manfaat kunyit

manfaat kunyit

banyak cara metode kesehatan yang dilakukan orang orang tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar untuk hidup sehat, karena kesehatan merupakan kepentingan prioritas bagi manusia untuk kelangsungan hidupnya dan benar benar perlu diperhatikan, berikut beberapa manfaat salah satu bahan untuk membantu kesehatan dengan kunyit.

1 kunyit merupakan sebagai ramuan anti peradangan bagi tubuh, dalam sebuah penilitian dengan mencobanya kepada sang relawan dari sekitar 115 orang yang memiliki permasalahan pencernaan , masing masing orang diberi 1 gram kunyit yang sudah ditumbuk halus untuk dijadikan racikan minuman atau disebut teh selama masa percobaan 8 minggu lamanya.

2.kunyit juga dipercaya dapat mengurangi gas pada pencernaan dimana setiap orang mengalami halnya seperti buang gas (kentut) karena gas yang berlebihan didalam tubuh akan berdampak buruk di bagian lain selain perut seperti bisa di punggung yang juga biasa disebut dengan pegal pegal dan lain sebagainya

3. selain membantu melancarkan pembuangan gas , kunyit juga bisa membantu meredahkan sakit dimana seseorang yang mengalami atau menderita irritable bowel syndrom (ibs) yang katanya suatu penyakit karena ketidaknormalan dari jaringan kerja dari usus perut didalam tubuh,kimia yang ada didalam tubuh juga dipercaya dapat dibantu dengan bahan kunyit ini untuk meredahkan sakitnya.

cara membuat jamuan sebagai herbal minuman rutin untuk kesehatan juga mudah dan bisa dilakukan dirumah masing masing dan hanya perlu mengetahui langkahnya,demikian ulasan manfaat dari bahan kunyit bagi kesehatan semoga bermanfaat bagi anda.

Manfaat Susu Kunyit Dari India

Kunyit biasanya orang indonesia memanfaatkannya dengan menjadikan
jamu atau rempah-rempah dalam masakan, namun di India mereka
memanfaatkan kunyit untuk di jadikan susu kunyit.

Susu kunyit tidak hanya ada di India saja, Indonesia juga mempunyai nya,
namun susu kunyit merupakan minuman yang kurang populer dan jarang
orang tahu tentang minuman ini, dan masyarakat indonesia biasanya
enggan untuk mencobanya. Tapi ketika setelah mengetahui manfaat yang
terkandung dalam susu kunyit tersebut masyarakat indonesia baru mulai
mau untuk mencobanya.

Jadi apa saja yang manfaat dari susu kunyit tersebut, mari kita simak
beberapa manfaatnya :

1. Meringankan nyeri sendi dan peradangan
Menurut penelitian senyawa curcumin dalam kunyit bersifat anti radang,
curcumin biasa di gunakan untuk di jadikan obat-obatan untuk gejala
peradangan sendi atau rematik.

2. Meningkatkan kesehatan otak
Otak merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting, untuk
menjaga kesehatan otak anda bisa mencoba untuk mengonsumsi kunyit
atau susu kunyit, karena curcumin pada kunyit tersebut bisa
meningkatkan kadar BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor) dimana
BDNF adalah senyawa yang dapat membentuk sel-sel batu apda otak.

3. Melindungi kesehatan jantung
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit mematikan yang di alami
oleh seluruh dunia, dengan mengonsumsi kunyit anda dapat mengurangi
kematian karena penyakit jantung, karena curcumin dapat meningkatkan
fungsi dari lapisan endotel ( lapisan yang melapisi pembulu darah dan
menjaga jantung tetap sehat).