahwa cedera yang dialaminyalah yang menyebabkan hiatusnya Pristin V dan beberapa pertanyaan paling besar mengenai bubarnya girlgroup Pristin.

Pada videonya itu, Kyla mengungkapkan banyak hal, dimulai dari siapa penyanyi favoritnya, interaksi dengan para personil Pristin lainnya setelah bubar sampai keputusannya untuk menjadi seorang idol. Menjelang pada akhir videonya, Kyla juga membicarakan tentang bagaimana adanya Pristin V dan cedera yang dialaminya sampai menyebabkan dirinya harus hiatus.

“Jadi bagaimana Pristin V terjadi. Aku akan mengatakan kalau itu terjadi dikarenakan aku absen disini dan beristirahat dikarenakan cedera yang kualami. Perusahaan pun berpikir bahwa walaupun hanya mempunyai sembilan personil yang tampil, namun akan lebih baik lagi kalau hanya lima saja yang tampil sebagai salah satu sub-unit dan merilis beberapa lagu yang cocok dengan masing-masing karakter mereka,” ujar Kyla Pristin.

“Aku berpikir itu merupakan konsep yang sangat luar biasa. Lagu yang sangat luar biasa dan juga koreografinya yang terlihat sangat luar biasa dan aku pun berpikir bahwa personil yang melakukan lagu itu ternyata benar-benar berhasil melakukannya,” lanjut Kyla Pristin.

Kyla Pristin juga menjawab rasa penasaran para fans tentang alasan pembubaran Pristin. Menurut Kyla sendiri, terdapat beberapa hal yang sudah terjadi dengan Pristin yang tidak disadari langsung oleh para fans sehingga membuat para personilnya memutuskan untuk membubarkan Pristin.

“Aku tahu kalau banyak dari kalian semua yang ingin mendengar jawabannya dariku. Dan… Yang bisa aku katakan adalah kalau banyak sekali hal yang sudah terjadi dibalik layar yang bahkan tidak kalian sadari. Dan pada akhirnya semua personil mengambil keputusan itu,” ungkar Kyla Pristin.

“Kita semua sudah mencapai keputusan dan kesepakatan bersama ini kalau akan menjadi lebih baik kalau kita semua berpisah dan menempuh jalan masing-masing. Kita semua mempunyai panggilan sendiri dan kita juga berpikir kalau pada titik ini akan menjadi lebih baik kalau kita tak pergi kearah yang berbeda. Dan pada saat kita menjadi personil Pristin walaupun sementara namun itu bergitu bermakna, penting sekali untuk kita mencoba hal-hal lain yang berbeda saat ini,” ujar Kyle Pristin.

Kyla Pristin juga mengatakan secara rinci tentang hiatusnya yang tidak lain adalah karena masalah kesehatannya. Dia juga mengatakan bahwa hiatusnya saat itu tak berasal dari komentar-komentar jahat yang sudah dia terima dari para haters terkait dengan berat badannya.

“Dan banyak juga dari kalian yang sudah berspekulasi kenapa aku hiatus dan aku akan memberitahu kalian sekarang kalau itu bukanlah dikarenakan komentar-komentar kebencian. Itu bukanlah karena yang selama ini kalian ketahui, bagaimana berat badanku dan bagaimana hal itu mempengaruhi kesehatan pada mentalku,” ungkap Kyla Pristin.

“Aku bisa mengerti semuanya kenapa kalian mengatakan itu, akan tetapi pada akhirnya alasan mengapa aku hiatus adalah karena aku pada akhirnya terluka dan mengalami cedera. Aku mengalami geger otak pada saat merekam video musik kedua Pristin dan para dokter serta perusahaan pun memutuskan bahwa lebih baik kalau aku mengambil waktu untuk memulihkan diri dan beristirahat yang cukup untuk pemulihan cederaku ini,” ujar Kyla Pristin.

“Mereka semua pun berpikir kalau sangat penting bagiku untuk bisa pulih sepenuhnya dari cederaku ini sebelum melanjutkan promosi-promosi terbaru Pristin. Jadi, itulah alasan sebenarnya dan izinkan aku untuk mengatakan bahwa aku mengetahui ada banyak desas-desus serta banyak spekulasi, banyak sekali, ada banyak sekali artikel yang seperti itu beredar. Mengatakan bahwa inilah yang terjadi dan ohh inilah yang terjadi dan biarkan aku memberikan jawaban agar kalian mengetahui kenyataanya bahwa itu semua tidak benar,” pungkas Kyla Pristin.

Pristin sendiri diketahui bubar secara resmi pada tanggal 24 Mei yang lalu. Hal ini pun sudah dikonfirmasi lagi oleh agensi yang menaunginya, Pledis Entertainment. Ketujuh anggota Pristin pun memilih untuk meninggalkan Pledis Entertainment, namun 3 personil lainnya seperti Yehana, Sungyeon dan Kyulkyung memilih untuk tetap tinggal.

Fashion Santai Irene Red Velvet Menuai Pujian Saat Di Bandara

Foto para member Red Velvet beredar secara online saat hendak pergi ke lokasi yang masih dirahasiakan dan langsung menjadi sorotan para netter. Bae Joo hyun, atau yang lebih akrab dipanggil Irene, merupakan salah satu member yang paling banyak disorot oleh para netter karena pilihan dari gaya fashionnya yang terbilang sangat mengesankan.

Pada beberapa foto yang beredar, Irene Red Velvet terlihat mengenakan sweater yang berwarna cokelat dengan paduan celana panjang yang berwarna hitam serta mengenakan sepatu Vans kotak-kotak. Wanita yang lahir pada tahun 1991 itu pun terlihat sangat sempurna dengan gaya berbusananya yang sangat praktis tetapi masih tetap terlihat modis.

Sepatu model slip-on milik Irene merupakan pilihan yang paling masuk akal karena memang mudah untuk dikenakan dan dilepas kapan saja karena tergantung juga pada tujuan grup. Mungkin saja dia akan perlu melepaskan sepatunya untuk melewati keamanan yang ada di bandara.

Fashion Santai Irene Red Velvet Menuai Pujian Saat Di Bandara

Karena pesawat yang memang cenderung sangat dingin didalam untuk membuat para penumpang nyaman, sweater Irene merupakan pilihan yang paling sempurna untuk membuatnya tetap merasa hangat selama durasi penerbangan menuju ke lokasi. Selain itu, selama mengenakan celana panjang dia pun tidak perlu khawatir untuk menggunakan selimut yang disediakan langsung oleh maskapai pesawat. Seperti yang sudah diketahui, selimut yang disediakan oleh maskapai pesawat mungkin saja tidak selalu bersih.

Terlepas dari pilihan fashion berbusananya yang praktis tetapi masih terlihat modis, Irene Red Velvet terlihat sangat anggun dan halus, seolah-olah dirinya baru saja keluar dari tempat pemotretan majalah. Tidak heran para netter pun banyak yang memuji dirinya dan sangat ingin mencoba fasion berbusananya yang seperti itu.

“Wah aku bisa meniru gaya Irene yang ini di bandara,” ujar salah satu netter. “Penampilannya sangat santai, praktis dan tetap terlihat modis. Bisa juga dicoba kapan-kapan,” ujar netter yang lainnya. “Seharusnya para idol K-Pop lainnya bergaya seperti Irene saat di bandara. Tidak membuat susah tetapi tetap terlihat cantik,” pungkas netter yang lainnya.

Sementara itu, saat ini Red Velvet diketahui baru saja melakukan comeback mereka dengan merilis album lanjutan dari proyek mereka yang berjudul “The ReVe Festival”. Album proyek kedua mereka kali ini berjudul “The ReVe Festival: Day 2” dengan lagu utama yang berjudul “Umpah Umpah”.

JYP Mengonfirmasi Mina Akan Ikut Dalam Comeback Twice Dan Teaser Pertama Nayeon

Twice siap comeback dengan merilis mini album yang ke 8 yang diberinama ‘Feel Special’ yang dirilis pada 23 September ini. Hari ini pihak JYP merilis detail dari album fisik.

Pada Juli lalu pihak JYP Entertaunment telah mengonfirmasikan bahwa Mina Myoui menderita gangguan cemas. Member asal jepang ini terpaksa harus menghentikan semua aktifitas termasuk tur konser demi menjaga kesehatan menjalani perawatan.

Twice dikabarkan akan comeback dengan karya baru berupa mini album ke 8 yang berjudul “Feel Special” yang akan dirilis pada bulan ini.

Mini album ini dirilis dalam 3 versi yang berbeda yang terlihat dari 3 photobook yang berbeda. Di dalamnya terdapat 1 dari 9 lyric serta CD-R. Para penggemar yang membeli juga akan mendapatkan 5 photocard di setiap albumnya (dengan adanya jumlah 90 photocard, 10 photocard untuk setiap member).

Dengan ini para fans sangat yakin bahwa Mina akan ikut berpartisipasi dalam mini album “Feel Special”. Sebelumnya juga terdapat kabar bahwa penyanyi kelahiran 1997 telah ikut syuting MV bersama para member lainnya.

JYP Mengonfirmasi Mina Akan Ikut Dalam Comeback Twice Dan Teaser Pertama Nayeon

Namun para penggemar masih belum sangat yakin bahwa Mina dapat ikut dalam kegiatan promosi seperti tampil dalam acara musik dan variety show. Meski begitu, para Once sudah merasa sangat bahagia dan merasa sangat bangga pada idolanya karena Mina tidak benar-benar “hilang” dalam comeback kali ini.

“Tidak peduli apapun, Twice akan selamanya OT9,” tulis Once dan mengutip sebuah kalimat Jeongyeon di SOBA Award, “Dari pada bersinar secara individu, Twice akan selalu berkerja keras akan selalu bersinar selamanya bersama dengan 9 dari kami semua.”

“Twice berkali-kali bilang bahwa mereka akan segera kembali dengan 9 member dan kita benar-benar mendapat kabar tersebut yang langsung di konfirmasi agensinya yaitu JYP Entertainment comeback OT9 pada hari ini,” kata salah satu fans serta memberikan emoji nangis. “Minaaa! Kamu kembali!” lanjut lainnya.

Pihak JYP Entertainment juga telah merilis teaser Nayeon untuk mini album yang bertajuk “Feel Special”.

Pemain-pemain Handal di Klasemen F1 2019 Azerbaijan

Setiap kali pesta olahraga digelar, maka yang paling diincar dan ditunggu-tunggu adalah klasemennya. Entah masih sementara pun menjadi daya tarik tersendiri selain telah menikmati pertandingannya. Seperti kabar tentang klasemen sementara F1 GP 2019 yang banyak ditunggu dengan tetap stay online di media sosial.

Mengingat F1 GP ini tidak kalah pamornya dengan olahraga sepak bola. Euforia para penonton dan penggemarnya pun tidak kalah dengan euforia para penggila sepak bola. Saat para pemain GP F1 mulai beraksi, maka harap-harap cemas agar pemain favorit kita masuk ke klasemen teratas adalah salah satu hal yang kita pikirkan.

Begitu pun dengan digelarnya GP F1 di Azerbaijan baru-baru ini. Para pembalap berebut waktu serta poin agar bisa nangkring di top klasemen. Walaupun banyak yang mengeluh karena kondisi sirkuit yang sulit, namuan tidak menyurutkan semangat juang mereka mengalahkan sirkuit.

Dalam klasemen tahun ini, klasemen puncak dimiliki oleh Bottas, pemalap dari tim Mercedes AMG. Dengan perolehan sebanyak 51 lap dengan skor 87 points, dia berhasil mengungguli pemain yang lainnya, seperti Lewis Hamilton, Scuderia Ferrari, serta Sebastian Vettel dan pemain-pemain atau pembalap-pembalap yang lainnya.

Untuk klasemen sementara F1 GP 2019 ini memang sangat ketat seleksinya. Skor yang diperoleh si pemain top klasemen tidak jauh beda dengan poin yang dimiliki oleh nomor urut dua dan ketiga. Begitu pun seterusnya.

Hamilton, pembalap asal Inggris yang menduduki posisi kedua pun hanya mendapatkan skor 86 saja. Walaupun terpaut tinggi angkanya, namun dari segi penilaian, berarti memang benar jika 51 lap milik Bottas berhak menjadi pemimpin kalsemen F1 GP 2019 Azerbaijan ini karena skor yang didapatkan lebih tinggi.

Tidak kalah menarik juga, ada pembalap dari Red Bull, Max verstappen yang masuk dalam klasemen keempat. Dia adalah pembalap junior yang mampu menyaingi pembalap yang lainnya. Bisa dibayangkan bagiamna bagusnya strategi Verstappen karena mampu masuk ke lima besar klasemen sementara F1 GP 2019. Para senior pun patut memperhitungkan bakatnya itu karena siapa tahu justru dia yang akan nangkring di klasemen puncak.

Apa Itu Retinopati Diabetik?

Retinopati diabetik merupakan suatu istilah media yang berupa masalah retina yang disebabkan oleh penyakit diabetes. Kapiler di belakang mata membentuk kantong dan membesar. Hal tersebut mengakibatkan pendarahan dan pembengkakan. Kalau tidak segera ditangani dengan intensif, maka dapat menyebabkan kebutaan.

Berikut fakta tentang retinopati diabetik :

Apa Itu Retinopati Diabetik

Penyebab Retinopati Diabetik

Penyakit diabetes dapat menyebabkan penyumbatan di area pembuluh darah di retina mata. Retina merupakan lapisan di belakang mata yang sensitif terhadap cahaya. Agar retina bekerja secara baik, maka aliran darah juga harus lancar. Namun pada penderita diabetes, kadar gula yang tinggi dapat menghambat aliran darah. Akibatnya retina akan membentuk pembuluh darah baru yang tidak bekerja secara sempurna. Hal tersebut dapat membuat retina pecah.

Faktor Risiko Retinopati Diabetik

Semua penderita yang terkena diabetes sangat riskan terkena retinopati diabetik. Namun akan semakin berisiko tinggi jika penderita diabetes memiliki kondisi tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, sedang hamil, dan merokok. Sedini mungkin, kalau sudah ada riwayat diabetes kita harus benar-benar menjaga kesehatan dan melindungi diri dari radikal bebas.

Gejala Retinopati Diabetik

Pada awalnya, penderita tidak akan merasakan apa-apa. Namun dengan bertambahnya waktu, gejala yang dapat ditimbulkan antara lain gangguan di kedua mata. Tanda-tandanya sebagai berikut: tampak bercak berwarna hitam pada penglihatan, penglihatan menurun secara perlahan, pandangan kabur dan berbayang, mata merah, dan sulit membedakan warna.

Pengobatan Retinopati Diabetik

Cara yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengobati penyakit ini ada beberapa hal. Salah satunya suntik obat ke dalam mata. Dokter yang berpengalaman dapat memberikan obat berupa bevacizumab untuk pencegahan pembuluh darah baru. Cara lainnya adalah vitrektomi. Vitrektomi adalah membuat irisan kecil pada mata, guna mengeluarkan darah serta mengangkat jaringan parut. Selain itu ada fotokoagulasi berupa terapi sinar laser yang menghentikan kebocoran cairan di bagian dalam bola mata.

Itulah sekilas tentang retinopati diabetik. Jadi, sebisa mungkin kita harus menjaga mata kita agar sehat selalu. Apalagi kalau punya riwayat diabet, kita harus sangat berhati-hati dalam memilih makanan.

Lagu Pengiring IU OST “Hotel Del Luna” Tidak Akan Dirilis Secara Resmi?

“Hotel Del Luna” membuktikan kembali eksistensinya kepada dunia sebagai salah satu drama yang paling banyak dibicarakan. Alur yang semakin menarik dan konflik yang semakin menguras emosi para penontonnya membuat drama ini menjadi topik yang hangat setelah selesai penayangan dari episode terbarunya.

Kepopuleran dari drama yang dibintangi oleh IU dan Yeo Jin Goo ini tidak hanya terlihat dari ratingnya setiap minggu saja, namun juga dari OST-OST yang mengiringi drama tersebut. Bukan merupakan hal yang aneh lagi kalau lagu OST dari drama “Hotel Del Luna” ini mendominasi posisi teratas diberbagai chart situs musik.

Namun, baru-baru ini para fans dikejutkan dengan salah satu OST yang dinyanyikan langsung oleh IU sendiri. OST ini pertama kalinya diketahui saat episode ke 12 berakhir, dimana Jang Man Wol (yang diperankan oleh IU) dan Goo Chan Sung (yang diperankan oleh Yeo Jin Goo) saling berpelukan dan berciuman.

Pada saat itu, terdengan suara Lee Ji Eun (nama asli IU) bernyanyi mengiringi adegan saat Jang Man Wol mengakui perasaannya kepada Goo Chan Sung serta berbagai adegan yang emosional lainnya. Hal itu tentunya menuai banyak sekali rasa penasaran bagi para fans yang menantikan rilisnya OST yang spesial dari IU itu.

Menanggapi hal ini, perwakilan dari agensi IU menyatakan bahwa benar kalau penyanyinya bernama asli Lee Ji Eun itu yang menyanyikan OST untul “Hotel Del Luna”. Perwakilan dari pihak agensi pun melanjutkan bahwa lagu itu merupakan kolaborasi antara IU dan produser Jehwi.

“Memang benar kalau IU yang menyanyikan OST itu sendiri. Kami menyadari kalau itu merupakan lagu yang di buat dengan Jehwi,” ujar perwakilan dari pihak agensi. Jehwi sendiri merupakan seorang musisi yang sudah berpartisipasi dan menulis banyak sekali lagu, termasuk juga lagu milik IU “Through the NIgh”, Jung Seung Hwan “The Snowman” dan CHen Exo “Flower”.

Namun sayangnya, menurut sumber yang berasal dari Ilgan Sports, dilaporkan bahwa tidak ada sedikit pun rencana untuk merilis OST itu secara resmi. Hal itu dikerenakan lagu itu dibuat secara khusus dengan tujuan sebagai lagu penutup untuk dramatisasi dari adegan tersebut.

OST drama itu sendiri sudah dimeriahkan juga oleh beberapa penyanyi papan atas, seperti Tae Yeon, 10cm, heize, Red Velvet, Kim Chung Ha, Gummy dan lain-lain sudah dikonfirmasikan menjadi pengisi musik OST “Hotel Del Luna”

BREAKING – Suho EXO Dan Jisoo Black Pink Menjalin Hubungan Asmara

Saat ini postingan Instagram milik Suho EXO dan Jisoo BLACK PINK telah menjadi perhatian para penggemar. Mereka telah menemukan sebuah kemiripan pada foto-foto yang di unggah mereka berdua.

Publik saat ini baru saja di buat heboh oleh berita pacaran antara Kang Daniel dan Jihyo Twice. Keduanya sempat dikabarkan bahwa telah menjalani hubungan sejak awal tahun ini dan sering bertemu di rumah kediaman Kang Daniel yang berada di kawasan Hannam-dong Seoul.

Baru-baru ini juga, postingan Instagram milik Suho EXO dan Jisoo BLACK PINK mencuri perhatian publik. Mereka menemukan beberapa yang mirip diantara foto-foto unggahan dua idol tersebut.

Pada foto-foto yang sama-sama diambil ketika berada di Paris ini, Suho dan Jisoo sedang berpose memakai blazer berwarna abu-abu dengan tangan yang dimasukkin ke dalam kantong. Mereka juga berfoto dengan latar belakang yang mirip satu sama lain dimana deretan sepeda motor yang sama-sama berada di sisi kiri.

BREAKING - Suho EXO Dan Jisoo Black Pink Menjalin Hubungan Asmara

Foto unggahan Suho yang diambil ketika berada di Brooklyn, New York sementara Jisoo juga berpose sedang berada di jembatan Brooklyn, New York dalam foto yang diunggahnya. Suho juga pernah mempostingkan foto karangan bunga di mana salah satu dalam foto tersebut ada yang berbentuk kelinci sedangkan Jisoo juga pernah membagikan foto bunga dan kepala kelinci yang sama.

Hal tersebutlah yang membuat para penggemar heboh, apalagi tidak sedikit dari mereka yang menjodohkan Suho dengan Irene Red Velvet. Meski begitu, beberapa dari mereka juga sangsi bahwa foto-foto ini dapat dianggap sebagai “lovestagram”.

“Bunga yang ada pada postingan Jisoo itu merupakan hadiah dari DC Jisoo Gallery. Tolong kalian jangan menyebarkan berita yang tidak bedasarkan fakta atau palsu,” komentar seorang fans. “Foto-foto tersebut diambil di Paris dan New York dalam jangka waktu yang berbeda,” lanjut yang lainnya. “Kalau Jisoo memiliki pacar, aku sangat ingin jika pacarnya itu adalah Suho EXO. Titik,” Ujar fans lain.

Sementara ini, EXO baru saja melangsungkan konser yang bertajuk “EXO PLANET #5 – EXplOration” di HongKong pada 10-11 Agustus lalu. Sedangkan saat ini BLACK PINK baru saja menjalani syuting variety show terbaru di Hawaii.

Krystal Kembali Tampil Di Atas Panggung Bersama F(x) Di Konser ‘SMTOWN’ Netter Berharap F(x) Segera Comeback

Krystal berhasil membuat para fans terharu karena gembira ia ikut tampil dalam konser SM Town di Jepang. Idol kelahiran 1994 itu juga tampil bersama dua member F(x) lainnya Luna dan Amber.

Krystal tergolong sudah sangat lama tidak ikut ambil bagian dalam konser keluarga SM Entertainment. Bintang drama “Prison Playbook” itu mulai absen ketika sang kakak Jessica Jung memutuskan keluar dari Girls’ Generation dan SM Entertainment.

Di konser SM Town kali ini penampilan yang paling sangat ditunggu para fans adalah F(x). Momen dimana menjadi sebuah reuni kecil bagi tiga member yaitu Luna, Krystal, dan Amber sejak penampilan terakhir meraka pada 2015.

Krystal Kembali Tampil Di Atas Panggung Bersama F(x) Di Konser 'SMTOWN' Netter Berharap F(x) Segera Comeback

Dalam video penampilan F(x) ini telah tersebar di media sosial, Krystal tampil dengan balutan tertutup kostum serba hitam. Ia tetap terlihat sangat menawan dan seksi.

Meski sang leader Victoria tidak ikut berpatisipasi, F(x) tetap tampil dengan penampilan yang sangat baik lewat lagu-lagu populer mereka seperti “LA chA TA”, “Elektrick Shock”, “Hot Summer” dan “4 Walls”. Mereka juga diiringi oleh beberapa penari latar.

Penampilan Krystal ini telah sekian lama di tunggu-tunggu dan tentunya disambut sangat antusias oleh para penggemar. Di beberapa negara kata kunci yang ada berhubungan dengan Krystal dan SM Town termasuk di Indonesia berhasil menjadi sebuah trending topik.

Krystal Kembali Tampil Di Atas Panggung Bersama F(x) Di Konser 'SMTOWN' Netter Berharap F(x) Segera Comeback

“Krystal sangat luar biasa cantik.. dan dia juga terlihat sangat bahagia ketika berada di atas panggung. Sangat enak untuk dilihat,” komentar sorang netter. “Lihat lah dia, ia terlihat sangat senang dan seperti ingin menikmati penampilannya di atas panggung. SM sangatlah jahat tidak menginjinkannya tampil selama 3 tahun,” lanjut lainnya.

“Aku sangat rindu F(x),” ujar netter. “Soojung-ah, kau tidak tahu betapa kami sangat senang ketika melihat mu berada di atas panggung. Aku harap SM akan segera memberikan comeback sesegara mungkin. Tolong comeback pada tahun ini,” tambah yang lainnya.

Krystal Kembali Tampil Di Atas Panggung Bersama F(x) Di Konser 'SMTOWN' Netter Berharap F(x) Segera Comeback

“Aku juga menyukai aktris Jung Soojung tapi aku juga sangat merindukan penyanyi Krystal,” kata netter. “Aku akan selalu mendukung apapun yang dilakukan oleh Krystal tapi sudah bisa ku duga, aku paling suka ketika Krystal menjadi idol yang berada di atas panggung,” tutup lainnya.

4 Olahraga Ini Sangat Cocok Dilakukan Oleh Ibu Hamil

Aktivitas olahraga tidak hanya sebatas dilakukan oleh mereka yang dalam kondisi bugar, namun juga lebih kepada mereka yang sedang menjalani masa kehamilan. Dalam hal ini, seseorang yang sedang hamil dan rutin melakukan olahraga tertentu akan memberikan dampak positif dalam proses persalinannya kelak. Ada banyak sekali jenis olahraga ibu hamil yang bisa dilakukan setiap harinya dengan catatan untuk tidak selalu memaksakan diri dalam melakukannya.

Untuk Anda yang tertarik ingin menjaga kebugaran selama masa kehamilan, berikut ini beberapa olahraga ibu hamil yang bisa Anda lakukan dalam setiap minggunya. Jika Anda ragu akan hal ini, Anda bisa mengikuti senam ibu hamil yang pastinya sangat aman dan dipandu oleh mereka yang sangat profesional dalam bidang tersebut.

1. Melakukan squat atau jongkok berdiri

Salah satu jenis olahraga ibu hamil yang kerap kali dilakukan adalah squat atau yang lebih dikenal dengan sebutan jongkok berdiri. Jenis olahraga yang satu ini akan sangat bagus dalam membantu proses persalinan karena akan mendorong bayi pada posisi yang lebih rendah sehingga persalinan normalpun bisa dilakukan dengan lancar. Untuk melakukannya bisa dengan berdiri dan secara perlahan turun dengan posisi punggung lurus.

2. Aktivitas berjalan kaki

Jenis olahraga ibu hamil yang satu ini bisa dibilang sangatlah mudah dilakukan. Dikatakan bahwa aktivitas berjalan kaki akan memberikan manfaat yang sangat signifikan bagi mereka yang sedang hamil. Dengan cara ini, maka Anda secara tidak langsung akan mendapatkan manfaat kemudahan dalam melakukan kontraksi di saat sedang melahirkan serta membantu bayi pada posisi yang ideal untuk proses kelahiran.

3. Duduk pada sebuah bola

Untuk olahraga ibu hamil ini bisa dikatakan sangatlah mudah untuk dilakukan. Hanya dengan duduk pada sebuah bola, aktivitas fisik ini nantinya akan memberikan pengaruh atas pengurangan rasa sakit saat terjadi kontraksi hingga membantu dalam menstabilkan posisi bagian panggul. Dalam melakukan hal ini, pastikan Anda duduk dengan posisi tegak pada sisi punggung selama beberapa waktu.

Itulah beberapa jenis olahraga ibu hamil yang bisa dijadikan sebagai referensi untuk Anda yang sedang hamil dan menginginkan untuk melakukan proses kelahiran secara normal. Dengan melakukan hal tersebut dalam kurun waktu tertentu, maka kesehatan Anda akan tetap terjaga. Jadi, mulailah untuk berfikir dengan mencoba melakukan senam untuk ibu hamil.

Makanan Dan Minuman Yang Bisa Sebabkan Sulit Tidur

Selain Kopi, ternyata ada beberapa makanan yang juga bisa membuat kita kesulitan untuk tidur. Menurut Dr. Neomi Shah, seorang profesor dari kedokteran masalah tidur ini memaparkan tentang makanan-makanan yang mampu membuat kita kesulitan untuk tidur.

Diantaranya adalah, Makanan Pedas. Dengan mengkonsumsi makanan pedas ternyata dapat membuat perut kita mulas dengan gangguan pencernaan yang mengganggu proses tidur kita. Makanan pedas juga mampu mengacaukan suhu tubuh sehingga merasa kepanasan pada malam hari.

Lemak Jahat, dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung lemak jahat, seperti gorengan, daging ternyata dapat membuat tubuh kita tidur tidak nyenyak. Menghindari makan-makanan tersebut sebelum tidur dan digantikan dengan lemak yang berbagai sumber lain seperti ikan atau kacang dapat membuat kita jauh dari masalah insomnia, dan gangguan tidur lainnya.

Karbohidrat sederhana, justru menurut dirinya rasa kantuk setelah makan karbohidrat sederhana seperti roti, kentang dan nasi putihnya memang meningkatkan rasa kantuk, tetapi dengan hal ini ternyata dapat membuat gula darah kita naik dengan cepat, proses ini dapat membuat tidur kita terganggu dan juga salah satu penyebab mimpi buruk.

Jus dan Sayuran yang berair, Sebenarnya tidak ada masalah yang serius akan hal ini, tetapi dengan mengkonsumsi mentimun, seledri ataupun jus membuat tidur kita menjadi tidak berkualitas, dikarenakan kita pasti terbangun seketika ingin buang air kecil.

Minuman Beralkohol, dengan meminum alkohol ada beberapa hal yang membuat kita terkecoh, kejadiannya tidak lebih berbeda dari kasus karbohidrat sederhana, dimana akhirnya akan membuat peredaran darah didalam tubuh menjadi lebih cepat dan membuat detak jantung yang tak beraturan saat tidur.

Cara Membuat Donat Yang Empuk

Donat adalah salah satu kue yang enkia dan juga sedap kue ini juga banyak di jual di toko-toko kue pada umumnya dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan sedikit resep bagai mana cara membuat donat yang enak dan menggunakan madu dan brikut ini adalah bagai mana cara membuat nya dan juga apa-apa saja bahan-bahan yang di gunakan untuk membuat donat satu ini.

Bahan-bahan :

240 gram tepung protein sedang
30 gram susu bubuk
2 sashet susu kental manis putih
1/5 sendok teh fermipan
30 gram margarin
tidak lupa juga sejumput garam
2sendok makan madu murni
2 butir telur
lalu air secukupnya

Cara membuatnya :

Pertama -tama campurkan susu kental manis dan juga telur, air sebanyak 180ml.
Setelah itu campurkan tepung terigu fermipan dan juga madu kemudian kamu aduk-aduk sampai rata
lalu masukan air susu nya ke dalam tepung terigu.

Ulen adonan setengah matang terus hingga lembut. Semakin lembut adonan kue semakin enak pula kue tersebut.

Jika sudah selesai kamu aduk, bentuk adonan kue menjadi bentuk yang kamu ingin kan jika sudah selesai kamu bentauk hal selanjutnya adalah kamu panaskan terlebih dahulu minyak  goreng.

Jika minyak sudah panas, goreng adonan donat hingga berwarna cokelat keemasan, donat siap dihidangkan.

Simak! Efek Buruk Menggunakan Tusuk Gigi

Setelah makan, biasanya akan ada sisa-sisa makanan yang tertinggal pada sela-sela gigi. Nah untuk membersihkan sisa-sisa makanan tersebut memang akan terasa nikmat dengan tusuk gigi. Hal tersebut bahkan menjadi kebiasaan bagi sebagian orang. Namun tahukah anda, membersihkan sisa-sisa makanan dengan tusuk gigi memiliki efek negatif bagi kita? Simak! Efek buruk menggunakan tusuk gigi.

1. Gusi Berdarah
Jika anda adalah orang yang sering menggunakan tusuk gigi, maka tentunya gusi anda pernah terluka karena tusuk gigi yang anda gunakan. Hal tersebut tidaklah heran karena tusuk gigi memiliki ujung yang runcing pada kedua sisinya. Oleh karena itu, penggunaan tusuk gigi yang kurang hati-hati dapat menyebabkan gusi anda berdarah.

2. Membuat Gigi Berjarak
Menusuk sela-sela gigi dengan tusuk gigi memang dapat memberi sensasi yang nyaman. Namun tahukah anda bahwa kegiatan tersebut dapat membuat gigi anda menjadi berjarak antara satu dengan lainnya. Gigi yang terlalu berjarak tentunya tak elok dipandang dan juga hal tersebut menjadi tempat baru bagi sisa makanan.

3. Merusak Enamel Gigi
Dalam proses menusuk gigi, tentunya anda akan sangat suka untuk menggigit tusuk gigi tersebut. Tusuk gigi biasanya terbuat dari plastik atau bambu sehingga tusuk gigi cukup keras untuk merusak enamel gigi anda.

4. Pemutih
Tusuk gigi yang terbuat dari bambu biasanya berwarna putih cerah. Warna tersebut disebabkan oleh adanya kandungan pemutih saat pembuatan tusuk gigi tersebut. Nah, Pemutih tersebut tentunya tidak baik bagi kesehatan anda.

Untuk membersihkan sisa-sisa makanan setelah makan, sebaiknya anda lakukan dengan menyikat gigi. Jika anda tidak dapat menyikat gigi, maka sebaiknya berkumur dengan air minum anda saja.

Baik kah Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat?

Penurunan berat badan dengan cepat biasanya tidak akan bertahan lama, hal ini sama saja dengan sesuatu yang instan, terkait dengan prosesnya yang cepat, maka kualitas nya juga akan terpengaruhi.

Banyak kita lihat kalau di media sosial banyak yang memposting transformasi tubuh yang bagus dalam jangka waktu yang cepat atau transformasi tubuh hanya dalam 7 hari setelah menjalankan program diet, Menurut penelitian hal ini sungguh tidak masuk akan dan bahkan berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Menurut Dr. Konstantinos Spaniolas yang merupakan salah seorang pakar dalam penurunan badan, ia mengatakan kalau terdapat banyak faktor yang berpengaruh dalam menurunkan berat badan, termasuk juga berat badan yang saat ini.

“Kehilangan 1 % berat badan dalam seminggu merupakan waktu yang terlalu cepat, namun hal ini banyak terjadi pada banyak orang yang fokus dalam menurunkan berat badan, namun karena memakan waktu yang cepat pastinya memiliki efek samping, yakni kehilangan massa otot. Maka dari itu saya sarankan agar menjalankan penurunan berat badan dalam jangka waktu yang lebih panjang”. ujar Dr Konstantinos Spaniolas.

Selain kehilangan massa otot, terdapat efek samping lain juga, yakni kulit kendur, defisiensi nutrisi, dan yang lebih parah lagi bisa terserang batu empedu. Jadi bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, jalankan lah program penurunan dalam jangka panjang agar tubuh lebih sehat dan massa oto juga tetap terjaga.